一學(xué)就會(huì) | 美味有營養(yǎng)的廣東蒸海鮮

今年春節(jié)響應(yīng)學(xué)校盡量不出蓉不出川的號召,全程宅在家沛豌,最喜歡干的事就是做美食夭咬,全家一起吃啃炸。

今天中午做了蒸汽海鮮鍋,爸媽直稱不錯(cuò)卓舵。

原料

童子雞一只(超市凍品即可)
牛肉半斤
豬肉半斤
干香菇二兩
冰鮮魷魚或墨魚(不要凍品)
活蝦或冰鮮蝦
牛肉丸(超市可買)
蝦滑(超市可買)
貝殼(鮑魚南用、蟶子、生蠔掏湾、文蛤均可)
藕裹虫、土豆(切片)
娃娃菜、豌豆尖
蒜融击、姜恒界、蔥、香菜砚嘴、沙姜十酣、檸檬、魚露

做法

第一步际长,熬湯:

童子雞剔骨耸采,加入排骨、干香菇洗凈工育,加水半鍋虾宇,上爐子一起熬湯。

第二步如绸,準(zhǔn)備半成品:

童子雞剔骨嘱朽,把雞肉切塊,加入醬油怔接、鹽巴搪泳、蠔油、淀粉混合扼脐,待用岸军。

牛肉豬肉洗凈切片,加入醬油瓦侮、沙茶醬艰赞,調(diào)和油混合,待用肚吏。

墨魚洗凈切花方妖;蝦蟹洗凈、蝦丸罚攀、牛肉丸解凍党觅,藕雌澄、土豆洗凈切片;豌豆尖仔役、娃娃菜洗凈待用。

第三步是己,調(diào)制蘸料
姜蒜洗凈切末又兵,小蔥切碎,香菜切斷卒废,小米辣切細(xì)沛厨,沙姜切末,檸檬切片用于擠汁

蘸料一:姜蒜末摔认、小米辣逆皮、小蔥、香菜参袱,加入味極鮮醬油(可加辣椒油电谣,也可加辣椒面)

蘸料二:沙姜末、蒜末抹蚀、小米辣剿牺、白糖、醬油环壤、魚露晒来、檸檬汁、小蔥郑现、香菜

第四步湃崩,電磁爐上桌,把湯鍋端上繼續(xù)熬

開吃

放上第一層蒸格接箫,把雞肉放入蒸

放上第二層蒸格攒读,把牛肉豬肉放入蒸

3分鐘后,端出雞肉辛友,牛肉繼續(xù)蒸整陌,蘸調(diào)料,開吃

注意:

兩種調(diào)料瞎领,一個(gè)加點(diǎn)干辣椒面泌辫,一個(gè)加點(diǎn)辣椒油,兩種風(fēng)味九默。

蘸海鮮的調(diào)料震放,魚露是靈魂。

再過1分鐘驼修,端出牛肉殿遂,上空蒸格诈铛,放入蝦、墨魚海鮮繼續(xù)蒸墨礁,牛肉開吃

把所有的葷菜輪番上鍋蒸

最后去掉蒸格幢竹,吃湯鍋里豐富的排骨和香菇。下蝦滑恩静、牛肉丸焕毫,接著煮青菜

冬天一家人圍爐,邊吃邊蒸驶乾,熱氣騰騰

春節(jié)最好的時(shí)光邑飒,就是和家人一起品味美食。

我是專業(yè)有溫度的財(cái)迷媽媽

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末级乐,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市疙咸,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌风科,老刑警劉巖撒轮,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,820評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異贼穆,居然都是意外死亡腔召,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,648評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門扮惦,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來臀蛛,“玉大人,你說我怎么就攤上這事崖蜜∽瞧停” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,324評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵豫领,是天一觀的道長抡柿。 經(jīng)常有香客問我,道長等恐,這世上最難降的妖魔是什么洲劣? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,714評論 1 297
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮课蔬,結(jié)果婚禮上囱稽,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己二跋,他們只是感情好战惊,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,724評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著扎即,像睡著了一般吞获。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪况凉。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,328評論 1 310
  • 那天各拷,我揣著相機(jī)與錄音刁绒,去河邊找鬼。 笑死烤黍,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛知市,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播蚊荣,決...
    沈念sama閱讀 40,897評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼初狰,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼莫杈!你這毒婦竟也來了互例?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,804評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤筝闹,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎媳叨,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體关顷,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,345評論 1 318
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡糊秆,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,431評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了议双。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片痘番。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,561評論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖平痰,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出汞舱,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤宗雇,帶...
    沈念sama閱讀 36,238評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布昂芜,位于F島的核電站,受9級特大地震影響赔蒲,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏泌神。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,928評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一舞虱、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望欢际。 院中可真熱鬧,春花似錦矾兜、人聲如沸幼苛。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,417評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽舶沿。三九已至墙杯,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間括荡,已是汗流浹背高镐。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,528評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留畸冲,地道東北人嫉髓。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,983評論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像邑闲,于是被迫代替她去往敵國和親算行。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,573評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容