學(xué)習(xí)是分階段的瓮下，在不同的階段，我們在學(xué)習(xí)上會有不同的表現(xiàn)钝域，需要我們采取不同的策略讽坏。
大概分成六個階段，每個階段都有不同的特點例证，也需要我們有相應(yīng)的學(xué)習(xí)心態(tài)路呜。
不過有太多的人都在學(xué)習(xí)的道路上半途而廢，沒有完整地經(jīng)歷過一整個階段织咧，十分遺憾胀葱。
希望下面的描述，能夠激發(fā)出你的好奇心笙蒙，從而自己開始行動起來抵屿。
因為實際的結(jié)果如何，還是要自己去試一下才能知道捅位。
1轧葛、接觸期
剛開始接觸新領(lǐng)域的時候搂抒，我們往往都會感到很興奮。
興奮的原因有很多朝群，例如接觸到新事物從而感到興奮燕耿；
或者是長時間思考的問題在某個新領(lǐng)域得到啟發(fā)而感到興奮；
又或者是接觸新事物之后感覺看到光明的未來姜胖，為腦海中出現(xiàn)的宏偉藍(lán)圖而感到興奮誉帅。
例如當(dāng)我們被賣課的廣告刺激，根據(jù)廣告的描述右莱，在腦海中想象出自己學(xué)會了英語口語/Python/心理學(xué)等等各種技能之后蚜锨，是何等厲害，又是如何利用學(xué)到的技能為自己賺錢慢蜓，改善自己的生活亚再。
這些關(guān)于未來的描述，都能準(zhǔn)確地?fù)糁形覀冃闹械囊恍┩袋c晨抡，勾起了我們的向往氛悬。
當(dāng)產(chǎn)生向往的時候，我們就會對很多事物產(chǎn)生興趣耘柱。
這個過程在職場上被稱為“畫餅”如捅。
而對于我們來說，每個人都是自己的“畫餅大師”调煎。
2镜遣、啟動期
當(dāng)我們有了學(xué)習(xí)的興趣，開始進行學(xué)習(xí)的時候士袄，是很容易進入心流狀態(tài)的悲关。
心流狀態(tài)是一種專注進行某項行為時所表現(xiàn)出的心理狀態(tài)。
通常在這種狀態(tài)下娄柳，我們不愿被打擾寓辱，同時也會感到高度的興奮和充實感。
在這種狀態(tài)下赤拒，學(xué)習(xí)內(nèi)容對于我們來說秫筏，有點新鮮又不算太難，能學(xué)到新知識又不至于不能消化需了。
我們感受到了學(xué)習(xí)的樂趣，完全停不下來般甲！
這時候的我們對于自己學(xué)習(xí)的評價達(dá)到最高點肋乍，認(rèn)為自己是熱愛學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)讓我們有收獲敷存，感覺人生充滿意義墓造，我們也是積極向上的堪伍，而不是碌碌無為。
這個時候正是我們和學(xué)習(xí)的“蜜月期”觅闽。
在這個階段帝雇，我們其實并沒有真正深入學(xué)習(xí)，只是給自己掃了新領(lǐng)域的盲蛉拙，知道了一些皮毛而已尸闸。
不過身處其中的我們并不會這樣想，反而會想孕锄，如果所有的學(xué)習(xí)都能這樣下去就好了吮廉。
3、平臺期
但是好景不長畸肆。
由于學(xué)到的知識和概念越來越復(fù)雜宦芦，關(guān)聯(lián)性越來越強，慢慢我們就會發(fā)現(xiàn)自己越來越容易走神轴脐。
經(jīng)常學(xué)著學(xué)著就想到其他地方去调卑，等意識到之后重新集中注意力，已經(jīng)不知道書里在說什么大咱，跟不上書中的思路了恬涧。
這個時候我們已經(jīng)處于平臺期了，也可以說是攻堅期徽级，或者說是倦怠期气破。
會出現(xiàn)這樣的情況，是有兩個方面的原因餐抢。
一方面现使，隨著學(xué)習(xí)的不斷深入，知識的難度不斷加大旷痕，理解的時間越來越長碳锈，已經(jīng)沒有了剛開始學(xué)習(xí)時候的輕松快樂。
另一個方面欺抗，在不斷學(xué)習(xí)的過程中售碳，一些基礎(chǔ)的概念知識會不斷出現(xiàn)，反復(fù)被提到绞呈，很容易讓人疲勞贸人，感到倦怠。
這是一種生理反應(yīng)佃声，需要我們用足夠的努力和適當(dāng)?shù)姆椒ㄈタ朔?/p>
很多人在進入這個時期的時候并沒有意識到這一點艺智，只是覺得學(xué)習(xí)的內(nèi)容變得枯燥無趣，不像剛開始那樣有趣圾亏，于是也就沒有了興趣十拣，情緒也由高漲慢慢變得低落下來封拧。
如果在這個時候不進行干預(yù)，最終只會對這個領(lǐng)域的知識感到無趣夭问，減少投入的精力和時間泽西。
假如這個時候又對其它領(lǐng)域的知識產(chǎn)生了興趣，就會轉(zhuǎn)到其它領(lǐng)域缰趋，重新開始第一階段捧杉，重新體會剛開始上手時候的快樂，周而復(fù)始埠胖。
其實這個時候最應(yīng)該做的事情是糠溜，投入更多的時間，將看上去枯燥無趣的事情做好直撤，去形成接近本能的反應(yīng)非竿。
并且要分解所做事情的各個環(huán)節(jié)，進行優(yōu)化谋竖，讓動作更到位红柱，讓練習(xí)更有效，讓理解更牢固蓖乘。
如果能夠做好這些鞏固基本功的工作锤悄，就能夠在下一個階段有更好的進步。
但是嘉抒，很遺憾零聚，有很多人沒有做到，在感到倦怠的時候就停下了腳步些侍，不再繼續(xù)行動隶症，最后只會是不了了之。
也會有人在面對這種情況的時候岗宣，容易出現(xiàn)認(rèn)知上的失調(diào)蚂会，于是找借口說自己對這個不感興趣，轉(zhuǎn)而追求下一個在以后也會同樣不感興趣的學(xué)習(xí)主題耗式。
這其實只是在逃避困難而已胁住，不斷地逃避，最終基本沒有收獲刊咳。
4彪见、震蕩期
假如我們即使心生倦怠，但是仍然由于自律或者外界的壓力等等因素娱挨，保持繼續(xù)行動余指。
這就表示我們至少已經(jīng)戰(zhàn)勝了自身的惰性，保持了行動的穩(wěn)定性让蕾。
盡管我們的內(nèi)心可能仍是自我懷疑浪规，信念仍然不堅定。
這個時候探孝，我們就是進入到震蕩期笋婿。
如果信念不堅定，就很容易經(jīng)受不住壓力顿颅，學(xué)習(xí)就很難再上一個臺階缸濒。
而一旦開始自我懷疑，在面對困難的時候信念就容易動搖粱腻，動搖會加深自我懷疑庇配，形成惡性循環(huán)。
我們會去質(zhì)疑自己現(xiàn)在學(xué)習(xí)的知識有什么意義绍些。
而一旦我們開始問“有什么意義”的時候捞慌，就會將視角從長期視角轉(zhuǎn)換成短期視角。
就像現(xiàn)在有很多人都會學(xué)習(xí)英語柬批，但是當(dāng)他們在學(xué)習(xí)過程中感到枯燥的時候啸澡，很可能會這樣問自己：
我生活中很少用英語，為什么要這么辛苦學(xué)習(xí)氮帐？
現(xiàn)在有機械翻譯嗅虏，而且人工智能越來越發(fā)達(dá)，隨時能用上沐，日常夠用有余皮服，為什么我還要學(xué)英語？
工作很忙参咙，每天都很累龄广，為什么我不去好好休息而要去學(xué)英語？
從這些問題上能看出是在懷疑自己最開始學(xué)習(xí)的動機昂勒，想要通過否認(rèn)最初的學(xué)習(xí)動機來為自己不想學(xué)習(xí)的想法合理化蜀细。
除了懷疑學(xué)習(xí)的意義，因為長時間投入?yún)s沒有多大的成果戈盈，我們在這個時期還會懷疑自己的能力：
為什么我學(xué)了這么久都還沒有學(xué)好奠衔，是不是我在這上面沒有天分？
是不是我就學(xué)不好英語塘娶？
我在其他方面花時間會不會更有效果归斤？
各種各樣類似的問題，會不斷打擊我們的信心刁岸。
自我懷疑會讓我們的學(xué)習(xí)效果變差脏里，也會讓自己變得不開心。
這種感覺會讓我們疲憊不堪虹曙，有很多人會在這個時期放棄學(xué)習(xí)迫横，重回原點番舆，恢復(fù)自己的狀態(tài)。
很可能要三個月甚至是半年才能重新恢復(fù)斗志矾踱，再度起航恨狈。
當(dāng)然還有一部分人可以堅持下去，保持原來的節(jié)奏呛讲，繼續(xù)前行禾怠，他們將會迎來一個新的階段。
5贝搁、頓悟期
頓悟就像夏日里的一陣涼風(fēng)吗氏，吹散我們的煩躁。
漫長的學(xué)習(xí)會讓我們身心疲憊雷逆，但是堅定的意志沒有讓我們停下步伐弦讽。
盡管可能沒有走得像剛開始那樣好，但是依然一直在走膀哲，沒有停下坦袍。
一直在行動的好處就是，一直都在積累等太，盡管可能由于后期的松懈而沒有足夠的積累捂齐，但還是能夠遇到“打折”的頓悟。
在生活的某個時刻缩抡，我們會突然發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)的知識能夠用上奠宜，可惜的是由于積累不夠，只能知道自己是看過瞻想、學(xué)過压真，但是不能說明白、用不上蘑险。
這時候感情會十分復(fù)雜滴肿，會后悔自己當(dāng)初怎么沒有努力學(xué)習(xí)。
但也證明了自己的學(xué)習(xí)并不是無用功佃迄，自己一直的堅持是有成果的泼差。
這也很有可能會促使你在之后更加努力地去學(xué)習(xí)，避免下次再出現(xiàn)這樣的情況呵俏。
而那些一直都是保持努力沒有放松過的人堆缘，在遇到類似的情況的時候，能夠發(fā)揮出更大的作用普碎，做出更大的成果吼肥。
這對于他們的努力是一個很好的回報，不但證明了他們的努力是有用的，而且提高了他們的信心缀皱。
他們會更加熱情地投入到學(xué)習(xí)中去斗这，讓自己下次能夠有更加出色的表現(xiàn)，獲得更大的成果啤斗。
頓悟是一種重新發(fā)現(xiàn)涝影。
那些信息與關(guān)聯(lián)一直都是存在的，只不過在我們的心態(tài)和認(rèn)知的視角發(fā)生了改變争占，才能突然發(fā)現(xiàn)。
那些零散的知識是我們平時學(xué)習(xí)得來的序目，不過很多時候我們沒有將它們鏈接起來臂痕，構(gòu)成一個整體。
但是各種機緣巧合讓我們轉(zhuǎn)變了視角猿涨，重新去觀察握童，于是我們突然靈機一動，將這些碎片都聯(lián)系起來叛赚，構(gòu)成整體澡绩，就會一下子豁然開朗了。
當(dāng)我們獲得一次頓悟體驗的時候俺附，就會進入一個新的學(xué)習(xí)循環(huán)肥卡，我們不再會認(rèn)為學(xué)習(xí)是苦差事，獲得繼續(xù)學(xué)習(xí)的動力事镣。
這樣的體驗步鉴，我們至少要獲得一次。
6璃哟、新循環(huán)
有這樣一種說法：看山是山氛琢，看山不是山，看山還是山随闪。
當(dāng)我們經(jīng)歷了這樣一輪認(rèn)知的迭代阳似，重新再看以前的知識的時候，就會有更加深刻的領(lǐng)會铐伴。
這就像一個螺旋狀的樓梯撮奏，從上往下看，可能都是站在同一個位置当宴，經(jīng)過一輪循環(huán)的在六樓挽荡，剛開始的在二樓馍乙。
盡管討論的都是同一樣的東西茵烈，不過體會到的完全不一樣，能夠看到的東西也是不一樣的蹋嵌，站得更高自然看得更遠(yuǎn)。
當(dāng)我們有了更深刻的領(lǐng)悟時青自，第六階段的學(xué)習(xí)就算是完成了株依。
這個時候，我們可能又會去關(guān)注其他新的知識延窜，重新開始學(xué)習(xí)恋腕，于是又回到了最開始的上手期，開始新的一輪循環(huán)逆瑞。
學(xué)習(xí)就像吃包子荠藤，比如我們要吃六個包子才飽，但是我們沒有辦法直接吃到第六個包子获高，只能從第一個開始吃哈肖。
正是因為有前五個包子的積累，第六個包子才能讓我們吃飽念秧。
不要羨慕那些只吃一個包子就飽的人淤井，因為他可能吃了五個你沒有看見。
更重要的是摊趾，我們沒吃飽的時候不要大喊大叫币狠，不要抱怨，繼續(xù)吃下去就好了砾层。
如果吃到第六個還沒有吃飽漩绵，那就吃第七個，一直吃下去肛炮，肯定會有吃飽的那一刻渐行。
如果有人問，永遠(yuǎn)吃不飽那怎么辦铸董？
有這樣一句話是這樣說祟印，“世上本無事，庸人多自擾粟害。”
(圖片來自Pixabay和Pexels網(wǎng)站)
