照顧自己
好好愛自己，首先要學(xué)會照顧好自己的身體。當(dāng)我們的身體變好了柑土，一切才有價值和意義榛斯。 學(xué)會勞逸結(jié)合扼脐，不要總熬夜岸军、不透支體力奋刽；學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，不過度糾結(jié)焦慮艰赞，專注于提升自己佣谐。
身體是拼搏的本錢方妖，健康是最大的底氣狭魂，有了好身體，未來才有無限種可能党觅。
接納自己
? ? 生活中雌澄，我們有時候會覺得自己不夠完美，進(jìn)而對自己太苛刻杯瞻。其實镐牺，天底下沒有十全十美的人，學(xué)會接納自己魁莉，是人生的必修課睬涧。
不是每一顆星星都是最亮的旗唁，也不是每朵花都是最美的畦浓。接納自己的缺點，才會有改正的機(jī)會和可能检疫；接受自己的局限讶请，才能擁抱真實的人生∈合保 坦然地面對真實的自己夺溢，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補(bǔ)不足剿牺，從內(nèi)心接納自己企垦，不斷完善自己，你才會變得越來越好晒来。
溫暖自己
懂得愛自己的人钞诡，雖然知道生活總是平凡瑣碎湃崩，卻能把柴米油鹽唱成一首歌荧降；雖然知道人生總有溝溝坎坎，卻總能用笑臉迎接每一天攒读。無論多大年紀(jì)朵诫，他們都能發(fā)現(xiàn)隱藏在日常生活中的美好剪返∫乇酰 愛自己就要會溫暖自己钱反，遇到煩惱的時候哎壳，不妨讓自己歇一歇，轉(zhuǎn)換心境、養(yǎng)精蓄銳〖独郑看一本書风科、聽一首歌、畫一幅畫题山，享受一段獨處的時光顶瞳°碉
生活百無聊賴慨菱，因為過它的人消極沉悶符喝。生活萬種風(fēng)情畏腕，因為過它的人描馅，有趣流昏、有愛况凉。過有滋有味的生活知市，才不會辜負(fù)人生的美好规哲。
豐富自己
人們常說唉锌，人生百年袄简，譬如朝露。沒有人可以改變生命的長度吕粹，但我們可以拓寬生命的廣度莹规×际 不斷在豐富自己的人矾兜，無論外界怎樣喧囂蒋失，心中始終草木繁盛铣卡，明亮如晝量淌。正如有段話說的：“人生還有無數(shù)美好等著跟你相遇，你得去豐富笼痛，去感受刻坊，去起舞谭胚，去讓自己變成珍貴的存在徐块∥床＃”
從今天起，拿出時間來豐富自己胡控。那些你看過的書扳剿、走過的路、給出的善良昼激，最終都會回饋到自己身上庇绽。愿你認(rèn)真對待生活，好好愛自己橙困。
