【在讀書籍】：《早起的奇跡》
【閱讀進(jìn)度】：第五章
【閱讀天數(shù)】：6
【金句摘抄】:
1.你絕對(duì)可以躍過潛能的鴻溝，過上理想的生活，成為最好的自己闻丑。
2.外部世界是我們內(nèi)心世界的倒影。
3.心靜邢享，靈魂才能更清楚地看清前路洽腺，分辨善惡脚粟、認(rèn)清真假，并抵達(dá)澄明之境蘸朋。
4.心靜時(shí)學(xué)習(xí)的知識(shí)比苦讀一年書籍學(xué)到的更多核无。
5.不斷地肯定，直到變成信仰度液，一旦信仰變成深刻的信念厕宗，一切都將開始發(fā)生變化。
6.你對(duì)渴望的事物想象得越是生動(dòng)堕担，對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后的感受就越是強(qiáng)烈已慢，那么將它變成現(xiàn)實(shí)的可能性就越大。
【閱讀感悟】:
六條“人生拯救計(jì)劃”具有很強(qiáng)的實(shí)操性霹购，讓人看了躍躍欲試佑惠，感覺一條條踐行下來，一定會(huì)喚醒體內(nèi)無窮的潛力齐疙，有條不紊改變?nèi)松?/p>
1.保持“目的性心靜”膜楷，可以通過冥想、祈禱贞奋、沉思赌厅、深呼吸、感恩來實(shí)現(xiàn)轿塔。
2.真正的自我肯定特愿。寫出充滿力量的“自我肯定”宣言，并每天充滿激情地朗讀勾缭。
3.內(nèi)心演練揍障，又稱“具象化”。運(yùn)用自己的想象力創(chuàng)造一幅有關(guān)人生具體行為或者結(jié)果都藍(lán)圖俩由，以取得積極的成果毒嫡。
4.開始鍛煉。每天早晨幻梯，哪怕只鍛煉幾分鐘兜畸，也能大大提高精氣神。
5.閱讀礼旅。是改變?nèi)松慕輳缴胚丁２徽撓胱鍪裁词虑椤８鱾€(gè)領(lǐng)域的專家在之前都已經(jīng)做到了極致痘系。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想最快的方式就是模仿前輩的做法菲嘴。
6.書寫，從日記開始。
