今天是堅持日更100天诗力，在這一百天里凰浮，每天堅持看醫(yī)書兩頁，寫中醫(yī)作業(yè)一小時苇本，散步或練功一小時导坟，讀書或聽書四十本左右，還有幾部長篇小說圈澈；微寫作堅持了九十天左右，近兩萬字尘惧。
這段時間里康栈，讓我對中醫(yī)有了進(jìn)一步的了解，練功或散步增加了運動量，雖然還不夠啥么，但已經(jīng)朝著健康邁出了一小步登舞；閱讀讓我了解了更多的知識。
以后我還會朝著目標(biāo)努力悬荣，腳踏實地菠秒，穩(wěn)步前進(jìn)。
日更100天
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