圖片發(fā)自簡書App
6個月大的寶寶就可以吃的輔食,營養(yǎng)價值:香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質(zhì)奶是,是淀粉質(zhì)豐富的水果,能補充寶寶所需的營養(yǎng)竣灌。香蕉易消化吸收聂沙,是嬰幼兒理想的食品。草莓的果肉中含有大量的糖類初嘹、蛋白質(zhì)及汉、有機酸、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)屯烦,為寶寶提供了成長所需的營養(yǎng)素坷随,其中含有豐富的維生素C,然而維生素C營養(yǎng)素對寶寶生長發(fā)育有很好的促進(jìn)作用驻龟,對寶寶的大腦和智力發(fā)育有著重要影響温眉。
圖片發(fā)自簡書App
第一步,我們先來準(zhǔn)備所用的食材翁狐,需要香蕉和草莓
圖片發(fā)自簡書App
第二步类溢,草莓洗凈去蒂,切片
圖片發(fā)自簡書App
第三步露懒,香蕉切小片備用
圖片發(fā)自簡書App
第四步闯冷,把切好的香蕉和草莓放入篩網(wǎng)中
圖片發(fā)自簡書App
第五步,研磨細(xì)膩懈词,用勺子刮取篩網(wǎng)背面的香蕉草莓泥蛇耀。
圖片發(fā)自簡書App
第六步,美味的寶寶輔食香蕉草莓泥做好了
注意事項來啦坎弯!選香蕉的時候一定要選熟透的香蕉纺涤,而且有損傷的香蕉極易滋生細(xì)菌译暂,香蕉有損傷,整根都不可取洒琢,不可以給寶寶食用秧秉。
給小寶寶吃的草莓泥要過篩草莓粒粒。