當(dāng)今社會，什么都在高速發(fā)展躯泰，這就要求個人競爭力要跟得上谭羔。從前有一技之長就足以傍身了，而現(xiàn)在斟冕，都要求人手幾項，甚至十幾項技能才算得上有競爭力了缅阳。而且到處內(nèi)卷嚴(yán)重磕蛇，如果你沒有一些技能傍身阅签，那就只能躺平了司顿。
那你不想內(nèi)卷，又不甘躺平舍肠，那怎么辦呢向族？那就只能快速get技能來為自己加分了呵燕！但在如何提升自己技能之前，有一部分的人會認(rèn)為自己的技能是無法提升的件相。這是為什么呢再扭？
這是因為很多人都有著固定型思維模式氧苍，那何為固定型思維模式？斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在《終身成長》一書中泛范，她介紹了兩種思維模式：固定型思維模式與成長型思維模式让虐。
前者特別相信天賦的力量，認(rèn)為人擅長什么是天生的罢荡，不擅長的東西學(xué)起來很費勁赡突，還多半掌握不好，甚至認(rèn)為努力就是不夠聰明的體現(xiàn)区赵，是失敗的惭缰；后者則認(rèn)為成事不在天賦，而在努力笼才，而成功也是不需要證明的漱受，是努力得來的。
我的表姐就是固定型思維模式的人患整。她是公司里的經(jīng)理拜效，行事雷厲風(fēng)行，職場交際能力過硬各谚，很多大訂單都是表姐簽回來的紧憾，妥妥的一枚女強(qiáng)人。
但如此強(qiáng)人也有短板呀昌渤，她就對重要會議要用到的PPT始終搞不定赴穗，為此沒少煩惱。最近公司里來了個小姑娘膀息，是個應(yīng)屆畢業(yè)生般眉，妥妥的職場新人，但PPT做得可好了潜支。
又一次在工作中吃了制作PPT的虧后甸赃，表姐打電話給我訴苦，我就勸表姐去找新來的小姑娘請教如何做PPT吧冗酿，但表姐說埠对，自己是一個公司經(jīng)理，向一個職場新人請教多沒面子啊裁替，這給人感覺自己多失敗多不聰明似的项玛。
表姐還接著說：“天賦這東西，擅長什么是天生的弱判，后天再怎么努力也是白瞎的襟沮，更何況想在短期內(nèi)提升技能。”
表姐為什么這么說呢开伏？原來她也嘗試過自己埋頭苦干膀跌，獨自研究，但見收效甚微硅则，便匆匆放棄了淹父。到此，表姐甘愿躺平了怎虫。
難道人們的能力就真的不能靠后天努力得到嗎暑认？人們也沒辦法短期內(nèi)提升自己的技能了嗎？就只能無奈躺平了嗎大审？
并非如此蘸际，其實很多時候，之所以沒能提升技能徒扶，一是本身固定型思維模式導(dǎo)致的粮彤，二是沒有思考到什么是好方法，只一味盲目的練習(xí)顯然是走不通的姜骡。那怎么能短時間內(nèi)提升自己技能呢导坟？
首先要改變自己的思維模式。
卡羅爾·德韋克在《終身成長》一書中指出圈澈，思維模式其實就是一種信念惫周。它們是強(qiáng)有力的信念，但它們只是你意志的一部分康栈，而你是可以改變自己的意志的递递。
所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己是固定型思維模式的時候，你要做的第一件事就是把自己的思維模式啥么，改成成長型思維模式登舞。
成長型思維模式會促使人們挑戰(zhàn)自己，積極提高自己的才能悬荣；也使人相信努力菠秒，勇于失敗。
其次氯迂，要掌握正確的方法践叠。
一萬小時理論相信大家都很熟悉，它認(rèn)為任何人只要經(jīng)過1萬小時的反復(fù)練習(xí)囚戚，都能從平凡變成卓越酵熙。但是轧简，如果只是簡單重復(fù)相同的動作驰坊，那恐怕也只是原地踏步吧？
佛羅里達(dá)州立大學(xué)心理學(xué)教授安德斯·艾利克森博士在《刻意練習(xí)》一書中告訴我們哮独，刻意練習(xí)是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)大拳芙、最有效的學(xué)習(xí)方式察藐。它告訴我們，成為某一技能的高手只需三步：掌握正確的技術(shù)操作方法舟扎、要有目的的反復(fù)訓(xùn)練以及及時反饋分飞。
1、掌握正確的技術(shù)操作方法睹限。
專業(yè)選手和業(yè)余選手之間的本質(zhì)區(qū)別不在于掌握技能的熟練程度譬猫，而在于是否掌握技能的正確操作方法。
2羡疗、要有目的的反復(fù)訓(xùn)練染服。
可以先給自己定個明確的特定目標(biāo)，這樣才有動力去努力叨恨；然后專注地練習(xí)柳刮，只有專注才能進(jìn)步得快；還要走出舒適區(qū)反復(fù)訓(xùn)練痒钝，因為如果你不走出舒適區(qū)進(jìn)行練習(xí)的話秉颗，你練得再多也只是原地踏步，永遠(yuǎn)也不會有突破的送矩。
3蚕甥、要有及時反饋。
及時反饋能讓你對練習(xí)的過程和結(jié)果有充分的了解益愈，知道自己哪里做得好梢灭，哪里存在不足。然后下一步怎么做就有了明確的方向了蒸其。
還是回到我表姐的情況上敏释，她可以先網(wǎng)上報名課程系統(tǒng)學(xué)習(xí)PPT，也可以向新同事請教摸袁。
然后確定一個目標(biāo)钥顽，例如要一個月熟練掌握制作PPT技巧；再在休息日專注上課學(xué)習(xí)并多次練習(xí)靠汁，如果取得了一點進(jìn)步蜂大，要戒驕戒躁，再向老師請教更深層次的知識蝶怔，實現(xiàn)突破自己奶浦。
最后，每一次的練習(xí)都要有老師及時的反饋踢星，以便知道自己的進(jìn)步與不足澳叉，再把自己不足的地方練好。
只要按以上方法操作，相信練就一手好PPT技能并不是難事成洗。
是的五督，現(xiàn)代高速時代，什么都在高速發(fā)展瓶殃，努力也是需要有效率的充包。如果你也不愿內(nèi)卷，不甘躺平遥椿，那就請你記得：首先一定要改變自己的固定型思維模式基矮，只有有了正確的思維模式，再加上正確的練習(xí)方法冠场，才能有效率地快速地get到一項技能愈捅，為自己在這時代的激烈競爭中加分。
你有被內(nèi)卷嗎慈鸠？你甘心躺平嗎蓝谨？快速get技能的方法對你有幫助嗎？歡迎留言青团，我們一起討論譬巫，一起進(jìn)步！
