1锦援、回想最近在工作或生活上與他人溝通的幾個(gè)場景些膨，自己是堅(jiān)決果斷的還是猶豫妥協(xié)的，你的態(tài)度對溝通的事件有何影響迅栅？
前段時(shí)間與我們辦公室的同事溝通一件事情，希望他能取參加培訓(xùn)的時(shí)候把有關(guān)資料帶過去晴玖，更何況還涉及他自己的读存。不曾想，他卻拒絕呕屎，我猶豫了一會(huì)兒让簿，雖然靠譜性可能沒別人高，但他是最合適的人選秀睛，涉及他自己的晉升的資料尔当，我們也是一個(gè)辦公室的，我不太好請其他股室的人，所以堅(jiān)持把整理好的資料給他椭迎。
自己還是會(huì)猶豫锐帜，會(huì)思慮，甚至?xí)讌f(xié)畜号，這是大部分情況下自己的行為缴阎，哪怕這次堅(jiān)持了，中間也有即將妥協(xié)的時(shí)刻简软。
2蛮拔、總結(jié)與不成熟的父母打交道的五種有效技能其各自的特點(diǎn)，哪些方法更適用于自己痹升。
五種有效技能其各自的特點(diǎn)：
（1） 放棄“拯救者”的角色：不要過多關(guān)注他們的生活建炫，不匆忙替他們解決問題，不必承擔(dān)自己不該承擔(dān)的責(zé)任疼蛾。
（2） 圓滑一些肛跌，避其鋒芒：給自己一個(gè)自我覺察的時(shí)刻，為自己賦能据过，接納他們的感受惋砂，回避他們想要你做的事情妒挎，和善的微笑绳锅，富有同情心的點(diǎn)頭。
（3）引導(dǎo)互動(dòng)的走向：引導(dǎo)對話酝掩，增加對話的深度鳞芙，提出更豐富的話題。
（4） 為自己創(chuàng)造空間：情緒脫離（幻想期虾，贊揚(yáng)原朝，迅速行動(dòng)）、設(shè)置邊界或者離開镶苞；可以限制與不成熟的人相處的時(shí)長喳坠，拒絕談?wù)撃承┰掝}，直接離開茂蚓，切斷聯(lián)系壕鹉。
（5）制止他們。制定一個(gè)新的交往“規(guī)則”聋涨。
都可以試一試呢晾浴！
