2022-07-16 2022年第28周復盤|邁過難關艰亮,努力達成

這是學校孩子們放假后的第一周闭翩,有些同事已開始暑期休假,工作節(jié)奏似乎慢了一些迄埃。不過對我而言這周的工作頗有挑戰(zhàn)疗韵,是近一個月最讓我費心的一周。這周的有效時間86小時侄非,和計劃一樣蕉汪,但工作時間比計劃多了11小時流译,相應的學習時間也少了11小時》粑蓿總體來說先蒋,收獲良多。

01 每周賦能之成功到底是什么

每周一早上王老師的賦能總是干貨滿滿宛渐,這周的主題是什么是成功竞漾?很喜歡王老師給的定義,成功就是逐步實現(xiàn)有價值的預先設定的個人目標窥翩。想要成功首先就是要設定目標业岁,我們要有一輩子的目標,一年的目標寇蚊,一個月的目標笔时,一星期的目標,一天的目標仗岸,甚至一小時的目標允耿,一分鐘的目標,目標越具體越好扒怖,目標設定后要主動出擊较锡,提前謀劃,遇見困難盗痒。每次微小目標的實現(xiàn)蚂蕴,都是背后無數(shù)努力克制的積累。

反觀自己俯邓,我有長遠的目標骡楼,一年的目標,一個月的目標稽鞭,一星期的目標鸟整,一天的目標,但我的長遠目標還不夠清晰和篤定朦蕴,我雖然每一分鐘都在做事吃嘿,但沒有總在圍繞目標在做事,這是一個需要不斷操練的功課梦重。

02 本周三個創(chuàng)造100%達成

那么本周的三個創(chuàng)造就是自己操練設定目標和達成目標的一個過程兑燥,我100%努力去達成。

第一個創(chuàng)造是每日計劃執(zhí)行復盤發(fā)在群里 琴拧,提高執(zhí)行力降瞳,截止日7.10-7.16每天,用時每天20min。這件事是為了鍛煉自己的計劃性和執(zhí)行力挣饥,我改變了過去每天把計劃排滿的做法除师,而是只列一天最重要的幾件事,時間不超過9小時扔枫,在這些要事完成的基礎上再去做其他相對不重要的事汛聚。踐行一周下來發(fā)現(xiàn)這樣我更能聚焦目標,要事先做短荐,做不完的有事情往后放放心里也沒有那么焦慮倚舀。

第二個創(chuàng)造是學習公眾號寫作和排版,發(fā)文一篇忍宋,公眾號學習排版截止日7.14痕貌,發(fā)文7.16,用時3小時糠排。這是我開通公眾號后第一次發(fā)文舵稠。第一次做心里沒底,我想那就拆解目標吧入宦,第一步先把明媚老師推薦的兩個文學習一下哺徊,第二步按照操作步驟一步步摸索,不懂的百度上搜乾闰。這樣大概花了2小時的時間落追,我把第一篇公眾號文發(fā)出了,雖然有點懵懵懂懂的做完了汹忠,沒有太多的設計淋硝,但是我的目標達成了雹熬。這個過程讓我體會到宽菜,對于沒做過的事要先放下畏難情緒,然后拆接目標竿报,降低要求铅乡,先完成有了一個小成功再進行下一步。

第三個創(chuàng)造是履行減重營組長職責烈菌,帶動B組100%踐行阵幸,截止日7.10-7.16每天 ,用時7小時芽世。這是這一周很有成就感的事情挚赊,第一次參加體重營時就是自己踐行,關注自己就好济瓢。這一次擔任小組長荠割,給了自己責任感,不僅自己要做好,還要帶動小伙伴一起做好蔑鹦。所以首先要做個表率夺克,三餐都認真打卡,堅持每天運動嚎朽,結(jié)果是聽話照做好處多铺纽,第一周已達成目標。其次更多時間關注小組的伙伴們哟忍,多了一份責任和牽掛狡门,和曉磊卉卉完美配搭,盡力為大家做好后勤服務魁索。這一周的體會是付出越多收獲越多融撞。

03 工作上難過的坎總能過去

這周本來工作上的事情計劃的不多,不過實際卻給我來個措手不及粗蔚。因為正值學校進入收費季尝偎,和收費相關的各種問題也接踵而來,比如疫情期間停課如何退費鹏控?因為疫情被要求居家能否退費致扯?同班同學為什么收費標準不同?為什么學費調(diào)整了沒有收到通知当辐?如何才能延期繳費抖僵?欠費繳納的家長如何繼續(xù)催款?等等缘揪。

每一個問題都是個別但不太好處理的事情耍群,要和不同領導反饋并提供解決方案,要一對一和家長直接溝通并化解疑問找筝。這個過程我會因著個別家長的不合作態(tài)度而難過蹈垢,會因為各部門來回協(xié)調(diào)不暢而焦慮,周五的一天原本計劃2小時的事情結(jié)果花了8小時袖裕,但是不管怎樣曹抬,問題在一個一個解決。我意識到日常的工作我可以駕輕就熟急鳄,但遇到棘手的事情處理起來耗時耗力谤民,這正是自己的短板,我要感謝這些困難疾宏,因為讓我可以在過程中更清楚的看到自己张足,并刻意改進。相信難過的坎總會過去坎藐,風雨過后總有彩虹为牍。

04 用運動閱讀陪娃開啟暑假的帷幕

本周是娃暑假的第一周,和二寶順利的制定暑假計劃,大寶長大了不太愿意和我一起列計劃吵聪,就順從他按自己的意思來凌那。

這一周陪娃開啟運動的頻道,學習了《運動改造大腦》更是意識到運動的重要性吟逝。下班了和娃一起去游泳帽蝶,小威對水更感興趣了,甚至在陽臺上搭了小泳池戲水块攒;周六早上帶小威打網(wǎng)球励稳,老公也帶著兜去跑步,晚上又去踢足球囱井,這個假期要讓娃放飛自我驹尼,好好運動。

這一周我給兜買了一堆他喜歡的書庞呕,最近迷上了變形金剛新翎,于是一套接一套,對他來說感覺書是用來“吃”的住练,買書的速度已經(jīng)跟不上地啰。威最近迷上福爾摩斯探案,我們已經(jīng)連續(xù)閱讀了一個月讲逛,這周買了第3亏吝、4輯,每天睡前閱讀時光已經(jīng)成了習慣盏混,很開心威也在愛閱讀的路上了蔚鸥。這個假期要讓娃盡情閱讀,樂在其中许赃。


05 這一周待改進的地方

這一周因為工作時間超計劃11小時止喷,學習時間相應減少,所以有些事情沒有完成图焰,主要是自行閱讀启盛、禱告靈修和英語學習的時間少了蹦掐。早睡早起午休作息有三天沒堅持好技羔。

新的一周希望工作中的難題都能一一破解,時間可控卧抗,能夠規(guī)律作息藤滥,有更多的時間進行學習。

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