到目前為止,我們已經(jīng)討論了家庭圖中的各種連線,它們就好像用來傳遞信息和情感的電視頻道一樣。就現(xiàn)況來說這是對的,但是這些連線同時(shí)也是家庭的紐帶。這些連線把所有個(gè)體聯(lián)系起來,這樣每個(gè)人都會受到其他人的影響影钉。任何一個(gè)人都可能同時(shí)成為很多拉力的中心。我們話題的焦點(diǎn)將不是如何去避開這些拉力(因?yàn)槟鞘遣豢赡艿?,而是如何有創(chuàng)造性地與這些拉力共處五鲫。這正是我想在這一章中處理的問題腾啥。
順便說一下,在這一章中我將讓你們做的一些練習(xí)可能會看起來有些傻荚恶，可能比較費(fèi)時(shí),或者太麻煩长踊。但無論如何我都強(qiáng)烈建議你們?nèi)プ龃雅隆Ｄ切┰谀銈兛磥砜赡芎翢o藝術(shù)性,非常簡單的游戲?qū)钅銈兇蟪砸惑@霍弹。因此它值得你們投入一些時(shí)間和精力:你們將得到的回報(bào)是更加深入的理解,更具有完善功能的和有創(chuàng)造性的家庭生活。
我們將以林頓一家作為開端娃弓。約翰下班回到家庞萍。愛麗絲希望能夠得到他的陪伴。喬忘闻、鮑勃和特魯?shù)峡赡芤蚕Ｍ軌虻玫剿年P(guān)注钝计。如果他們同時(shí)都希望得到約翰的注意,那么他將處于這樣的境地:
你可以想象一下他會感到被拉扯得多厲害。你還可以親自體驗(yàn)一下這種拉扯的力量,以更清楚地認(rèn)識到它齐佳。
讓我們從你們的“約翰”開始吧私恬。他應(yīng)該站在地板的中央,直立并保持平衡。然后讓愛麗絲去拉他的右手;讓你們的老大去拉約翰的左手;讓老二鮑勃從正面抱住約翰的腰部;讓特魯?shù)习咽謴谋巢凯h(huán)住他的腰炼吴。如果你們還有第四個(gè)孩子,讓他或者她抱住左邊的膝蓋;第五個(gè)孩子就可以抱右邊的膝蓋本鸣。就一直這樣下去直到每個(gè)人都把手放在了約翰的身上。現(xiàn)在,每個(gè)人輕輕地拉動,慢慢地,但是持續(xù)地拉,直到每個(gè)人都能感覺到這種拉力硅蹦。然后停止荣德。過了一會兒,約輸會感到被拉伸,不好受,不舒服,并且痛苦。他甚至可能會害怕失去平衡童芹。
約翰在這個(gè)練習(xí)中的感覺跟他在現(xiàn)實(shí)生活中有很多要求加在他身上時(shí)的感受是相似的
他不可能永遠(yuǎn)處于這樣的一種態(tài),他必須做點(diǎn)什么來解決他的困境涮瞻。他可以堅(jiān)持下去,變得越來越麻木直到不再能感覺到任何事情。一旦他變得麻木,他可以無休止地等下去假褪。最終人們將會放棄,只留下“爸爸不在乎我們”
這樣的印象署咽。或者,約翰可以使用粗暴的力量把自己解脫出來。而一些家庭成員就會不小心被撞到,然后約翰就會看到他傷害了自已的家庭宁否。他可能會為自己沒能實(shí)現(xiàn)家人的愿望感到內(nèi)疚或者自責(zé),或者他可能會對家人把負(fù)擔(dān)強(qiáng)加給他面而指責(zé)他們窒升。而其他的人很可能會感到爸爸很自私、沒有愛心,會傷害別人慕匠。
約翰還可以做的是在他感覺到壓力的時(shí)候崩潰饱须。他倒在地板上,生病或者表現(xiàn)出無助是他的一種解決問題的方式。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí),他的家人會因?yàn)閭α税职侄械阶载?zé)台谊。而約翰可能會因?yàn)榧胰肆钏兊脽o能而遷怒于他們蓉媳。
約翰可以選擇的另外一個(gè)方法是,他可以通過賄賂或者許下他并不能夠做到的承諾來幫助他擺脫困境。在這種情況下,約翰會詢問每個(gè)人可以放開他的條件,而且是沒有任何限制的青伤。不論他們要求什么,約翰都答應(yīng),但是由于他的許諾并不真誠,因此這些承諾很可能不能實(shí)現(xiàn)督怜。
這種臨時(shí)的應(yīng)變就會產(chǎn)生出不信任感,同時(shí)還伴隨著其他一切對于不守承諾者的不良感受殴瘦。
約翰還有另一個(gè)選擇狠角。當(dāng)他感到不舒服的時(shí)候,他可以大叫著求得幫助向他的母親,他的治療師,他的牧師,他的鄰居,或者一個(gè)來訪的朋友:“幫助我從這混亂的局面中解脫出來吧!”如果他尋求幫助的那個(gè)人非常有技巧、有能力,或者足夠值得信任,約翰會得到解胱蚪腋。然而,一個(gè)外部參與者的進(jìn)入可能會給家庭內(nèi)部帶來新的裂痕丰歌。家庭外部的很多秘密關(guān)系—比如情人之類的,都是通過這種方式發(fā)展和結(jié)束的。
還剩下一個(gè)可供約翰使用的選擇屉凯。他可以意識到他對于那些有求于他的家庭成員來說是一個(gè)非常重要的人物立帖。他認(rèn)識到所有拉扯著他的人的感受和他自已是不同的。他可以告訴其他家庭成員自己的感受并且充滿信心地要求他們減輕自己的痛苦悠砚。他可以直接做出這樣的要求—不需要任何暗示晓勇。
約輸現(xiàn)在以角色扮演的方式體驗(yàn)一下所有可以把他從來縛中解脫出來的方法。然后所有家庭成員可以討論一下在這個(gè)過程中他們各自的感受灌旧。我相信你們都將學(xué)到一些東西绑咱。然后重復(fù)同樣的程序,讓每個(gè)人都有機(jī)會站在中間體驗(yàn)被拉扯的感覺。
我想要強(qiáng)調(diào)一個(gè)事實(shí),那就是每當(dāng)你在一個(gè)團(tuán)體中,你就會讓自已處于這種束縛當(dāng)中枢泰。我只知道有三種方法可以完全避兔被束縛:
成為一個(gè)隱士;
制定你們的家庭守則,沒有人可以在未經(jīng)事先計(jì)劃和允許的情況下接近其他任何人(”你可以在星期四下午五點(diǎn)見我五分鐘”);
或者只是簡單地不去關(guān)心任何其他人描融。
如果你認(rèn)為還有其他的途徑,我還沒有找到它們。
沒有任何一個(gè)避免束縛的方法是特別令人滿意的衡蚂。事實(shí)上窿克，那些使用它們的人們往往同時(shí)也在抱怨它們。我所提到的真正的技巧,不在于回避束縛而在于懂得如何去處理它們毛甲。然而,大部分人確實(shí)也在使用剛才“約翰”在那個(gè)練習(xí)中采取的各種方法:
殉道者策略(忍耐);
威嚇(斗爭解決);
脆弱的自我策略(崩潰);
騙子藝術(shù)家(承諾,承諾);
或者推諉責(zé)任(尋求外部幫助)年叮。
幾乎沒有直接和其他家庭成員的對話,也沒有要求他們?nèi)椭淖儸F(xiàn)狀。而我發(fā)現(xiàn)當(dāng)你直接玻募、真誠地要求人們給予幫助時(shí),他們總是會有所回應(yīng)谋右。
當(dāng)然人們總有一些時(shí)侯需要忍耐痛苦、作斗爭补箍、承認(rèn)疲憊,或者尋求幫助改执。這些狀態(tài)并沒有什么錯(cuò)啸蜜。只有當(dāng)他們被用來避免束縛的時(shí)候,才會變得具有破壞性。
我們一直在談?wù)摷s翰的情況,但是這些情境對于其他家庭成員來說也是相同的辈挂。當(dāng)約翰等著他的晚餐,喬割傷了他的膝蓋,鮑勃的豎笛課快要遲到,而特魯?shù)显跇翘萆辖兄皨寢?”的時(shí)候,每個(gè)妻子和母親都能夠理解愛麗絲此時(shí)此刻的心情衬横。
現(xiàn)在愛麗絲成為了來縛中的人。她同樣有約翰可以采取的選擇终蒂。她會采用哪一個(gè)呢?每一個(gè)都練習(xí)一下,來體會在不同過程中的感受蜂林。
喬將要去赴他的第一次約會。愛麗絲正在給他一些行為舉止的指導(dǎo);約翰正在警告他不要在外面待得太晚;鮑勃正在戲弄他刮胡子的樣子;而特魯?shù)险诎l(fā)脾氣因?yàn)樗Ｍ麊棠峭韼タ措娪啊?/p>
他當(dāng)然也有同樣的選擇拇泣。他會選擇哪一個(gè)呢?讓你們的喬像他的父母那樣練習(xí)打破束縛的方法噪叙。
鮑勃剛剛割傷了他的膝蓋。愛麗絲正在罵他粗心大意;約翰正在告訴他要勇敢,男人不應(yīng)該哭;喬則在叫他笨蛋;特魯?shù)险诳廾瓜琛ｕU勃也擁有相同的選擇睁蕾，他會采取哪一個(gè)呢?
特魯?shù)显谒某煽儐紊系昧藘蓚€(gè)較低的分?jǐn)?shù)。愛麗絲正在安慰她;約翰則在責(zé)罵她,告次她得在他的指導(dǎo)下每晚花兩個(gè)小時(shí)來完成家庭作業(yè)直到下一次成績單的下達(dá):喬正在對她眨眼;而鮑勃則在叫她笨蛋债朵。特魯?shù)蠈扇∧囊粋€(gè)可供選擇的策略呢?
你現(xiàn)在處于這個(gè)來縛的中央子眶。其他家庭成員都給予了你什么樣的壓力呢?去感受它們,然后對你的家人描述這些壓力。每個(gè)人都要輪到一次,然后試著想象一下你會對其他人施加什么樣的壓力呢?
像我說的那樣,你必須通過談?wù)撃切┦`來打破它們序芦。重要的是隨后會發(fā)生的事情:一個(gè)人做出的選擇會有后效,決定著他的名聲,并且引導(dǎo)著其他人對待他的方式臭杰。
現(xiàn)在我們將要做一個(gè)練習(xí),讓你們的家庭網(wǎng)絡(luò)生動地呈現(xiàn)在你們的面前。全身心地參與其中將會推進(jìn)你們的家庭成為一個(gè)有生機(jī)和教養(yǎng)的家庭谚中。
把粗麻繩或者曬衣繩剪成12英尺長的20根,每個(gè)人分到4根(在一個(gè)五口之家）渴杆。此外,剪5根3英尺長的繩子,繞在每一個(gè)人的腰部(可能你們有些人喜歡把它繞在脖子上,但我傾向于腰間部位)。然后,讓每個(gè)人把他們的4根長繩子系在腰部的繩子上∠芩現(xiàn)在從形式上看,你們每個(gè)人都有了通向其他家庭成員的連線磁奖。
讓每根繩子都代表一種家庭身份,并把繩子的另一端交給對應(yīng)它的人。比如約輸把他代表丈夫的繩子交給他的妻子;愛麗絲會把代表妻子的繩子交給約翰蝌麸。當(dāng)每個(gè)人的繩子的另一端都有人之后,你們就將準(zhǔn)備就緒点寥。而且,你應(yīng)諒解我這種說法,你看你們已經(jīng)忙得不可開交了,不是嗎?
把你拿到的繩子系到你腰間的繩子上(很多人會在根本沒有意識到這一點(diǎn)的情況下,立刻就這么做的)。你將會看起來像下面這幅圖所描繪的那樣来吩。
在做下面的結(jié)習(xí)時(shí),請注意保持這些繩子是系緊的敢辩。首先,把椅于擺成一個(gè)半徑不大于3英尺的圓圈。大家可以坐下來〉芙現(xiàn)在你還幾乎注意不到那些繩子的存在戚长。每個(gè)人都坐在椅子上,你們可以互相交談，閱讀,或者做一些其他安靜的事情怠苔。
好的同廉、現(xiàn)在想一下電話響了,并且你們最大的孩子跳起來去接。電話可能在30英尺遠(yuǎn)的地方∑刃ぃ看看你們剩下的人將會發(fā)生什么锅劝。你們將全部被搖動!個(gè)體會感到被侵犯,被推錘,或者感到憤怒。你可能會意識到不論你的感受是什么,這種感受都是你曾經(jīng)體驗(yàn)過的蟆湖。(“喬,你為什么引起那么大的騷動?”“你為什么動得那么快?“)我們假設(shè)來電話的人是喬同齡的玩伴,至少要打個(gè)10分鐘的電話
那么當(dāng)喬在聊天的時(shí)候,剩下的你們這些人會發(fā)生什么呢?也許其中一些人會開始拉他,以便讓自己更舒服一些,“趕快講完電話,喬!你已經(jīng)聊了3分鐘了故爵。”喬開始大叫：讓我自己待著!”他可能會變得喘不過氣來并提高他的嗓門隅津。
請你站在喬的立場親眼看看,親身體驗(yàn)一下當(dāng)你生活在這種情況下時(shí)你會發(fā)生的事∥艽梗現(xiàn)在回到你的座位上,我們將開始另一個(gè)場景。媽媽,現(xiàn)在輪到了伦仍。你想起15英尺遠(yuǎn)的地方正在煮著一些東西,它可能快著火了结窘。當(dāng)你沖向爐子的時(shí)候,看看其余人都會發(fā)生什么。然后回來并保持平衡充蓝。
這一次,約輸,你感到累了或者無聊了,你想要站起來出去散散步隧枫。當(dāng)你走向門口時(shí),你感到拉扯著你的力」卓耍“天啊,難道一個(gè)男人就不能不受其他人的束縛去散散步嗎?”你們剩下的人會發(fā)生什么呢?你對于自已和你的家庭會有什么感受呢悠垛？
現(xiàn)在,特魯?shù)?你累了想要上床睡覺线定。走到你媽媽的面前,把你的頭枕在她的膝蓋土娜谊。看看會發(fā)生什么斤讥。
鮑物,你決定要和喬玩一會,于是開始跟他摔跤∩唇裕現(xiàn)在看看每個(gè)人都會發(fā)生什么。
好啦芭商∨刹荩回到你們的座位重新保持平衡。這一次為我們這個(gè)小小的情景劇安排一個(gè)極瑞的情節(jié)铛楣。喬,去接你的電話;愛麗絲,去看看你煮的東西;約翰,試著出去散步;特魯?shù)?你困了靠在你媽媽的膝蓋上;鮑勃,你開始跟喬玩游戲近迁。請同時(shí)做這些事情。
到現(xiàn)在為止,你們可能全部扭在一起了,還感到很憤怒和沮喪簸州。有些人可能還摔倒在地鉴竭。食物還在煮;電話仍在響;鮑勃和仍試圖去接電話的喬在掙扎。特魯?shù)显谒龐寢屴D(zhuǎn)過來的時(shí)候抓住了她的膝蓋;而約翰,你甚至連一個(gè)機(jī)會都沒有,是嗎?(難道明天回去上班不是很美好嗎?)
這個(gè)練習(xí)引起的感覺對你來說可能很熟悉岸浑。你當(dāng)然不可能整天系著繩子跑來跑去,但是我敢肯定你能感覺到它們好像真的存在一樣搏存。或許下一次你就能覺察到家庭成員是如何輕易地就會彼此妨礙,而他們根本是無意的矢洲。
把這些繩子看做是代表著“愛一照顧一責(zé)任一安慰”的家庭成員之間的關(guān)系璧眠。我們很容易就可以看到在沒有任何故意的情況下,每個(gè)人是如何令整個(gè)家庭的蘋果車翻倒的。我們也應(yīng)該從這里學(xué)習(xí)到,我們需要重新認(rèn)識各自的生活。
現(xiàn)在讓我們再來做一次上面的練習(xí)责静。這一次當(dāng)你感到拉力的時(shí)候,說出你的感覺,并且說出你所注意到的事情袁滥。然后你將會有一次機(jī)會從其他人那里收回你的繩子并且解開它們獲得自由。這對解救困境來說是最直接灾螃、清晰而充分的交流呻拌。
你也許會注意到只有五個(gè)人,但是卻有20條繩子。而拉扯丈夫和妻子之間的細(xì)繩會影響到每個(gè)父母親和孩子們之間的繩子睦焕。
這是另一個(gè)你們可以做的練習(xí),當(dāng)你們?nèi)耘f都系在一起時(shí)藐握。約翰,你和愛麗絲開始彼此拉扯±埃看看對其他人來說發(fā)生了什么猾普。如果你輕輕地拉,也許你的孩子不會注意到(畢竟,他們不應(yīng)該會看到你們兩個(gè)吵架,是嗎?):如某果你拉得足夠輕,也評你們兩個(gè)自己也不會察覺到。但是如果你們故意去拉壯它,那些連著孩子們的繩子也會繃緊,那就會引起孩子們的注意并導(dǎo)致三角關(guān)系的移動本谜。
現(xiàn)在約翰,你和愛麗絲彼此靠近,擁抱初家。看看孩子們發(fā)生了什么:他們不得不移動乌助。試著在任意兩個(gè)人之間做同樣的事,然后看看發(fā)生了什么溜在。
你們準(zhǔn)備好做另一個(gè)練習(xí)了嗎?現(xiàn)在到了有家庭成員決定離開這個(gè)家的時(shí)候了。這是喬婚禮的那一天他托。你的紐帶會發(fā)生什么變化呢?約翰,你會把屬于你的那根喬的繩子交出來并讓他離開嗎?你會解開你那一端的繩子并把它收藏起來掖肋。作為你曾經(jīng)養(yǎng)育過他的紀(jì)念嗎？他現(xiàn)在已經(jīng)長大成人了赏参。
喬,你會做什么呢?僅僅讓你的父母解開他們的繩子還不夠;你也要解開系在你身上的志笼。鮑勃和特魯?shù)弦惨獙λ麄兊睦K子做點(diǎn)什么,而喬也要對連著他們的繩子做點(diǎn)什么。喬需要解開他的舊繩子,然后在他準(zhǔn)備他自己家庭的過過程中系上新的繩子把篓。
最后一個(gè)練習(xí),想一些在你的家庭中發(fā)生的重要事件,或者是一些經(jīng)常發(fā)生在日常生活的情景纫溃。然后在系著繩子的情況下把它們表演出來,看看不同的家庭成員之間的紐帶發(fā)生了什么變化。哪里被拉緊了?你可以做些什么去松解它?
家庭圖所面臨的真正挑戰(zhàn)之一是保持更新韧掩。
比較一下林頓家現(xiàn)在的情況和12年之前的情況,那時(shí)約翰28歲;愛麗絲才26歲;喬只有5歲;鮑勃4歲;而特魯?shù)线€是個(gè)嬰兒∥珊疲現(xiàn)在和那個(gè)時(shí)候唯一不變的就是家庭人員的數(shù)量。需求疗锐、愿望和個(gè)人的外貌都發(fā)生了巨大的變化坊谁。如果家庭圖沒有記錄下這些變化,你會感到迷失方向,就好像你拿著1920年的芝加哥地圖去尋找一個(gè)現(xiàn)在的地址一樣。
你的家庭圖更新了嗎?那個(gè)叫做威廉的兒子雖然他已經(jīng)長到六英尺四英寸高,但你是否仍然稱呼他“威廉肯”或者其他可笑的名字呢?
我聽到一個(gè)母親描述她21歲的女兒為“我的寶貝”,我注意到她女兒此時(shí)畏縮著窒悔。
家庭中經(jīng)常會發(fā)生的另一種情況是幾個(gè)家庭成員可能同時(shí)經(jīng)歷著劇烈的變化呜袁。這個(gè)現(xiàn)象我叫做正常發(fā)展危機(jī)群。簡單說來,就是事情都堆成一團(tuán)了简珠。這并非是罕見的,比如,妻子一母親正在懷著她的第三個(gè)孩子的時(shí)候,她的第一個(gè)要進(jìn)入幼兒園,第二個(gè)孩子剛剛學(xué)會說話,而丈夫一父親則剛從軍隊(duì)服兵役回來阶界。
讓我們看看林頓家現(xiàn)在這一年虹钮。喬即將滿18歲,很可能面臨著一個(gè)大的跨越。特魯?shù)峡赡苷_始她活躍的約會生活,愛麗絲也許正進(jìn)入更年期,而約翰可能要重新評估他的夢想膘融。當(dāng)他們都在經(jīng)歷這些深刻的變化時(shí),盡管是正常的成長危機(jī),所帶來的壓力也會很大芙粱。當(dāng)有一族這樣的危機(jī)存在時(shí),一些人可能會離開這個(gè)家庭一會兒。剩下的每個(gè)人都會感到受擠壓,而家庭成員之同可能暫時(shí)都變成了陌生人,那將是比較令人恐慌的場面氧映。
這將是產(chǎn)生代溝和婚姻裂縫的肥沃土壤春畔。比如,我知道有一位年輕的親,她6歲大的兒子喬爾對小蛇非常感興趣。對于喬爾來說,蛇是興趣和快樂來源岛都。而對他母親來說它們是可怕而令人討厭的律姨。另一個(gè)例子,一個(gè)被我叫作喬希的男人有一天對他妻子說他決定獨(dú)自出去旅行,他希望有一個(gè)完全遠(yuǎn)離家庭需求的機(jī)會。這對他的內(nèi)部狀態(tài)來說是非常合適的,但是對他的妻子來說這意味著拒絕臼疫。
假設(shè)愛麗絲·林頓決定接受一份工作來為她的生活增加一點(diǎn)變化和趣味或者幫助家庭增加經(jīng)濟(jì)收入择份。這對她來說意味著成長,但對于約翰來說可能表示她對于他提供家庭生活保障的能力不滿意。還有無數(shù)這樣的例子烫堤。
雖然這些情況通常反映了個(gè)人成長的需求,但是卻往往上不是這樣被理解的荣赶。人們將采取的行動取決于與家庭成員碰撞時(shí)產(chǎn)生的后果。喬爾能夠繼續(xù)保留著那些蛇而不令他母親神經(jīng)衰弱嗎?喬希能夠不令他和妻子的關(guān)系破裂而去度假嗎?愛麗絲能夠去參加工作而不失去約翰嗎?
我將描述當(dāng)家庭成員在成長的時(shí)候,一個(gè)家庭會經(jīng)歷的主要的鸽斟、自然發(fā)生的階段拔创。所有這些階段都意味著危機(jī)和暫時(shí)的焦慮,需要進(jìn)行調(diào)整和重新整合。
第一個(gè)危機(jī)是受孕富蓄、懷孕,和一個(gè)孩子的出生剩燥。
第二個(gè)危機(jī)隨著孩子開始使用智慧的語言而到來。很少的人意識到這需要采取多大的調(diào)整格粪。
第三個(gè)危機(jī)來自于孩子和家庭外部世界產(chǎn)生正式的聯(lián)系,也就是上學(xué),這將會把學(xué)校里的世界帶入到家庭當(dāng)中,并為父母和孩子們帶來一個(gè)陌生的元素躏吊。老師通常是父母的延伸,即使你歡迎這樣的情況,它仍需要你做出調(diào)整氛改。
第四個(gè)危機(jī),是一個(gè)很大的危機(jī),就是當(dāng)孩子進(jìn)入青春期帐萎。
五小是當(dāng)孩子長大成人并離開家尋求獨(dú)立。這種情況往往會產(chǎn)生巨大的喪失感胜卤。
第六個(gè)危機(jī)是當(dāng)年輕人結(jié)婚的時(shí)候,配偶將作為一個(gè)陌生的元素被家庭所接受疆导。
第七個(gè)是女性的絕經(jīng)期的到來。
第八個(gè)叫做更年期,涉及到男性的性活動水平的下降葛躏。這不是一個(gè)生理的問題,他的危機(jī)似乎和他有種喪失能力的感覺相關(guān)澈段。
第九個(gè),成為祖父母,充滿了特權(quán)和陷阱。
最后一個(gè)就是當(dāng)死亡降臨到配偶中的一方,然后是另一方舰攒。
家庭是我所知道的社會組織中唯一一個(gè)在如此小的空間败富、如此短的時(shí)間周期內(nèi),包含了如此多的變化的。當(dāng)三個(gè)或者四個(gè)危機(jī)同時(shí)發(fā)生時(shí),生活將比平時(shí)顯得猶為緊張和令人擔(dān)憂摩窃。若是運(yùn)氣好的話,你能夠理解正在發(fā)生著什么,那么將會感到放松一點(diǎn)兽叮。也就是說,你可以清楚地看到應(yīng)該向哪個(gè)方向做出改變芬骄。我想要強(qiáng)調(diào)的是,這些都是正常的、自然的壓力;他們對于大部分人來說是可預(yù)測的鹦聪。請不要將他們誤解為是異常的账阻。
其實(shí)所有的這些也都有積極的一面。通常,沒有一個(gè)家庭成員可以跟另一個(gè)人活得一樣長泽本。沒有人可以擁有與另一個(gè)人完全一樣的經(jīng)歷,每個(gè)人都有很寶貴的多的經(jīng)驗(yàn)可以和其他人分享淘太。比如林頓家,有總共123年的人類經(jīng)驗(yàn)可以來描繪,那真是極其了不起的經(jīng)驗(yàn)。但據(jù)我所知,很少家庭能夠以這種方式去看待他們積累的歲月规丽。
變化和差異是日常生活中始終存在的恒定的蒲牧、正常的、健康的因素赌莺。如果家庭的成員對于變化沒有預(yù)期或者沒有為突如其來的差異做好準(zhǔn)備,他們就可能冒著俯身拌倒的危險(xiǎn);因?yàn)樗麄兿Ｍ静淮嬖诘耐恍缘某霈F(xiàn)造成。人們出生,長大、工作雄嚣、結(jié)婚晒屎、為人父母、變老,然后死去缓升。這是人類都會面臨的狀況鼓鲁。
對家庭網(wǎng)絡(luò)的清晰認(rèn)識可以幫助我們理解家庭生活中的擠壓和壓力,也可以更充分地理解在家庭生活中的角色。僅僅通過角色的名字來描述家庭――丈夫港谊、妻子骇吭、父親、母親歧寺、兒子燥狰、女兒、姐姐和弟弟,而忽略了在這些角色之外的人們的生活斜筐。就我所知,一個(gè)角色的名字僅僅描述了一種關(guān)系的一個(gè)方面龙致。
我認(rèn)為角色同樣給那個(gè)關(guān)系設(shè)定了界限。第三,角色暗示著人們期望彼此之間存在著以親情連接的顷链、積極的紐帶:丈夫愛他的妻子,妻子也愛丈夫,媽媽愛她的女兒(兒子),爸爸愛他的兒子(女兒),孩子們愛他們的父母等等目代。
如果我說我對你的感覺就好像對待我的父親,那就是表示我感到你是能給予我保護(hù)的而不是把你看成一個(gè)性伴侶。同樣地,我把你看成兄弟嗤练、兒子或者女兒:我都是在表達(dá)我們之間的親密而排除你作為一個(gè)性伴侶的角色榛了。
有兩種被我稱作角色一功能分離( role-function discrepancy)的形式經(jīng)常在家庭中出現(xiàn)。如同我們在特殊家庭那一章中看到的,一種情況是兒子成為了家庭的領(lǐng)導(dǎo)者,那一般都是他父親的角色煞抬。這可能是由于父親的亡故霜大、離異、拋棄家庭革答、喪失勞動能力战坤、不能勝任,或者忽視遮婶。另一種情況是女兒變成了母親的角色,大約也是因?yàn)槟赣H缺失等類似的原因。
在這種情況下,孩子將肩負(fù)起新角色的全部責(zé)任,卻得不到任何新角色的特權(quán)湖笨。
為了成為那個(gè)新的角色,孩子把自已真實(shí)的角色拋在腦后,他將待在個(gè)非常孤獨(dú)而不確定的地方旗扑。舉個(gè)例子,假設(shè)喬·林頓在18歲的時(shí)候成為了這個(gè)家庭的主要支柱,因?yàn)樗母赣H得了慢性病。作為家庭收入的主要創(chuàng)造者,他可能會覺得有權(quán)利決定如何支配這些錢,他因而可能會像一個(gè)丈夫那樣地和母親商討這件事慈省。他的母親可能會像對待丈夫那樣地對他,并要求他幫助養(yǎng)育年幼的孩子們臀防。喬并不能完全成為一個(gè)丈夫、一個(gè)兒子,或者一個(gè)兄長
最年長的孩子似乎很容易陷入這樣的束縛當(dāng)中,而一個(gè)角色在家庭中生活的方式會嚴(yán)重影響到個(gè)體的自我價(jià)值边败。
我認(rèn)為任何人做些事情去幫助別人并沒有什么錯(cuò),問題在于這些行為所傳遞的值息
再一次看看你的家庭圖袱衷。是否有什么人他表而上有著一個(gè)角色名宇,但是實(shí)際卻在行著另一個(gè)角色的職責(zé)呢?
很不幸的是,由于各種各樣的原因,很多家庭都有著一個(gè)不太活躍的父親。他們離開,或者是因?yàn)楣ぷ鞯囊蠖x婚了,或者是喪失了勞動能力,或者從情感上背離了父親的角色笑窜。結(jié)果就是他們的兒子背負(fù)起了不可想象的重?fù)?dān)致燥。如果父親不在,對于女性來說,找兒子作為丈夫的替代品是個(gè)巨大的誘惑，而這通常都會給兒子帶來損害排截。
如果我已經(jīng)讓你們像我自己一樣搞清楚了狀況,那么你一定會對自己的家庭圖中的某些事情感到震撼嫌蚤。讓我簡短地描述一下令我震撼的事情。
每個(gè)家庭成員都有一個(gè)位置,簡單地說就是因?yàn)槊總€(gè)人都是一個(gè)人,都存在著断傲。對于每一個(gè)家庭和家庭成員而言,讓每個(gè)人的位置被充分認(rèn)識,接受和理解是至關(guān)重要的脱吱。
每個(gè)家庭成員都和其他家庭成員相聯(lián)系。這里最重要的還是這些關(guān)系要被清楚地理解认罩。
每個(gè)家庭成員影響著其他成員,也被其他成員所影響著箱蝠。因此,每個(gè)人都重要,并且每個(gè)人對于另一個(gè)人正在發(fā)生的事都有影響,也可以對于那個(gè)人的變化起到幫助的作用。
每個(gè)家庭成員部是潛在的很多拉力的中心,因?yàn)槊總€(gè)人都擁有這么多的關(guān)系垦垂。這是正常和自然的宦搬。重要的不是去避免這些拉力而是去適當(dāng)?shù)靥幚硭鼈儭?/p>
家庭是隨著時(shí)間不斷發(fā)展的,因此它總是建立在已經(jīng)發(fā)展好的事物的基礎(chǔ)上。我們站在以前建設(shè)的事物的頂端劫拗。因此,要理解當(dāng)前發(fā)生的事情,應(yīng)該回顧一下過去间校。我還要說,回顧自已過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)能夠更清楚地看清當(dāng)前的情況。不要介意把過去標(biāo)記為正確或者錯(cuò)誤杨幼。
每個(gè)家庭成員在家庭生活中至少戴著三頂角色帽子撇簿。重要的是你戴的帽子和你當(dāng)前在說的和做的是否匹配。你需要變得很敏捷,成為一個(gè)快速切換的藝術(shù)家,這樣你就可以在合適的時(shí)間戴上正確的帽子了差购。
