? ? 昨天中了兩次拖延大病育韩,一次是中午學(xué)習(xí)完后,刷微博闺鲸,然后睡午覺(jué)到午飯筋讨,浪費(fèi)了一個(gè)下去。還有一次是翠拣,學(xué)習(xí)完后的凌晨版仔,刷微博刷了半小時(shí)。現(xiàn)在這種拖延癥的病犯了越來(lái)越肆無(wú)忌憚了误墓,必須得改呀蛮粮,不能再犯了,大兄弟谜慌。時(shí)間真的很緊張然想,你看,你昨天晚上就復(fù)習(xí)不完欣范,多花費(fèi)了一個(gè)多少小時(shí)变泄,不然早就睡覺(jué)了。
? ? ? ? 而現(xiàn)在拖延了一個(gè)多小時(shí)恼琼,才起床妨蛹,只能在不多時(shí)間中完成寫(xiě)作任務(wù),其實(shí)真的應(yīng)該在這種寬松的時(shí)間中晴竞,更應(yīng)該好好的珍惜時(shí)間蛙卤,利用時(shí)間,以達(dá)到提早完成任務(wù)后,馬上進(jìn)入睡眠的目的颤难,而不是在那里神年,無(wú)休止的拖延。拖延解決不了任何問(wèn)題行嗤,只能越拖越心慌已日,如果你8點(diǎn)就完成了所有任務(wù),你就有時(shí)間拿出來(lái)去安排以前一切無(wú)法安排的事情栅屏,這不是一件非常棒的事情嘛飘千,何必這樣拖到讓自己感到無(wú)比自責(zé)的地步。
? 今天的寫(xiě)作既琴,也不為什么占婉。就是監(jiān)督自己在周末非常容易犯得拖延癥,尤其是中午午睡這段時(shí)間甫恩,非常的糟糕逆济,所以加油呀,不然你真的陷入一個(gè)死循環(huán)磺箕,下午的話奖慌,兩點(diǎn)必須起來(lái),沖個(gè)澡松靡,馬上進(jìn)入一建的學(xué)習(xí)简僧,把經(jīng)濟(jì)的內(nèi)容導(dǎo)入到ANKI中,這項(xiàng)工作非常的重要雕欺,必須保證完成任務(wù)岛马,堅(jiān)持到吃飯那一刻,你就贏了屠列,把任務(wù)完成了啦逆,就不用拖延了。
今天早上的寫(xiě)作笛洛,先這樣吧夏志,早餐解決了,以后再寫(xiě)點(diǎn)苛让。