#玟婷茶療【七道七脈茶】
以茶同修,與光同行??
海紅茶療日記Day132
小蠻腰呼吸法打卡D26日記:
清晨起床先煮水燜燒杯泡茶(回歸茶+棗)厅各,今天的茶療直播間是玟婷茶療公益茶修升級(jí)版三合一,(動(dòng)饭尝,靜結(jié)合煤蹭,打開(kāi)更浩瀚的自己朗涩,遇見(jiàn)最高版本的自己)
??5:30——6:00動(dòng)態(tài)靜心
??6:00——6:30茶療
??6:30——7:00小蠻腰呼吸法
第一環(huán)節(jié)的動(dòng)態(tài)靜心就像艾灸一樣,渾身發(fā)暖甥材,從動(dòng)態(tài)靜心開(kāi)始溫暖身體盯另,到茶療到頂輪呼吸,我體驗(yàn)的是清理療愈洲赵,身體寒氣外散鸳惯,身體變得溫暖,變得通透叠萍,清爽芝发,七個(gè)脈輪連接啟動(dòng),身體很享受苛谷,感謝三位老師辅鲸!
分享環(huán)節(jié),素素把整個(gè)早茶療復(fù)盤了一遍腹殿,聽(tīng)素素的分享独悴,感覺(jué)到她從毛毛蟲(chóng)到蝴蝶的蛻變,恭喜素素的收獲滿滿赫蛇。
感恩三位老師愛(ài)的引領(lǐng)绵患!感恩同頻共振的小伙伴們一路同行!
感恩美好的一天悟耘!??????
感恩健康的一天落蝙!??????
感恩富足的一天!??????