【90天踐行目標(biāo)1008-0106】
【健康】?
早5:30晚10:30
減重5斤
【個(gè)人學(xué)習(xí)】
葉老師的時(shí)間管理100講和進(jìn)階
每周兩次情商課
每天英文閱讀
每周聽(tīng)一節(jié)道德經(jīng)
每周一節(jié)簡(jiǎn)七理財(cái)課并完成輸出
【事業(yè)】
完成季度任務(wù)目標(biāo) ? ? ? ? ? ?
建立自己的公眾號(hào)
【家庭/親子踐行】?
與小寶一起背40首古詩(shī)缭付,每天一起閱讀15分鐘
每周與大寶通一次電話??
每周與老公溝通一次臀脏,每次不少于10分鐘
每周與家婆通一次電話
【本月檢視】
【健康】:本月運(yùn)動(dòng)偏少?zèng)]有進(jìn)行過(guò)跑步矛双,有氧訓(xùn)練11次,瑜伽1次鲫咽,步行67.6公里,體重沒(méi)有變化。
【學(xué)習(xí)】:每天聽(tīng)100講肚医,每周聽(tīng)兩節(jié)情商課,簡(jiǎn)七理財(cái)聽(tīng)了7講沒(méi)有完成輸出向瓷,砰然心動(dòng)人生整理魔法看完一半肠套,熊貓小課學(xué)完三門(mén)課。銀從后續(xù)教育完成15個(gè)課時(shí)學(xué)習(xí)猖任。
【效能】30日檢視你稚、4周檢視、1月檢視全部完成朱躺。
【家庭/親子】
基本能堅(jiān)持與小寶每天一起閱讀刁赖,每天回家先學(xué)習(xí)的習(xí)慣已經(jīng)在慢慢形成。參加了他的第一次家長(zhǎng)會(huì)老師表?yè)P(yáng)他是班里最乖的男孩子长搀,每天的作業(yè)也經(jīng)常得到老師的表?yè)P(yáng)宇弛。
每周與大寶通一次電話,參加大寶的家長(zhǎng)會(huì)學(xué)習(xí)有一點(diǎn)退步源请,反思是不是陪他的時(shí)間太少在學(xué)校時(shí)間太多覺(jué)得壓力大涯肩。與他溝通還可以接受目前的學(xué)習(xí)強(qiáng)度,后半個(gè)月給他打電話的次數(shù)增加巢钓,基本每周有3次病苗。
【事業(yè)】開(kāi)展專項(xiàng)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng),目前完成四季度收入任務(wù)的70%症汹,12月10日有望完成任務(wù)硫朦。下縣督導(dǎo)了一次,完成一次合規(guī)檢查背镇∫д梗總體任務(wù)完成還不夠理想泽裳,被約談了一次進(jìn)行了一次表態(tài)發(fā)言。
【社交】趁崖老師二寶的機(jī)會(huì)部門(mén)全體人員聚餐了一次破婆。
?經(jīng)歷人生的第一次爆胎涮总,好多朋友都表示慰問(wèn),何dd還打電話主動(dòng)救援祷舀,最后以一群人吃宵夜壓驚結(jié)束瀑梗。
陳mm帶我們吃好吃的燒烤,體驗(yàn)了一次毛南族的粉蟲(chóng)裳扯。
【感恩】感恩媽媽為我付出的許多抛丽,幫我?guī)『ⅲ疹櫦彝ナ尾颉8卸飨壬鸀榧彝ジ冻龅脑S多亿鲜,特別是小寶的教育用心良苦。感恩大寶的老師冤吨,在他迷惘的時(shí)候給他指明目標(biāo)蒿柳。感恩小寶的老師讓小寶有了更多的好習(xí)慣。感恩羅總對(duì)我工作的肯定與幫助漩蟆。
【反思感悟】
從起點(diǎn)看終點(diǎn)總覺(jué)得遙不可及垒探,一步一個(gè)腳印,從當(dāng)下開(kāi)始努力過(guò)好每一天總會(huì)走到自己心中的終點(diǎn)爆安。
【2018年12月踐行目標(biāo)】
【健康】:早睡早起,每天運(yùn)動(dòng)仔引,力爭(zhēng)本月減重2斤
【學(xué)習(xí)】:每天聽(tīng)時(shí)間管理課扔仓;每周兩節(jié)情商課;聽(tīng)德葉曼講道德經(jīng)咖耘;閱讀完成砰然心動(dòng)人生整理魔法翘簇、正面管教、完非暴力溝通三本書(shū)儿倒;每周一節(jié)簡(jiǎn)七理財(cái)版保;cice高級(jí)6門(mén)課程學(xué)習(xí)每天看書(shū)50頁(yè)。
【效能檢視】:30日檢視/4周檢視/1月檢視
【家庭/親子】:小寶早睡早起習(xí)慣培養(yǎng)夫否、小寶閱讀習(xí)慣培養(yǎng)每天至少有1-2個(gè)番茄鐘的閱讀 彻犁。兒子周末回家時(shí)溫暖的陪伴。每周與老公溝通10分鐘以上至少1次凰慈。
【事業(yè)】:以自己為樣本開(kāi)始做案例汞幢。一季度開(kāi)門(mén)紅啟動(dòng)會(huì)。
【社交】繼續(xù)分享時(shí)間管理課力爭(zhēng)影響身邊更多的人
【12月份目標(biāo)外大青蛙】
1.回家看公公婆婆兩次
2.理財(cái)規(guī)劃
3.減脂打卡踐行