書中介紹了晨間日記的五大好處
1屏鳍、可以做好一天的準(zhǔn)備(計(jì)劃性)
2悯森、可以正確的寫出昨天所發(fā)生的事情(效率性與忠實(shí)性)
3盅蝗、冷靜思考前一天的事情卧秘，可以中立的看待事情呢袱。(中立性)
4、對于中晚餐都要忙于迎合客戶的上班族翅敌，早上的時間最自由羞福，不會讓日記的習(xí)慣中斷（持續(xù)性）
5、可以將過去寶貴經(jīng)驗(yàn)或回憶蚯涮，運(yùn)用在當(dāng)天(靈活運(yùn)用性)
綜合以上幾點(diǎn)治专，我們提高自己邁向成功之路的幾率。
成就一份事業(yè)遭顶，必須有計(jì)劃张峰、有步驟地一步一步往前。
