【今日菜譜】魚片的全新吃法,太贊了<肜帷蜓氨!

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檸檬魚片

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龍利魚肉450g / 油 / 鹽

白酒 / 生粉 / 檸檬 / 白糖

1.龍利魚解凍后洗凈吸干水分,切薄片

2.魚片中加入鹽队伟,生粉穴吹,白酒,擠入檸檬汁腌制1小時(天氣熱進(jìn)冰箱冷藏)

3.熱鍋倒入油嗜侮,油溫5分熱港令,逐片下入魚片爆至魚肉微黃撈起

4.用半個檸檬擠出檸檬汁連同果肉一起加入適量涼開水和白糖調(diào)制成酸甜味

5.準(zhǔn)備水淀粉,鍋內(nèi)倒入適量水燒開倒入酸甜檸檬汁

6.用水淀粉勾芡棘钞,煮好的濃稠檸檬汁把它淋在魚片上即可

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 醋溜魚片

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魚片 / 蔥姜 / 料酒

醋 / 油 / 鹽 / 生粉

1.從魚中斷洗凈缠借,剔骨,去皮宜猜,切片

2.在魚片里泼返,加少量鹽、料酒姨拥、生粉绅喉、蔥姜花,用手?jǐn)嚢杈鶆?/p>

3.炒鍋燒熱叫乌,倒入適量油柴罐,然后把處理好的魚片倒進(jìn)去翻炒

4. 魚片變成白色后加少量醋,加小半碗水繼續(xù)翻炒憨奸,期間根據(jù)實際情況酌量加鹽

5.湯汁基本收干革屠,魚肉嫩而不散的時候起鍋裝盤

番茄魚片

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番茄2個 / 魚片100g / 豆腐1盒

姜片3片 / 大蒜 / 蔥花 / 料酒2茶匙 / 淀粉1茶匙

胡椒粉少量 / 鹽適量 / 油 / 番茄醬2湯匙

1.番茄提前用開水燙過,去掉外皮排宰,切成塊

2.魚片用料酒似芝、淀粉和少量胡椒粉、鹽腌制板甘。將鍋燒熱党瓮,放入2湯匙(30ml)左右的油,放入姜片和蒜末炒香盐类、 放入番茄塊炒香寞奸、 加入番茄醬一起炒

3.加入適量開水煮開呛谜、 豆腐切成片,放入煮開枪萄、 放入魚片煮變色即可隐岛,加鹽調(diào)味

涼拌魚片

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草魚1000g / 胡蘿卜100g / 雞蛋清30g

香菜10g / 植物油15g / 姜5g / 花椒5g

鹽4g / 淀粉5g / 白砂糖3g / 味精2g

1.將草魚收拾干凈,剔骨呻引,取魚肉切片礼仗。放入碗中吐咳,倒入雞蛋清逻悠、淀粉,少許水韭脊,抓勻

2.放入沸水鍋中煮浮即撈童谒,晾涼。胡蘿卜洗凈沪羔,切絲

3.香菜擇洗干凈饥伊,切段

4.鍋中倒入油燒至六成熱,放入花椒炒香蔫饰,撈出花椒不要琅豆,制成花椒油

5.將胡蘿卜絲、姜絲篓吁、香菜段撒在熟魚片上茫因,加入花椒油、鹽杖剪、白酒冻押、味精,拌勻即可

蒜味蒸鱈魚

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鱈魚1片 / 蒜頭5粒 / 紅辣椒1根 / 醬油

青蔥1根 / 姜 / 香油 / 鹽 / 白胡椒粉

1. 將鱈魚洗凈備用

2. 再將姜盛嘿、蒜頭洛巢、青蔥和紅辣椒都切成碎狀備用

3. 將做法2的所有辛香料與所有的調(diào)味料拌勻

4. 將做法1洗好的鱈魚放入磁盤中,倒入做法3的調(diào)味料

5. 最后將做法4放入蒸籠里次兆,以大火蒸約8

避風(fēng)塘炒魚

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鯛魚2片 / 蒜頭120g / 青蔥2根

米酒 / 鹽 / 白胡椒粉 / 太白粉 / 豆豉 / 鹽

白胡椒粉 / 芝麻香油 / 辣油 / 紅辣椒1根

1. 將鯛魚片切成條狀稿茉,再加入腌料所有材料腌漬約10分鐘,再放入190℃的油鍋中炸成金黃色芥炭,撈起備用

2. 蒜頭漓库、青蔥和紅辣椒都切成碎狀備用

3. 取炒鍋,加入1大匙色拉油蚤认,再加入做法2的辛香料米苹,以中火爆香

4. 再加入所有調(diào)味料燴煮一下,最后再加入做法1炸好的魚片砰琢,輕輕翻炒均勻即可

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