今日計(jì)劃
起床:6點(diǎn)20分
就寢:23點(diǎn)00分
天氣:多云
心情:平穩(wěn)
任務(wù)清單
今日需要完成的任務(wù)吞瞪,最重要的三件事:調(diào)整心態(tài)偷拔,繼續(xù)復(fù)習(xí)廓块;堅(jiān)持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤蚌堵;堅(jiān)持鍛煉身體买决。
改進(jìn):及時(shí)調(diào)整心態(tài)沛婴,做好本職工作,努力學(xué)習(xí)督赤,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)嘁灯。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí),寫作躲舌,閱讀丑婿,鍛煉。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)没卸。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時(shí)吃飯羹奉,注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時(shí)办悟,靜蹲3尘奏,俯臥撐60,端腹3病蛉。
工作·思考·創(chuàng)意·未來(lái)
盛年不重來(lái)炫加,一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)铺然,歲月不待人俗孝!
昨日復(fù)盤10-3
一、每天堅(jiān)持早睡早起
3天
二魄健、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600赋铝、步行100公里、俯臥撐1000沽瘦、八段錦20革骨、其他)
步行9公里俯臥撐0 靜蹲
三、第四輪復(fù)習(xí)備考
法考客觀題考試結(jié)束
準(zhǔn)備繼續(xù)復(fù)習(xí)備考
四析恋、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤
晨間日記3文章日更3每日復(fù)盤3
五良哲、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日?qǐng)?bào)金句,簡(jiǎn)友文章助隧,人民日?qǐng)?bào)夜讀
六筑凫、其他
堅(jiān)持每天練習(xí),努力學(xué)習(xí)并村,繼續(xù)奮斗巍实!只要不放棄,努力一定有回報(bào)哩牍!