連岳在公眾號中說怯晕,《中庸》根據(jù)資質,將人分成三類缸棵。第一類“生而知之”舟茶,第二類“學而知之”,第三類就是我們堵第,“困而知之”吧凉。舉三反一,不那么聰明踏志,吃夠苦頭阀捅,碰了南墻才知道。而第三類人的路徑就是“勉強而行之”针余,每天把該做的小事記下來饲鄙,一天又一天,一年又一年涵紊,就走到了山頂傍妒。
2023年11月復盤
學習·成長
?百詞斬
?2023年11月復盤和2023年12月計劃
?寫《海綿閱讀法》讀書文章
?寫《怦然心動的人生整理魔法》讀書文章
?看書《漫畫三國演義》
體驗·突破
?增強儀式感的幸福感
*第一波寒流來的時候,開暖氣摸柄,暖暖噠
*開始每周三小火鍋颤练,從羊肉燉蘿卜開始,冬天來啦
休閑·娛樂
?有意識地看經(jīng)典劇目
?每周1部電影
?電影院看電影《我本是高山》
*電影院和團和小朋友一起看迪士尼一百周年電影《星愿》
*和團看電影《瘋狂元素城》
工作·事業(yè)
?預驗收
?專利
?1篇通訊稿
?文獻
?《化學與創(chuàng)新》
*武漢驱负、北京出差
家庭·生活
?團21:30前睡覺
?團練字
?團跳舞
?與家里人每周視頻1次
?收拾妥當
?團眼睛
?每周一飯
?每周家庭日
?給團讀《漫畫小學生時間管理》
?和爸媽去百里洲南河沙灘玩
?和爸媽武漢逛宜家嗦玖、湖北省博物館
?婆婆生日
?團騎自行車
健康·身體
?22:30睡覺
?每周跳繩3次:0次
?月度目標體重114斤,年度目標體重106斤
?認真護膚
?補血口服液
?控制飲食
?梳頭200下
?腿放置平齊
財務·理財
?記賬
?儲蓄30%
?看理財公眾號
?基金定投
人際·社群
?關心朋友:張奶奶跃脊、馮爺爺過生日聚餐;帶著團團去看了張阿姨
?由團團展開的社交:一起看電影一起吃飯;東湖騎自行車野餐
總結
一宇挫、事件
1.1本月印象最深的事件是什么?
項目預驗收酪术,連續(xù)數(shù)天加班到快轉鐘器瘪,為之努力奮斗的少年氣翠储,可以問出那句“這輩子你有沒有為誰拼過命?橡疼!”
1.2本月最佳改變事件是什么援所?最佳改變的點是什么?有沒有什么可以改進的欣除?事情發(fā)生到現(xiàn)在住拭,有什么變化?還可以接著努力历帚,堅持嗎滔岳?
不蒸饅頭爭口氣,就是那種打破砂鍋問到底的拼勁挽牢!人到中年需要一點拼谱煤!
二、人物
本月禽拔,改變自己趴俘、影響自己的榜樣是誰?有沒有誰奏赘,促成了自己某個維度上的行動與改變?自己為什么要改變太惠?他還有其他可以借鑒的優(yōu)點嗎磨淌?
弟弟。他實現(xiàn)了我的一個小目標凿渊,促使我審視自己的目標梁只,每年跟進一些,也要努力去達到埃脏!
三搪锣、技能
本月都嘗試過什么技能?
本月最佳技能清單彩掐,對自己影響最大的一條是什么构舟?下個月,如何提升一下訓練強度堵幽?可以從哪個點突破狗超?
嘗試了割草機,體驗的快樂朴下,能夠更多地去體驗努咐。
四、成就事件
本月3件成就事件(生活殴胧、工作渗稍、學習)是什么?
1.梳頭、曬背竿屹、喝覆盆子汁;正確的社交禮儀报强,表達對朋友的感謝;開暖氣享受溫暖
2.出差咨詢;預驗收;完成撰寫
3.李小墨課程,百詞斬羔沙,看書《海綿閱讀法》《漫畫三國演義》
五躺涝、理財
本月是否學習了理財方面的知識?本月進行了什么實踐扼雏?哪里可以改變提升坚嗜?
本月收入:
本月支出:
六、興趣诗充,讓生活變得有趣苍蔬,變得更美好。
本月的小幸福蝴蜓,感恩事件有哪些碟绑?
1.感恩爸爸早起做早飯,媽媽洗洗涮涮茎匠,讓家里潔凈如初格仲。感恩小朋友們的陪伴。去東湖玩诵冒,看電影玩凯肋,吃檸悅小食堂。
2.感恩出差咨詢汽馋,預驗收及完成撰寫侮东。
3.感恩百詞斬,李小墨課程和看的書豹芯。
本月探索過的興趣有哪些悄雅?
七、關系
為親密關系打分铁蹈,你能打幾分宽闲?親密關系里,做得好的地方有哪些木缝?做的不足的地方便锨,下個月可以改進的地方有哪些?本月我碟,新認識了哪些朋友放案?
和老公。多溝通多交流矫俺。
和團團吱殉。以愛為心掸冤,以理解、指導與解放為法友雳。
和父母稿湿。收下他們的關心,因為兒行千里母擔憂押赊。
主動邀請新朋友饺藤,做出嘗試。
八流礁、健康
本月提升健康的行動有哪些涕俗?進行了哪些鍛煉?飲食方面神帅,哪些地方做的比較好再姑?作息方面,哪些地方做的比較好找御?本月做了哪些事元镀,讓健康有所下降?下個月如何改進霎桅?
作息方面:老生常談栖疑,注意睡前時間管理!
運動方面:跳繩0次;跳操10分鐘滔驶,做平板支撐4次蔽挠。
飲食方面:體重118斤,注意注意
九瓜浸、如果給每月定一個關鍵詞,本月的關鍵詞是什么比原?
困而知之插佛,勉強而行之
2023年12月計劃
學習·成長
□趁早excel
□百詞斬
□2023年12月復盤和2024年1月計劃
□寫《怦然心動的人生整理魔法》讀書文章
體驗·突破
□增強儀式感的幸福感
休閑·娛樂
□有意識地看經(jīng)典劇目
□每周1部電影
工作·事業(yè)
□驗收
□賬款報銷
□1篇通訊稿
□文獻
□年會論文
□論文修回
家庭·生活
□團21:30前睡覺
□團練字
□團跳舞
□收拾妥當
□每周家庭日
□給團讀《漫畫小學生時間管理》
□和爸媽武漢逛宜家、湖北省博物館
□團打疫苗
□團騎自行車
□團八周歲生日
健康·身體
□22:30睡覺
□每周跳繩3次
□月度目標體重114斤量窘,年度目標體重106斤
□認真護膚
□覆盆子汁
□控制飲食
□梳頭200下
□腿放置平齊
財務·理財
□記賬
□儲蓄30%
□看理財公眾號
□基金定投
人際·社群
□關心朋友
□由團團展開的社交
By景
2023.11.30 17:49
九宮格復盤來自于鄒小強《只管去做》雇寇,
九個緯度的復盤問題來自于Angie《學習力——如何成為一個有價值的知識變現(xiàn)者》,感謝~