上個月做企業(yè)培訓(xùn)，有朋友問到我：什么是時間管理蔑穴？是不是對做事的順序進行排序忠寻？
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我說：時間管理就是找準對你價值最高的點，持續(xù)投入時間精力存和，飽和式轟炸奕剃，日供一卒，水滴石穿捐腿。
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比如我在制定2021年度計劃時纵朋，只立了兩個目標：1. 健康；2. 創(chuàng)業(yè)茄袖。然后把所有的時間投入在這里面操软，每天14~16個小時重復(fù)。
為此我制定了詳細的行動計劃：
【健康】每天投入0.5hr學(xué)習(xí)健康知識
【健康】起居管控計劃宪祥，保證睡眠時間
【健康】飲食管控計劃聂薪，對標地中海飲食優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)
【健康】每月進行不低于22次鍛煉（有氧+無氧）
【創(chuàng)業(yè)】每天進行不低于2000字的時間管理原創(chuàng)內(nèi)容寫作
【創(chuàng)業(yè)】梳理時間管理100個知識點
【創(chuàng)業(yè)】2021下半年產(chǎn)品全面升級
【創(chuàng)業(yè)】2021下半年直播講課計劃
。蝗羊。胆建。。肘交。笆载。
我不喜歡短平快的東西，我對認定的一件事有盲目的自信涯呻，投入時間凉驻，持續(xù)的做下去，每天14~16個小時重復(fù)复罐；于是很多事情一做就是很多年：比如自律涝登，比如閱讀，比如鍛煉效诅，比如早起胀滚。
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我不擅長短跑趟济，我喜歡馬拉松。
很多人理解的時間管理是怎么樣更快的做事咽笼，怎么樣用一個小時干完別人三個小時做的活顷编。
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這樣的思想很容易讓人陷入到一種低價值的勤奮狀態(tài)。
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行動的方向如果錯誤剑刑，大量寶貴的時間會被浪費媳纬，而這樣的時間浪費，是無論什么樣的效率提升也難以彌補的施掏。
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這就像射箭：你的價值觀钮惠，愿景，夢想七芭，目標就是你的箭靶子素挽。箭靶子沒找準，再多的拉弓也毫無意義狸驳。
我看過一寫朋友的作息時間表毁菱，每天都有好多事情要忙：考證，學(xué)英語锌历，學(xué)習(xí)斷舍離贮庞，給孩子樹立榜樣，寫復(fù)盤日記究西。
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可是在一番努力之后窗慎，并沒有拿到自己想要的結(jié)果，很多時間被白白浪費不說卤材，整個人的情緒也越來越差遮斥，對自己產(chǎn)生了極大的懷疑。
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要解決這個問題扇丛，必須要準確知道怎么去利用自己的時間术吗。
如果你把你每天的86400秒時間理解為時間銀行發(fā)給你的86400元錢，那么怎么去利用這些時間金幣帆精，決定了你可以取得什么樣的成果较屿。
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可以借助平衡人生九宮格時間管理法，具體分為5步：
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1.???? 找出一張白紙卓练，一支筆隘蝎，制作一個3X3的夢想九宮格
2.???? 在最中間一格，寫下：“我明天要”
3.???? 填寫剩下的8個格子襟企，它們代表了你8個價值觀嘱么，或者夢想⊥绲浚可以是事業(yè)曼振，財富几迄，家庭，人脈冰评，健康等等映胁。而這8個方向，一定是未來你所需要前進的主線集索。
4.???? 每天開始之前屿愚，在每個格子內(nèi)寫下一件你要做的事汇跨，比如：
a)????? 健康：下班后跑步30分鐘
b)????? 自我提升：閱讀20頁專業(yè)書籍
c)????? 人脈：和同行電話溝通一次
d)????? 务荆。。穷遂。
5.???? 按照計劃執(zhí)行
重要的事情說三遍：箭靶子沒找準函匕，再多的拉弓也毫無意義。
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文章來源公眾號【宇寬時間管理】
