讀完《從行動開始》，最終只記住三點猛蔽。
1剥悟、如實看待事物，一實不二曼库。
2区岗、明確目標。
3毁枯、從小習慣做起慈缔。
那么，就先明確一個目標：早晨起來的時候种玛，先做完三件重要的事情藐鹤。
閱讀、晨跑赂韵、靜坐娱节、日記、聽書右锨、寫作，五選三就是了碌秸。偶爾來不及做绍移，只做個一兩樣也是可以的，最怕的是難為了自己讥电，最終放棄了全部蹂窖。
晚上剛好看到友圈有朋友分享了一個關于時間管理的書單。里面的幾本書曾聽說過恩敌，有些也粗略翻過瞬测。以往看書，會覺得都不曾靜下心來慢慢咀嚼體會，感嘆自己：清風不識字月趟，何故亂翻書〉坪現(xiàn)在接觸了一些知識干貨后，懂得了讀書不在多孝宗，不在快穷躁，而在于從中學會了什么，有沒有在生活中運用起來因妇。畢竟學以致用才是目的问潭。
書單里的第一本書就是《晨間日記的奇跡》。這本書一年前曾匆匆看過幾個章節(jié)婚被，半年前彭小六在宣傳洋蔥閱讀法時也提到過狡忙，并推薦了其中的部分寫日記的方法。百度網(wǎng)盤里也保存了這本書址芯。那么這本書灾茁，就作為年度精讀的第二本書吧。
作者：佐藤傳?
在序言里是复，他自稱為實現(xiàn)夢想領航者删顶，這個標簽挺有召喚力的。文中重點突出晨間日記的好處淑廊。佐藤傳將這個好處分為5點逗余。
1. ?可以做好一天的準備。(計劃性)
2. ?可以正確地寫出昨天所發(fā)生的事情季惩。(效率性&忠實性)
3. ?冷靜思考前一天的事情录粱，可以中立地看待事情。(中立性)
4. ?對于一個午餐和晚餐都要忙于迎合客戶的上班族來說画拾，早上是自己最自由 自在的個人時間啥繁，不會讓寫日記的習慣中斷。(持續(xù)性)
5. ?可以將過去寶貴的經(jīng)驗或回憶青抛，運用在當天旗闽。(靈活運用性)
從這五點看來，和《從行動開始》一書竟然是驚人的一致蜜另，同樣強調了這幾個關鍵點：如實适室、目標、持續(xù)举瑰、運用捣辆。同為日本作家，同為管理咨詢達人此迅，同樣的基調汽畴，意味著一個底層規(guī)律在不同方面的應用旧巾，或者說行動科學管理這個基礎認知滲透在各種行為習慣之中。最終的目的在于：幫助記錄寶貴的經(jīng)驗和情緒忍些，并且將所獲得的智慧鲁猩，活用于生活，實現(xiàn)自己的夢想坐昙。
閱讀完目錄绳匀，帶著三個問題準備精讀本書：
A：為什么要寫晨間日記？它有什么好處炸客？
A：如何寫晨間日記疾棵？它有哪幾個要點和模板？
A：如何能堅持寫下去痹仙？
