書名:正念的奇跡
書籍介紹:《正念的奇跡》
類型:溝通
讀書時(shí)間:2017-3
第004本書
本書的6個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):活在當(dāng)下一膨,
本書3個(gè)核心關(guān)鍵詞:當(dāng)下豹绪,身邊的人
我想解決的問(wèn)題:
基本目前很幸福沒有明顯需要讀的
書中啟發(fā)想到的答案:
下一步行動(dòng):
保持正念瞒津,讓身邊的親人快樂(lè)巷蚪。
行書gala營(yíng)閱讀筆記
第一次:活在當(dāng)下
第二次:奇跡就是在大地上行走
第三次:專屬正念時(shí)間
第四次:最重要的