對(duì)比思維
遲來(lái)的美夢(mèng)不是美夢(mèng)。因?yàn)橐呀?jīng)在大腦中提前消費(fèi)過(guò)了序芦。
所以我們不僅要想象結(jié)果還要想象過(guò)程
第1步要有一個(gè)墊墊腳就能夠得著的目標(biāo)臭杰。
第2步想象正確行動(dòng)。也就是付出所應(yīng)該的谚中,一般行為渴杆。
第3步最小行動(dòng)用,如果那么造句宪塔。如果8點(diǎn)鬧鈴響了磁奖,我就去看一分鐘的書。
對(duì)比思維
遲來(lái)的美夢(mèng)不是美夢(mèng)。因?yàn)橐呀?jīng)在大腦中提前消費(fèi)過(guò)了序芦。
所以我們不僅要想象結(jié)果還要想象過(guò)程
第1步要有一個(gè)墊墊腳就能夠得著的目標(biāo)臭杰。
第2步想象正確行動(dòng)。也就是付出所應(yīng)該的谚中,一般行為渴杆。
第3步最小行動(dòng)用,如果那么造句宪塔。如果8點(diǎn)鬧鈴響了磁奖,我就去看一分鐘的書。