最近有一個(gè)想法，叫能量理論 做一件事會(huì)消耗能量憎茂，也會(huì)得到能量珍语。比如吃一頓麻辣燙，消耗能量少唇辨，得到能量多廊酣，如果你喜歡吃的話。還有栗子：比如糾結(jié)該不...

先講一個(gè)概念，如果你學(xué)會(huì)了一件東西饿幅，那么你就具有所有學(xué)會(huì)類似東西的潛力凡辱。 舉個(gè)例子，如果你背單詞很久沒背下來栗恩，你想一下你之前怎么背的單詞透乾。看著看...

一天我們要處理很多的事情市咆。有些事情很難汉操，有些事情很容易。我們的潛意識(shí)睡覺的時(shí)候就是也會(huì)去思考蒙兰。就是說我們潛意識(shí)有個(gè)快速眼磷瘤，動(dòng)睡眠。這段時(shí)間我們就...

對(duì)比思維 遲來的美夢(mèng)不是美夢(mèng)采缚。因?yàn)橐呀?jīng)在大腦中提前消費(fèi)過了。 所以我們不僅要想象結(jié)果還要想象過程 第1步要有一個(gè)墊墊腳就能夠得著的目標(biāo)挠他。 第2步...

1做事情盡可能減少焦慮感 從單位價(jià)值低的做起绩社，比如1天賺錢500摔蓝，和5天賺錢5000的工作，先做1天賺錢500的工作愉耙。因?yàn)楹?jiǎn)單容易有信心，而且先...

今天講得是微量思維 先說大腦的三個(gè)機(jī)制朴沿， 1大腦是個(gè)小氣鬼，在做新任務(wù)時(shí)會(huì)耗費(fèi)大量能量 2大腦是個(gè)強(qiáng)迫狂。當(dāng)你開始起床哪怕一分鐘赌渣，也不容易再躺到...

寫下這篇文章的理由，是因?yàn)槲覍?duì)自己的不滿坚芜。我身為一個(gè)20出頭的年輕小伙览芳，整天在家看hs，或是mn直播鸿竖，或是其他的無法提升自身價(jià)值的娛樂消遣活動(dòng)...