酸豆角肉末窩窩頭秘狞,東北特色美食,美味營養(yǎng)
今天和大家分享一道東北特色美食蹈集,作為一個地地道道的東北人谒撼,是無法抗拒對這種美食的熱愛的,東北人本身就喜歡吃面食雾狈,而這道面食就是由東北特產(chǎn)玉米面做成廓潜,做法非常簡單,添加酸豆角肉末更加美味善榛,這道美食被東北人稱作酸豆角肉末窩窩頭辩蛋,做法很簡單,主要營養(yǎng)又下飯移盆。
【菜品】:酸豆角肉末窩窩頭
【烹飪食材】:玉米面150克悼院,中筋面粉300克,白糖30克咒循,酵母七克据途,牛奶150克,雞蛋三克叙甸,酸豆角250克颖医,蘿卜一根,豬里脊肉150克裆蒸,小米辣四個熔萧,生抽兩勺,油25克僚祷。
【烹飪步驟】:
1佛致、首先來做玉米面窩窩頭,準備一個清洗干凈的大盆辙谜,或者準備家中的和面積俺榆。將酵母和牛奶同時倒進和面機中。用牛奶將酵母自動溶解装哆,直到全部溶解開罐脊,大概五到八分鐘左右。
2烂琴、然后放入玉米面和中筋面粉爹殊,再加入一勺白糖蜕乡。用筷子將其攪拌均勻奸绷。
3、攪拌均勻后层玲,如圖所示号醉。
4反症、攪拌成均勻的棉絮狀,再打入兩個雞蛋畔派,最好選用家中的母雞蛋铅碍,因為母雞蛋的營養(yǎng)成分比較高,蛋黃比較黃线椰,加入雞蛋后胞谈,面粉會變得微微泛黃。
5憨愉、將面粉和成光滑的面團活成如圖所示的狀態(tài)烦绳,即可做好后蓋上一層保鮮膜或者江河面積的蓋子,蓋上雅言性發(fā)到兩倍大刑罰配紫,大概一個半小時左右径密。
6、醒發(fā)好的面如圖所示躺孝,可以用手按一下享扔,如果按出一個坑就可以醒,發(fā)好的面團會呈現(xiàn)兩倍大植袍,而且面粉比較松軟惧眠。
7、將和好的面團取出于个,放在案板上揉面排氣锉试,在案板底部放入一層升本,防止粘連览濒,將面團兒揉好之后呆盖,再次放在一旁,餳發(fā)贷笛,15分鐘后再次揉面应又,將面團揉成光滑的面團兒,再次揉面過后乏苦,面粉會變得更加細膩株扛,將面團分成大小均勻的小劑子窩窩頭大小,如圖所示汇荐,可以根據(jù)自己的習慣來分洞就,我分的小機子,大約在24到31克左右。
8、將小劑子分別團好之后奉瘤,用拇指在小雞仔的底面戳一個洞歌溉,可以在手指上沾一些水或者生粉手指菠剩,像面的中間按壓出來一個小坑水评。
9滚粟、然后按照坑的方向不斷碾壓憎亚,碾壓出來一個光滑的小坑嘴匆浙,將面團內(nèi)部的小洞作成一個錐子型狀態(tài)安寺。
10、將所有面團做好后首尼,放在蒸鍋中上汽蒸大概20分鐘左右挑庶。
11、蒸好的面團兒會變成黃色软能,因為玉米面粉呈現(xiàn)的是黃色挠羔,蒸好的窩頭會比放在鍋中的上面會大一些,這種面團趁熱吃更加好吃埋嵌。
12.破加、下面來準備一個酸豆角炒肉末豇豆角,切成大小均勻的小塊雹嗦,放入鍋中范舀,再加入少許生姜和小米辣姜豆角焯水熟。
13了罪、焯熟后撈出用菜刀锭环,將豆角切成大小均勻的碎末,如圖所示泊藕。
14辅辩、再切一些胡蘿卜碎,切成和豆角同等大小的胡蘿卜末娃圆。
15玫锋、準備家中的不粘鍋鍋中放入適量的食用油,加入蔥姜蒜末讼呢,放入酸豆角和胡蘿卜撩鹿,大火爆炒,炒出香味悦屏,盛出后再炒肉末节沦,將肉末炒熟后,再將豆角和胡蘿卜倒入鍋中础爬,翻炒加入食用鹽和醬油甫贯,翻炒均勻即可出鍋,出鍋后看蚜,將豆角放入窩頭里面即可叫搁。
【烹飪小貼士】:
注意發(fā)面的過程不要太短,容易發(fā)不開。