與自己和解

今天翻開新的一頁臺歷俺夕,寫著:


“山水萬里裳凸,皆要好運∪懊常”


轉眼間姨谷,7月也將過半,喜歡這種平靜的生活映九,波瀾不驚卻又充滿希望梦湘。


很喜歡威廉·莎士比亞寫的這段話:


“轉眼就是夏天了,野薔薇快要綠葉滿枝件甥,遮掩了它周身的荊棘捌议,苦盡之后會有甘來∫校”


盛夏瓣颅,驕陽似火,月季怒放譬正,聒噪的蟬鳴宫补,吱喲轉動的風扇,冰鎮(zhèn)西瓜曾我,冒泡的可樂粉怕,馬路邊上的燒烤攤,陳年清釀您单,七月急雨斋荞,詞不達意……


一切一如既往,如期而至虐秦。


昨天和一家網絡公司的技術總監(jiān)聊了他們上個月剛上線的新產品平酿,市場正在鋪設,代理也將招滿悦陋,團隊都已經組建起來蜈彼,業(yè)績指標已經分配到位,正在一步步的實現(xiàn)俺驶。


眼下遇到的問題是怎樣快速地找到新產品的目標客群幸逆,被更多的人認識了解使用棍辕。


他們在做一件蠻有趣的事情,有強有力的國企做支撐还绘,年輕楚昭、積極、正能量的團隊拍顷,做的事情也是便民的抚太,同時還具有一定的公益性質。


他說產品上線不到一個月的時間昔案,最近正在加班加點地做技術更新尿贫。


連續(xù)加班半個多月了,昨晚熬了一夜踏揣。


看他精神狀態(tài)極佳庆亡,待人溫和有序,如果他不提捞稿,根本看不出來剛剛通宵加完班又谋。


他今年二十八歲,對自己所處的行業(yè)及所帶的團隊都有著滿滿的期待括享,并愿意為共同的目標全力以赴搂根。


像春天初生的青草珍促,淺淺的綠铃辖,伴著陽光和風雨蓬勃生長。


一切都是欣欣向榮的模樣猪叙。


想起我在白沙上班那陣子娇斩,做地產策劃,基本一個月開一次盤穴翩,開盤的前一天要布置活動現(xiàn)場然后進行彩排犬第,跟著領導把每個細節(jié)走一遍,通常就到了凌晨芒帕。


工作地點離家三十公里歉嗓,那時不會開車,打車一個多小時回家背蟆,洗澡換衣服鉴分,在床上躺半個小時左右,就又要起床打車一個多小時去上班带膀。


有一次活動結束志珍,休息兩天,中午到家沒吃飯便開始睡覺垛叨,等醒來時已經是第二天的下午伦糯。


日子過得慌慌張張,但也磨練了自己頑強的意志力。


一直覺得自己就像野草一樣敛纲,有著頑強的生命力喂击,野火燒不盡春風吹又生。


不由地想起一段話:


“當你能量越來越高時淤翔,你理解每個人惭等,沒有好壞,沒有對錯办铡,只是他處在不同的能量頻率辞做,呈現(xiàn)出不同的狀態(tài),做了不同的選擇寡具。言慢者貴秤茅,性柔者富,德厚者旺童叠。允許自己做自己框喳,也允許別人做別人∠锰常”


最近也碰上一個很傲慢的人五垮,也許是被工作折磨得生無可戀,看上去沒有一點精神杜秸,待人還極其傲慢挑剔放仗。


也許在她看來,你哪兒哪兒都不順眼撬碟,可是那又怎樣呢诞挨?


她怎樣看,對別人來說一點都不重要呢蛤。


我現(xiàn)在已經學會了淡然處之惶傻。


生活是自己的,一切從自己的感知出發(fā)其障,我是生活的主角银室,演好自己這場戲就行。


其他的無關緊要的人與事情不值得浪費一點精力励翼。


朗達·拜恩 曾提出一個“吸引力法則”蜈敢。


大意是說,宇宙間的萬物抚笔,之所以能按著自己的軌道規(guī)律運行扶认,都是由于能量的牽引。


人亦是如此殊橙。


你是什么樣的人辐宾,就會吸引什么樣的人狱从。


遇事不要偏執(zhí),不要擰巴叠纹,時刻保持清醒和善意季研,不難為自己。


前幾天和朋友談到關于與自己和解這個話題誉察。

也許一直以來与涡,我都是個隨遇而安的人,沒有太多的追求持偏,覺得平平常常的生活就蠻好的驼卖。

我認為與自己和解要做到以下幾點:

第一、接受自己的平凡鸿秆,接納自己的脆弱和缺點酌畜,不和別人做比較。允許一切發(fā)生卿叽,并盡可能坦然地消化桥胞,轉化為動力。

第二考婴、關于親密關系贩虾,減少期待。每個人都是獨立的個體沥阱,平等缎罢、尊重、理解和不強求喳钟,真正可以依賴的只有自己屁使。

第三在岂、自我提升奔则,讀書、寫作蔽午、看紀錄片……健身易茬、減肥、護膚及老、調理身體抽莱。保對世界充滿求知欲,保持良好的心態(tài)骄恶,年齡只是個數(shù)字而已食铐。

第四、切勿內耗僧鲁。不合適的人就別再強求虐呻,讓人疲憊的關系象泵,就干脆放手,消耗自己的事情斟叼,就及時止損偶惠。用有限的時間,做喜歡的事情朗涩,和相處舒服的人在一起忽孽。

第五、做好生活的減法谢床,“成長是做加法兄一,成熟是做減法∈锻龋”不斷的選擇瘾腰,放棄,再選擇覆履,再放棄蹋盆,剩下的就是重要的∠跞化繁從簡栖雾,輕裝上陣。

第六伟众、修煉內心析藕。能接受最好的,也能承受最差的凳厢。做個內心強大的人账胧,掉在地上摔不爛梆靖。

無論什么境況下纳令,始終覺得生活充滿希望果覆。

把更多的心力和時間花在自己身上慢叨,我們要先與自己和解了沐旨,才能與這個世界溫柔相處啰扛。

與自己和解是一種難能可貴的能力幔烛,學會接納自己身上的起伏管行,允許自己出差錯本冲,允許自己偶爾不在狀態(tài)准脂,不再去刻意營造努力上進的形象。

完整的人生檬洞,不是沒有缺點和遺憾狸膏,而是接納它并且拼命綻放。

綠樹陰濃夏日長添怔,盛夏湾戳,有希望會綻放闷板。

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