長青春痘的護(hù)理方法

囊腫性痤瘡初起損害多為黑頭粉刺新思,加以擠壓姜性,可見有頭部呈黑色而體部呈黃白色半透明的脂栓排出冬筒,皮疹頂端可出現(xiàn)小膿皰恐锣,破潰或吸收后遺留暫時(shí)性色素沉著或小凹狀疤痕。少數(shù)嚴(yán)重患者舞痰,除黑頭粉刺土榴、丘疹、膿皰外响牛,尚可見有蠶豆至指甲大的炎性結(jié)節(jié)或囊腫玷禽。

【病癥概述】痤瘡(青春痘)屬慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病,按照《醫(yī)宗金鑒》所述呀打,此癥由肺經(jīng)血熱而成矢赁,每發(fā)于面鼻,形如黍屑贬丛,色赤腫痛撩银,破出白粉汁,日久皆成自屑豺憔,形如黍米白屑额获。《外科啟玄》之“肺風(fēng)瘡”恭应,《諸病源候論》的 “面齙”抄邀,恐均屬本癥之異名。

【發(fā)病原因】痤瘡是一種多因素的疾病昼榛,其發(fā)病主要與性激素水平撤摸、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖等因素相關(guān)褒纲。中醫(yī)認(rèn)為與肺經(jīng)血熱,薰蒸顏面;或恣食膏粱厚味钥飞,脾胃積熱莺掠,復(fù)感風(fēng)邪所致;

【疾病分級】根據(jù)目前國際痤瘡統(tǒng)計(jì)改良法,痤瘡可分為輕度(Ⅰ級)读宙、中度(Ⅱ級)彻秆、 中度(Ⅲ級)、重度(Ⅳ級)四個(gè)等級,一般區(qū)別中唇兑、重度主以結(jié)節(jié)或囊腫數(shù)量區(qū)分;

長青春痘的護(hù)理方法?

1酒朵、要經(jīng)常留心自己的內(nèi)分泌。一旦發(fā)現(xiàn)內(nèi)分泌不正常扎附,就要及時(shí)調(diào)節(jié)蔫耽,以免誘發(fā)青春痘或加重青春痘病情,為了自己的內(nèi)分泌正常留夜,患者在生活中要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣匙铡,不要熬夜,保持愉快的心情碍粥,學(xué)會緩解來自生活中的各方面的壓力鳖眼。只有患者養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣,才能避免平時(shí)內(nèi)分泌失調(diào)嚼摩,進(jìn)而也會遠(yuǎn)離青春痘钦讳。

2、不要用手?jǐn)D痘痘枕面。雖然青春痘好發(fā)于面部愿卒,對患者的外在形象有特別大的影響,但是患者也不要為了消除青春痘而去擠它膊畴,以免手上帶的細(xì)菌引起感染掘猿,甚至是給面部留下難看的疤痕。出現(xiàn)青春痘唇跨,最好是在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下清除稠通,這樣比較安全可靠。

3买猖、正確使用肥皂:每天以中性肥皂及溫水洗臉2至3次改橘,在治療中并不須要買特別的藥皂洗臉。比較嚴(yán)重的情況玉控,請依照醫(yī)師指示使用醫(yī)院清潔皮膚的藥水洗濯患部飞主。此外應(yīng)減少皮膚刺激,不要用磨砂膏之粗質(zhì)洗面劑來洗患部高诺,或過度按摩皮膚碌识,以避免惡化。

4虱而、改良自我生活方式筏餐,經(jīng)常抱怨痤瘡此消彼長的成年患者首先應(yīng)仔細(xì) 檢查一下自己的生活習(xí)慣和行為方式。每天做到早睡早起牡拇,保證充分睡眠魁瞪。晚飯后不喝咖啡穆律、茶以及/5、含酒精的飲料导俘,不吸煙;臥室里避免強(qiáng)光峦耘、噪音,溫度適宜;入睡前不收看緊張刺激的電視旅薄、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依賴催眠安定類藥品辅髓。

5、保持患部清潔赋秀,用潔凈的流動水清洗利朵,不濫用化妝品和藥物;保持心情愉快,不憂傷猎莲,不苦惱;不吃用白色泡沫塑料盛載的飯菜;盡量減少在強(qiáng)輻射的環(huán)境中逗留;建立規(guī)律的排泄 習(xí)慣绍弟。

6、盡量選擇天然的符合自然規(guī)律的食品著洼,并了解哪些是真正適 合自己的樟遣。首先,辛辣刺激性食物身笤、甜品甜點(diǎn)豹悬、油炸油膩食品、容易上火的食物液荸,避而遠(yuǎn)之瞻佛。多吃新鮮西紅柿、胡蘿卜娇钱、黃瓜伤柄、苦瓜、芹菜等粗纖維蔬菜文搂,它們還兼有潤腸通便的良效适刀。推薦水果有柿子、草莓煤蹭、芒果笔喉、獼猴桃,有益排痘硝皂。每天保證充分飲水常挚,茶點(diǎn)主要推薦由枸杞、西洋參稽物、菊花或金銀花沏成的飲品待侵。薏仁 、綠豆姨裸、百合共同熬制的羹品秧倾,也有利于祛痘。

溫馨提醒:青春痘是一種很常見的皮膚疾病傀缩,青春痘治療方法不當(dāng)?shù)脑捘窍龋粌H不容易治好,而且還會留下永久性的疤痕赡艰。相信很多患者都有過青春痘治療失敗的經(jīng)歷售淡,青春痘不會自己消失,只有采用科學(xué)有效的方法慷垮,才能徹底治愈青春痘揖闸。

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