受近期媒體對(duì)喬任梁自殺的報(bào)道比較多的影響，大家對(duì)抑郁癥關(guān)注的多了氢橙，知道患有抑郁癥嚴(yán)重了會(huì)自殺輕生酝枢；所以有些人都在懷著敬畏的心態(tài)在了解抑郁癥，甚至有些人覺得自己目前的精神狀態(tài)和抑郁癥的癥狀很像悍手，所以就懷疑自己患有抑郁癥了帘睦。我今天來和大家說一下，哪些人容易得抑郁癥坦康？如果感覺自己患有抑郁癥該怎么辦竣付？
哪些人易得抑郁癥？首先滞欠，從性別上看古胆，根據(jù)統(tǒng)計(jì)女性抑郁癥患者是男性的2倍，所以女性相對(duì)來說患有的抑郁癥的概率較高筛璧；其次逸绎，從年齡上看妖滔，目前國(guó)內(nèi)的抑郁癥平均發(fā)病年齡在30歲左右，向年輕化發(fā)展桶良，尤其是現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，有些人不堪重負(fù)沮翔，從而換上了抑郁癥陨帆，當(dāng)然也有很多老人長(zhǎng)期不和子女生活在一起，內(nèi)心的孤獨(dú)和壓抑得不到傾訴采蚀，從而患有老年抑郁癥疲牵；最后，從性格上看內(nèi)向的人易得抑郁癥榆鼠，因內(nèi)向的人遇事喜歡自己憋在心里纲爸，長(zhǎng)時(shí)間的積壓易得抑郁癥。
如果患有抑郁癥該怎么辦呢妆够？首先是需要確診你是否真的患抑郁癥了识啦。其實(shí)很多人根據(jù)網(wǎng)上的介紹的抑郁癥的癥狀，來對(duì)比自己神妹，從而自我診斷自己的抑郁癥了颓哮；這個(gè)是肯定不科學(xué)，應(yīng)該選擇正規(guī)的心理咨詢中心或者精神科醫(yī)院通過醫(yī)生來診斷鸵荠。如果確實(shí)是患有抑郁癥冕茅，自己包括家人都要引起重視，應(yīng)該按照醫(yī)生建議進(jìn)行治療蛹找；如果自己并未患有抑郁癥姨伤，僅僅是因?yàn)榍榫w低落或者心情不好，你可以選擇做一做心理咨詢庸疾，和心理醫(yī)生溝通乍楚、交流虚婿、傾訴一下咧党，或者和自己的加入或者好友傾訴一下，使自己的內(nèi)心積壓的情緒得到釋放鸯檬，以免長(zhǎng)期的積壓最后真的變成了抑郁癥拧篮。
隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展词渤，抑郁癥并不是不治之癥，現(xiàn)在已經(jīng)有幾十種療法和上百種藥物真的抑郁癥的治療串绩，所以即使你真的患有抑郁癥也大可不必?fù)?dān)心缺虐。
