我本人還算是個身材管理者,雖說已經(jīng)年過40,但一直在堅(jiān)持鍛煉猿规,所以整體狀態(tài)還算比較年輕衬鱼,但是,我永遠(yuǎn)逃不過過節(jié)胖十斤的魔咒捻悯。
一方面是過節(jié)時匆赃,健身房都不再開放,自己在家鍛煉又沒有動力今缚,所以一直堅(jiān)持的運(yùn)動也就有所中斷算柳;另一方面,過節(jié)期間好吃的也太多了姓言!不說家里的炸丸子瞬项、炸藕合、炸魚何荚、還有親朋好友也經(jīng)常約著在外面吃吃喝喝囱淋,根本控制不住。再有就是心里會有這樣一種念頭:偶爾放縱這么幾天應(yīng)該也沒關(guān)系吧兽泣。
等到節(jié)日過完绎橘,忽然發(fā)現(xiàn)整個人好像都腫了一圈,心里搗鼓:完蛋完蛋,怎么見人称鳞!果然節(jié)后見面涮较,都說自己“紅光滿面”!讓我哭笑不得冈止。
看來以后還是不能過于放飛自我狂票,畢竟“出來混早晚都要還的!”