有位年輕的女士向我抱怨她的日子過得有些平淡读拆、無味。她想改變鸵闪，卻怕破壞了現(xiàn)在的狀態(tài)檐晕，認為自己沒有什么競爭力，承受不住未知的壓力蚌讼；不改變辟灰，卻又不甘心，不愿無聲無息地活一回篡石。

現(xiàn)在的日子過得平靜芥喇、有序，一切都是可以預期的——找個合適的工作凰萨，再找個差不多的人結(jié)婚继控，再生個孩子可以忙二十年，然后可以盼著退休胖眷，天天可以跳舞武通、唱歌徹底輕松了……

沒什么不快樂，卻也沒什么特別值得高興的

這種狀態(tài)的描述讓我想到了人在去世時候珊搀，那不再有起伏的心電圖——如果日子過成這個樣子冶忱，真的是"人未死，心先亡食棕。"?她說她很羨慕我過著有意思朗和、充實忙碌的日子错沽，希望自己也擁有我所擁有的。

我聽著眶拉，對她說千埃，其實心里很羨慕她的，我可不太記得我有這樣閑適忆植、安然的時光放可。

你想擁有什么樣的生活？

我曾從事過很多職業(yè)朝刊，在軍隊大學教過英語耀里，做過國際高端酒店的公關(guān)經(jīng)理，房地產(chǎn)的銷售總監(jiān)拾氓。在北京經(jīng)營著三家餐廳冯挎，書店，而在今年我決定去美國哥倫比亞大學心理系進修咙鞍。

我今年40多歲了房官，過著"無所事事""隨遇而安"的日子，好像總是要趕著奔赴下一個安排续滋。有時插個縫睡個覺翰守，也是為了攢足精力，迎接下一個課題疲酌。

我365天有200天在國內(nèi)蜡峰，30天給心理學大師做翻譯，30天自己做培訓朗恳、講座湿颅，其它的時間自己要學習，剩下的100天僻肖，除了學習肖爵，我還要去美國、回家臀脏，有的人會想為什么我40多歲還要去哥大讀碩士劝堪。

其實生命是一個不斷學習積累和展現(xiàn)的過程，我做這些事揉稚，只是做了一個管道的事情秒啦，輸出和呈現(xiàn)，我自己也學戲劇治療搀玖，餐廳對于我就是布景余境，有故事、人物、道具芳来，你會感到一種美好含末。

著眼點不在交換或平衡在找出你的"質(zhì)感"

張愛玲的"紅玫瑰與白玫瑰"："一個男人的一輩子都有這樣兩個女人，至少兩個即舌。

• 娶了紅玫瑰佣盒，久了，紅的變成了墻上的一抹蚊子血顽聂，而白的還是"窗前明月光"肥惭。

  
  

• 娶了白玫瑰，白的便成了衣服上沾的一粒飯黏子紊搪，紅的卻是心口上的一顆朱砂痣蜜葱。"

而這兩種生活狀態(tài)，我也姑且把它們化分為"紅玫瑰生活"與"白玫瑰生活"耀石。哪一種過得久了牵囤，如果沒有替代、交錯娶牌，任誰都難免會厭倦奔浅、疲憊的。

如果我們的生活诗良，不用人們常說的"平衡感"而是找到一種"質(zhì)感"，我們可以品味鲁驶、把玩鉴裹，日子會不會更有趣？?

這幾年钥弯，我在不自覺中找到了一個讓自己身體径荔、心理、內(nèi)在與我的事業(yè)脆霎、關(guān)系总处、成長達到平衡遞增的生活方式與狀態(tài)，每年拿出一個月的時間睛蛛，靜心鹦马。用一個月的時間跳脫出原有的生活圈，讓我其他11個月能夠保持在身心愉悅高效能的狀態(tài)忆肾。

如何利用24小時做最有效率的事情荸频？

2016年雨果獎得獎作品《北京折疊》中，作者郝景芳以未來一百年后的中國為背景客冈，首都北京被折疊成三個不同的空間旭从，透過大地的翻轉(zhuǎn)，以24小時為一個周期。?第一個24小時（清晨六點到隔天清晨六點）和悦，是屬于第一空間使用退疫，這個空間住著最有錢有權(quán)的人。

24小時后大地翻轉(zhuǎn)鸽素，接下來的24個小時褒繁，為第二、三空間使用付鹿，這兩個空間分別住著工薪族和窮人澜汤，住在第二空間的工薪族可以使用16個小時，第三空間的窮人卻只有８小時可以使用舵匾。

在《北京折疊》中俊抵，由于時間的轉(zhuǎn)換，讓工薪族和窮人坐梯，很難往第一個空間前進徽诲。幸好，現(xiàn)實社會中的我們吵血，無論多有錢有權(quán)谎替，都擁有一樣的時間。

看了《北京折疊》后蹋辅，我發(fā)現(xiàn)我折疊的钱贯，不只是時間，還有空間侦另。?就像是將白紙折成數(shù)等份后秩命，即使是同一張白紙，也會有或高或低的褒傅、立體的折痕弃锐。

時間和空間，也可以被折疊殿托。?先來說說時間霹菊。?我和大家一樣，一天有24小時支竹，在這24小時中旋廷，我折迭時間的原則是：讓時間價值倍增。

讓時間價值雙倍的無價守則

我花兩個小時學習唾戚，那么柳洋，我會讓這個學習，在未來替我做事叹坦；

或者熊镣，規(guī)劃一件可以做事的事，在學習的兩小時內(nèi)，這件事同時也在幫我做事绪囱。?近年测蹲，我發(fā)現(xiàn)，自己不只是折疊了時間鬼吵，連空間也折疊了扣甲！

我，經(jīng)常在內(nèi)在空間與外在空間穿梭齿椅。?外在空間琉挖，是大家看得到的我。

例如：是個開了三家餐廳涣脚，跑到哥倫比亞大學修課示辈，同時還不斷地舉辦演講及各種課程的人——這個，是所謂的環(huán)境或者外在空間遣蚀。?

內(nèi)在空間矾麻，是我在靈性上的各種學習和執(zhí)行，我學習如何呼吸芭梯、我每天靜坐险耀、與自己對話、我和自己的內(nèi)在小孩在一起玖喘、我時時覺察……

世人甩牺，總以為我是因為有了外在空間，才有時間來進行內(nèi)在空間累奈，殊不知柴灯，正是這看不見的內(nèi)在空間，成就了我的外在空間费尽。?我，是折疊時空的旅人羊始，是在時間與空間中自在蹦跳的靈魂旱幼。

我，可以是紅玫瑰突委，也可以是白玫瑰柏卤，可能還會出現(xiàn)別種顏色，你呢匀油？

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