《非暴力溝通》:請(qǐng)不要用異化的溝通方式對(duì)待你的家人

書的第二章重點(diǎn)介紹了異化的溝通方式枢析,而這幾種錯(cuò)誤的方式在我們的生活中隨處可見,可稱為語(yǔ)言的暴力店归。

第一種阎抒,道德評(píng)判。給人家扣上一頂大帽子消痛。

我們總是從自己的角度出發(fā)去評(píng)判他們且叁,如果他們做的事不合我們的心意,就是他們的問題秩伞。

比如逞带,我的老公因?yàn)榕R時(shí)出差耽誤了計(jì)劃好的家庭活動(dòng)质涛,雖然這是意外事件,沒有辦法避免掰担,我因?yàn)榛顒?dòng)的取消感到失望汇陆、憤怒,我沒有真誠(chéng)地表達(dá)內(nèi)心的感受带饱,而且給他扣上一定沒有責(zé)任心毡代、不注重家庭的大帽子,他自然不服勺疼,我們的溝通因?yàn)槲业腻e(cuò)誤表達(dá)教寂,面臨崩潰。

第二種执庐,進(jìn)行比較酪耕。永遠(yuǎn)不會(huì)消失的別人家孩子。

這是很多人在家庭中感受過的情況轨淌。我們的父母總是拿我們跟別人家孩子相比迂烁,不管我們多努力做得多好,別人家孩子總是更好递鹉,這種比較帶來的深深的挫敗感讓我們感到無(wú)力盟步。父母這種方式是打擊積極性的利器。

第三種躏结,回避責(zé)任却盘。可怕的我當(dāng)初媳拴。

越是愛指手畫腳的人黄橘,越承擔(dān)不起責(zé)任,越會(huì)采用馬后炮的形式將責(zé)任推給別人屈溉。我當(dāng)初是怎么說的塞关,誰(shuí)讓你不聽我的,你看失敗了吧语婴!

這種可怕的逃避責(zé)任現(xiàn)象讓我們失去了人與人之間的信任描孟,更讓聽者感覺到自己的人生孤立無(wú)援驶睦,請(qǐng)?jiān)谡f話前再三考慮砰左,你的話是否像把刀子一樣割傷了別人的心。

第四種场航,強(qiáng)人所難缠导。永遠(yuǎn)將考上公務(wù)員、結(jié)婚生子作為女人的最好選擇溉痢。

卻完全不理會(huì)每個(gè)人的理想追求僻造。穩(wěn)定工作和組建家庭當(dāng)然是好事憋他,但不一定適合所有人。父母卻總是秉持著唯一標(biāo)準(zhǔn)髓削,強(qiáng)人所難竹挡,讓我們按他們的標(biāo)準(zhǔn)生活。

看異化溝通方式立膛,才能理解掌握非暴力溝通的意義與價(jià)值揪罕,非暴力溝通四大要點(diǎn):

【觀察】

【感受】

【需要】

【請(qǐng)求】

與大家共勉!

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