劃拉天氣預(yù)報(bào)狂塘，未來(lái)半個(gè)多月录煤，日氣溫都在23-36度，這在太原荞胡，就算進(jìn)入桑拿天了妈踊。
每到這時(shí)候就有人說(shuō)，今年夏天不正常泪漂，太熱啦廊营，熱死啦～
說(shuō)這話(huà)的不是年輕孩子就是記性不好的人。三伏天哪有不熱的萝勤？地球太陽(yáng)運(yùn)行到這塊兒了露筒，它必須得熱啊。
熱了不好入睡敌卓，吹空調(diào)吧慎式？
不吹空調(diào)，出去溜達(dá)趟径，溜達(dá)累了瘪吏，出一身汗，喝點(diǎn)兒薄荷紫蘇水蜗巧，洗個(gè)澡掌眠，涼席上一躺，聽(tīng)著書(shū)幕屹，愛(ài)睡不睡蓝丙，反正我躺下了，元神你看著辦望拖。
熱得沒(méi)食欲渺尘。沒(méi)有就沒(méi)有吧，吃了兩季的雞鴨魚(yú)肉靠娱，該清一清腸胃血管了沧烈。把那綠豆凍了，然后煮出沙像云，擱點(diǎn)冰糖放涼锌雀，餓了吃一小碗蚂夕，就著腌好的老姜花生酸辣絲，一個(gè)煮雞蛋腋逆，早餐妥了婿牍。
嘴饞想吃雪糕，不吃惩歉。賈寶玉愛(ài)吃的冰酥酪可以做做看等脂。
選蛋白質(zhì)含量高的牛奶，煮沸去奶皮撑蚌，加入酒釀汁(奶與醪糟汁比為1:3）上遥，攪拌均勻蓋保鮮膜蒸10分鐘，涼涼了擱冰箱里過(guò)夜争涌，第二天拿出來(lái)粉楚，來(lái)點(diǎn)桂花蜜，就可以享用自己做的涼品了亮垫。
中午高熱模软，懶得開(kāi)灶大炒，那就熬粥饮潦，姜棗粥燃异，荷葉粥，銀耳粥继蜡，蓮子粥回俐，紅豆薏仁粥，食料放進(jìn)去壹瘟，讓鍋?zhàn)约好钊ヶ杲耍雱?dòng)你就調(diào)個(gè)涼菜鳄逾，不想動(dòng)直接小蔥青菜黃瓜蘸大醬……
粥也懶得煮稻轨，上破壁機(jī)吧，愛(ài)吃的有營(yíng)養(yǎng)的倒進(jìn)去雕凹，出來(lái)就是蔬菜汁殴俱，豆?jié){糊糊，水果奶昔枚抵，跟玩兒似的线欲。無(wú)非就是三大營(yíng)養(yǎng)維生素，全乎就行汽摹。
其實(shí)一塊自制的蔬菜水果三明治也能打發(fā)一頓李丰，啥色香味放肚子里也要變成食糜，只要干凈衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)逼泣，嚼吧嚼吧送進(jìn)去趴泌，消化系統(tǒng)會(huì)看著辦舟舒。
暑熱汗淋漓，涼席也發(fā)燙嗜憔，不午休了秃励！
學(xué)老輩兒，清涼汗衫肥短褲吉捶，坐藤椅夺鲜，搖蒲扇，喝著茶看著劇呐舔，搖著晃著打個(gè)盹兒币励，時(shí)間就過(guò)去了。過(guò)去一秒算一秒珊拼，滿(mǎn)共40天榄审，總有把你娃熬過(guò)的那天。
掐指一算杆麸，初伏已經(jīng)過(guò)去六天搁进，差四天就迎來(lái)中伏了。伏天治冬病昔头，不能錯(cuò)過(guò)好時(shí)機(jī)饼问。
把艾灸神器拿出來(lái)，一邊打坐熏療一邊看閑書(shū)揭斧，一個(gè)小時(shí)腰熱背暖莱革，啥也不耽誤。
今天發(fā)現(xiàn)清理冰箱竟有消熱降躁之效讹开，冰塊消得差不多時(shí)盅视，拿手一碰，嘩啦啦掉下一大片旦万，各種形狀闹击，冰冰涼涼，擦一擦冰箱成艘，玩一玩冰塊赏半，說(shuō)不出的有趣。
所以不要買(mǎi)不結(jié)冰霜的冰箱淆两，不然會(huì)失去一個(gè)樂(lè)子断箫。
暑熱天，減肥天秋冰，不用吭哧吭哧運(yùn)動(dòng)仲义，食欲下降，躺著走著就把白花花的肥肉弄沒(méi)了。
誰(shuí)說(shuō)三伏天不好埃撵？
