我們正處在一個黃金時代千绪。在這個時代下，我們通過努力實現(xiàn)自己目標的可能性和機會梗脾，比以往任何一個進代都多荸型；在這個時代下，我們被 生活中不計其數(shù)的選擇所淹沒炸茧，這也是前所未有的帆疟。事實上，由于每個人可以做的事情太多宇立，那么做出的選摜、決策的能力將成為決定你人生成就的重要因素自赔。

如果你像大多 數(shù)人那樣去做事妈嘹，就會被 各種瑣事淹沒，而且你的時間記永遠都不夠用绍妨。在你拼命做完手頭這些工作的時候润脸，新的任務(wù)和更多的職責又像潮水一樣柬脸，源源不斷地向你涌來。因此毙驯，你永遠沒有足夠的時間去做完所有的事情倒堕，永遠都 在各種任務(wù)和職責之間忙于應(yīng)付、疲于奔命爆价，而且前面還有更多少 的任務(wù)和職責在等著你垦巴。

做出正確的選擇

鑒于上述情況，與其他的能力或技巧相比铭段，隨時選 擇對你而言最重要的任務(wù)骤宣，并訊速地、保質(zhì)保量地完成這些任務(wù)的能力序愚，可能對你獲得成功更加重要憔披。在我們所處的這個進規(guī)劃尤為如此。

如果一個普通人習慣于把事情按重要程度依次處理爸吮，并且訊速完成最重要的事情芬膝，而一個天才總是夸夸其談，制訂各種美巢湖市的計劃形娇，卻很少把這些計劃付諸實施锰霜，那么，假以時日埂软，普通人的成就就會遠遠高于這個眼高手低的天才锈遥。

吃青蛙的真相

曾經(jīng)有一名諺語說的是，如果你每天早上醒來做的第一件事情是吃掉一活的青蛙勘畔，你就會欣喜的發(fā)現(xiàn)所灸，在這一天接下來的時間里，將沒有什么比這個更糟糕的事情了炫七。

這只青蛙就意味著你是最艱巨爬立、最重要的任務(wù)。如果你不對最艱巨的任務(wù)立刻采取行動的話万哪，很可能你會因為它耽很多時間侠驯。吃掉你的青蛙也可能會對你目前的生活產(chǎn)生最大的積極影響。

吃青蛙定律

如果你必須吃掉兩只青蛙奕巍，那么要先吃那只長得更丑陋的吟策。

換個說法，如果你面臨兩項都很重要的任務(wù)的止，那么你應(yīng)該先處理更艱巨檩坚、更困難、更重要的那一項。你要訓(xùn)練自己匾委，養(yǎng)成立刻行動的習慣拖叙，而且對每一項任務(wù)都 要做到有始有終，完成一項工作之后再做另外一項赂乐。

你要把青蛙看任一項測試薯鳍，作 為一項自我挑戰(zhàn)。在處理事情的時候挨措， 要抵制先易各難的誘惑挖滤，不斷地提醒自己，你每天要做的最重要的決定之一运嗜，就是你要立刻完成哪 件事壶辜，而后完成哪 件事，

吃青蛙定律

如果你要完全吃掉一只活青蛙担租，卻只是一直從在那里盯著它看砸民，看得瑞久也無濟于事。

改善業(yè)績奋救、提高工作 效率的關(guān)鍵在于岭参，每天舊早要做的第一件事情，就是對你來說最重要的那件事情尝艘，要把這一習慣維持終生演侯。你必須養(yǎng)成在做其他事情之前就不假思索“吃掉那只青蛙”的習慣。

訊速采取行動

一項對優(yōu)秀職場人的研究表明背亥，那些薪水豐厚秒际、總能迅速升職的人，“馬上行動‘是他們做每一件事最顯著狡汉、最一致的共性娄徊。這些事業(yè)成功、做事高效的人總是在奔最重要的工作 盾戴，然后一心一意寄锐、持 這以恒地去做這項工作，直至全部做完為止尖啡。

”只說不做“是組織內(nèi)部存在最大的陋習之一橄仆。許多人把行動與成就混 淆在一起。他們總是夸夸其談衅斩，沒完沒了地召開會議盆顾，制訂各種了不起的計劃，卻沒有做具體的工作 去實施那些美好的計劃畏梆，因此椎扬，這些計劃永遠只能是鏡中花惫搏、水中月。

邁向成功的習慣

一個人成就的大小取決于他做事情的習慣蚕涤。分清輕重緩急、克服拖延铣猩、先處理最重要的事 情揖铜，是一種秋收萬顆子心相互協(xié)調(diào)的技能。要想培養(yǎng)這一技能达皿，可以通過實踐來學習天吓，然后不斷的重復(fù)，直至它在你的潛意識中深深地刻下烙印峦椰，并成為你永久行為的一部分龄寞。一旦讓行為變成習慣，做起來就自然而然汤功、輕而易舉物邑。

這種優(yōu)先處理完成重要任務(wù)的習慣會給你帶來立竿見影 的好處，也可能是持 續(xù)的回報滔金。在這種習慣的帶動下色解，你的身心將獲得一種積極的能量。它會讓你感到心情愉快餐茵，讓你獲得成就感科阎。

無論你完成一項任的大小、重要程度如何忿族，你完成成它的時候一定會感到精力充沛锣笨、熱情高漲，內(nèi)心充滿自豪感道批。你完成的工作越重要错英，你會越滿足、越自信屹徘，會對自己和所處的世界充滿成就感 走趋。

一項重要任務(wù)的完成，會使你有大腦中釋入出內(nèi)啡肽噪伊，內(nèi)啡肽的產(chǎn)生會帶給你一種很”HIGH“的感覺簿煌，伴隨著完成一項工作而釋入出來的這種物質(zhì)，你會更加積極鉴吹、有風度姨伟、自信、富有創(chuàng)造力豆励。

打造正能量加速器

這部分的內(nèi)容包含人們所謂的”成功的奧秘“夺荒。事實上瞒渠，你可以自己打造 一種”正能量加速器“刺激大腦產(chǎn)生內(nèi)啡肽，從而觸 發(fā)大腦中清醒技扼、自信伍玖、有能務(wù)的自我感覺。一旦你打造出這種正能量加速器剿吻，你就會下意識地用這種 方式來安排自己的生活窍箍，你會逐漸對這種習慣上癮，會對事業(yè)的成功和做出貢獻上癮丽旅，持 續(xù)擁有正能量的感覺椰棘。

想擁有幸福的生活、成功的事業(yè)和良好的自我感覺的關(guān)鍵之一榄笙，就是完成最重要的工作邪狞。當你按照這一習慣去踐行的時候，你會發(fā)現(xiàn)茅撞，任務(wù)沒有完成帆卓，你不會有任何收獲，相反乡翅，反了 把任務(wù)做完卻會讓你輕輕輕松松得到力量鳞疲。

成功無捷徑

你一定聽說過這個故事：有人在紐約的大街上攔住了一位音樂家，問他怎么樣能在卡內(nèi)基音東大廳演出蠕蚜。這位音樂家回答道：’老兄尚洽，要練習，再練靶累∠俸粒”

任何技能都是熟能生巧。幸運的是挣柬，人的思維像肌肉一樣潮酒，通過反復(fù)使用會變得更加強壯、更加靈活邪蛔。你認為需要學習的行為或必須養(yǎng)成的習慣急黎，都可以通過練習建立起來。

養(yǎng)成3D好習慣

為了養(yǎng)成專業(yè)注的習慣侧到，你需要具備3種品質(zhì)：

決定勃教、自律、決心匠抗，這些品質(zhì)都 可以通過后天的學習獲得故源。

首先，下定決心養(yǎng)成做事有始有終的習慣汞贸，其次绳军，約束自己反復(fù)練習那些你想要學習的原則印机，直至完全掌握為止。最后门驾，無論做什么事情射赛，都 要堅定不移，直至養(yǎng)成這種習慣奶是，并使之成為你性格中吵可分割的一部分咒劲。

你能看到什么橛的人，你就會成為什么樣的人

要想更快成為你理想的高效能人士诫隅，這里有一種特殊的方法，你可以為斷地在大腦中想象：你已經(jīng)是一個躊躇滿志帐偎、馬上行動逐纬、處事果斷、專注的人削樊，你的回報和收益將如何豁生、你要經(jīng)常把自己想象成為一個挑大梁的人，而且總是能夠訊速而又圓滿完居你的各項工作漫贞。

在大腦中為自己勾畫的藍圖甸箱，會對自己的行為產(chǎn)生至關(guān)重要的作用，因此迅脐，一定要把自己想象成為你理想中的人芍殖。你在內(nèi)習為自己刻畫的形象，以及你對自己的評價谴蔑，在很大程度上決定著你外在表現(xiàn)如何豌骏。你能看到什么樣的人，你就會成為什么樣的人隐锭。

事實上窃躲，每個人學習新技能、培養(yǎng)新習慣钦睡、挖掘新能力的潛力都是無窮的蒂窒。如果能通過反復(fù)練習，培養(yǎng)自己克服拖延荞怒、訊帶完成最重要任務(wù)的習慣洒琢，你就將進入工作和生活的快車道 ，踏上成功的加速器

吃掉那只青蛙挣输！

【姓名】梁正欣

【坐標】南陽市

【標簽】晨型人纬凤、半馬跑者、時間管理

【一句話簡介】易效能時間管理官方認證教練撩嚼，邀請你一起學習時間管理停士，享受高效挖帘、有序、平衡的幸福人生恋技。

【我做過最有成就有事情】

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