在一次香囊沙龍中扰路，我隨意抽了一張卡片侣肄，上面寫著：只要緣深，不怕緣來得遲雨膨；只要找到路松蒜，就不怕路遙遠扔茅。”
如果問我為什么會選擇練習(xí)瑜伽秸苗，對我而言“緣分深”應(yīng)該就是一種解釋召娜。因為我從沒想過自己會去練瑜伽，更沒有想過自己會成為瑜伽老師惊楼。在寫這篇文章的過程中給了我一個機會去梳理一下我與瑜伽的故事玖瘸。
從零到有
上中學(xué)的時候，我就是很多電視劇里那些能坐著絕對不站著檀咙，能躺著絕對不坐的小胖子雅倒，每天最大的愛好就是各種吃。我清晰的記得跑團體800米的時候弧可，班里的伙伴為了鼓勵我不惜用雞腿做為誘餌蔑匣，現(xiàn)在回憶起來，短短800米確跑的我天旋地轉(zhuǎn)，久久回不過神裁良，真是丟人至極凿将。
上大學(xué)后，自己成為了一名跑步跳繩騎車愛好者价脾。去健身房永遠先奔向動感單車房和跑步機牧抵，但在喜愛運動的幾年里，對于瑜伽我一直避而遠之侨把，當(dāng)然這是有原因的犀变。在和朋友相約一起練習(xí)瑜伽的一次刻骨銘心的經(jīng)歷正是背后的始作俑者。當(dāng)時自認(rèn)為體力不錯的我秋柄，在老師流暢的口令中弛作，我像是被廢了武功，每一個體式都行進的步履維艱华匾，現(xiàn)在想來其實都不是特別高難度的體式映琳，可當(dāng)時旁邊幾個四五十歲的大姐們在我心里仿佛就是身懷絕技身輕如燕的武林高手。這次的瑜伽練習(xí)給我的身體和心靈造成了雙重“打擊”蜘拉∪鳎“天，那哪是人練的”旭旭。這次練習(xí)以后我給瑜伽貼上了這樣一個大大的標(biāo)簽谎脯。
再進入瑜伽課堂時的我正處在人生中分外迷茫的一個時期，看不清未來的路持寄，每一天的運動都成了和自己的一場較勁源梭。一切都像是冥冥之中的安排，在跑完步的一天稍味，我心里突然有了想在練習(xí)瑜伽的沖動废麻，而這次剛好遇到的是瑜伽基礎(chǔ)課程，結(jié)果我意外的心平氣和的把整節(jié)課給練完了模庐。自那以后的幾個月只要有時間我都會去跟瑜伽課烛愧，那段時間實習(xí)的地方離健身房很遠，可是瑜伽課對我來說就是有某種驚人的魔力掂碱，下了班我毫不猶豫的立馬被吸過去怜姿。不知不覺一年過去了，中間也因為一些事情不得不長時間告別瑜伽疼燥，但或許是邁出了最難的一步沧卢，斷斷續(xù)續(xù)的竟然也堅持下來，隨后的故事和許多人一樣醉者，自己不再滿足于健身房的課程而去選擇學(xué)習(xí)瑜伽教培但狭。這一年里我從一個“重度僵硬患者”變成了別人眼中“身懷絕技身輕如燕的高手”违寿，有人說掌握一項技能就是步入了一個新的世界，這一年熟空，我敲開了瑜伽這個世界的大門，收獲良多搞莺。
友情滿滿
我把自己和瑜伽的解釋歸為緣分還有一個很微不足道但很有趣的故事息罗，我的瑜伽啟蒙老師和我有非常相似的愛好，這是在我們很久沒有聯(lián)系直到有一天在朋友圈里才發(fā)現(xiàn)的一個意外驚喜才沧，現(xiàn)在我們成為了會彼此關(guān)愛的朋友迈喉，而當(dāng)初看到她時莫名的好感大概就是冥冥之中的一種緣分。在隨后的瑜伽道路上温圆，我又陸陸續(xù)續(xù)的結(jié)實了更多性格迥異的良師益友挨摸，大家因為瑜伽結(jié)實，因為同一個愛好彼此努力岁歉，在這里得运，我們會變壓馬路邊去整兒八經(jīng)的探討人生，會和不同年紀(jì)的人一起當(dāng)同學(xué)锅移，討論體式熔掺，工作坊；會一起排練節(jié)目而團結(jié)協(xié)作把一只舞都主動排上好幾遍非剃；也會在無數(shù)個晚上在吊床上飛來飛去置逻，一個個二狠狠的講著八卦唱著兒歌；會在別人進步的時候备绽，為她們發(fā)自內(nèi)心的鼓掌券坞；會聊心事聊到所有人都睡去；會在一個晚上蹲在那里堂而皇之的“悄悄”偷吃對方的零食肺素，被抓到后一臉無辜恨锚；會彼此光著膀子給對方按摩捏背，當(dāng)然我們也會因為一點點小事吵得不可開交倍靡，但轉(zhuǎn)眼又會站在同一戰(zhàn)線眠冈。
每一個朋友都是一面又一面的鏡子，不斷的照出我身上有的沒有的菌瘫，想要的不想要的蜗顽，可以努力的，無論如何也求不得的雨让，發(fā)自內(nèi)心喜歡的雇盖，當(dāng)然也有心里不能容忍的，這一切都在你和每一個朋友的交往中悄無聲息的彼此碰撞栖忠，然后不知不覺的成為了你的一部分崔挖，瑜伽里面把這個叫做“業(yè)”贸街，很開心能夠擁有這些值得我一輩子吹牛的業(yè)。
和自己的對話
在瑜伽圈有個很經(jīng)典的問題：瑜伽是什么狸相？你總能得到很統(tǒng)一的答案：身.心.靈的結(jié)合.很難想象能有這樣一個職業(yè)讓你專門去研究自己的身體薛匪，心靈，靈魂脓鹃。所以無論瑜伽市場怎么樣還是覺得瑜伽老師是一個很了不起的職業(yè)逸尖，因為這意味著有一批老師要付出很多努力去探索這個注定無窮無盡的世界。
其實當(dāng)初那節(jié)啟蒙課瘸右，我練的很辛苦娇跟，跨腿拖沓而費力，許多動作也在顫抖搖晃中完成太颤，但在老師細(xì)致耐心的引導(dǎo)下苞俘，有那么幾個瞬間，我變的非常專注龄章，也因此非常享受在身體搖搖欲墜的時候因為專注吃谣，一種無法言說的力量將我就此穩(wěn)住的，我確實短暫的忘記了我那段時間的陰霾做裙，現(xiàn)在看來應(yīng)該是和自己產(chǎn)生了短暫的莫名鏈接基协。
我的腿有一條因為在健身房鍛煉時的過度拉伸，造成了后續(xù)運動的頻繁受傷菇用。在教培班的一次獨自練習(xí)中澜驮，在做一個前屈體式的時候右腿又開始“作了”起來，那一天或許是陽光的柔和讓我整個人也前所未有的平靜安定惋鸥，我聽從老師在課堂上的引導(dǎo)杂穷，不斷的放慢動作，去用“特寫”鏡頭尋求與“她”的對話卦绣，在某一個臨界點耐量，熟悉的疼痛又開始出現(xiàn)，“這確實是刺痛滤港，但是你試著再往下走一點”廊蜒，我的身體給了我這樣的答案，那天以后我的腿再也沒有拉傷過溅漾，現(xiàn)在回想起來多覺得這一幕頗具一絲神秘色彩山叮，但更重要的是當(dāng)你切實用身體感受到整個過程的時候，雖然只有短短幾分鐘添履，但這份經(jīng)歷確像是刻在了我的身體里屁倔。
“對于瑜伽練習(xí)者，墊子就是你的世界暮胧，你必須時刻專注在你的世界锐借，學(xué)會和你的身體對話”问麸。“瑜伽的練習(xí)中钞翔，貌似柔軟的動作實則需要更多的力量支撐”严卖，“學(xué)會享受當(dāng)下的每個瞬間”，“在前屈的體式中嘗試感受你的謙卑”布轿，“我們在瑜伽中不斷強調(diào)的順位實際上不僅僅是身體的順位哮笆，更是與我們自己相處的順位，與宇宙的順位”驮捍。幾年前的我看這些話或許會毫不猶豫的把他們貼上“雞湯”的標(biāo)簽，可是當(dāng)你真正喝下才發(fā)現(xiàn)脚曾，這碗的溫度东且，口味，用料本讥，功效都是你真真切切觸摸到的東西珊泳。
“瑜伽是什么？”
對于這個問題我漸漸有了自己的答案拷沸。在我的瑜伽世界里色查，瑜伽不是仙氣飄飄不接地氣的，而是吃喝拉撒撞芍，衣食住行秧了。瑜伽大師不是只在瑜伽圈，而是在各行各業(yè)甚至就與你朝夕相伴序无。瑜伽的練習(xí)場地可以很大验毡，大到無所不在，瑜伽的練習(xí)場地可以很小帝嗡，小到能坐就行晶通。瑜伽老師“教”不了瑜伽，他們只是用這種方式在向別人學(xué)習(xí)哟玷。當(dāng)然這個答案恐怕需要用一輩子也無法完善狮辽。
作為一個多年與化學(xué)試劑實驗室打交道的藥學(xué)生去教瑜伽，很多人現(xiàn)在還會好奇的問：“為什么”巢寡？“我也不知道喉脖，緣分吧”。我總是這樣回答抑月。
確實动看，這里面有許多的不可思議，驚喜爪幻，但也有不可否認(rèn)的無奈菱皆。對于我這么一個半路出家資歷淺薄而且年紀(jì)半大不小的老師來說须误，壓力是無處不在的。自己也想過想要離開這個行業(yè)仇轻，無數(shù)次后悔過如果當(dāng)初選擇京痢。。篷店。應(yīng)該會好過的多祭椰，可是即使我再否定，我的這些收獲輕輕楚楚的放在那里疲陕，讓我無話可說方淤。
我沒有辦法概括所有人，但我想大抵上蹄殃，每個人應(yīng)該都有著他必須承受的沉重與孤獨携茂。看看身邊的人诅岩，其實他們腦子里或許也和我有過同樣的自問自答讳苦，而有些東西確實沒有辦法很好的去給予一個標(biāo)準(zhǔn)的衡量。對位于我來說吩谦，瑜伽是又恨又愛鸳谜，恨的是他帶給我更多或許原本我不需要面對的迷茫和未知，愛的是他帶著我經(jīng)過扣開了一扇又一扇我從沒想去過會去的世界的大門式廷。
“只要緣深咐扭，不怕緣來得遲；只要找到路滑废，就不怕路遙遠草描。”我再次把這句話送給我自己策严，確實覺得自己和瑜伽的緣分出現(xiàn)的有一些遲穗慕，也希望自己能把這份瑜伽緣再續(xù)下去，更希望路的盡頭我能看見另一個自己妻导，而那個自己是一個我不曾遇見過的如此美好的自己逛绵。
