中醫(yī)認(rèn)為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽(yáng)氣血之發(fā)源”;脾胃為人體后天之本靠抑，胃所受納的水谷精微虾标，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機(jī)升降的樞紐仲器，只有升清降濁囱淋，方能氣化正常剃毒，健康長(zhǎng)壽快樂(lè)宝剖。揉腹不但可防病洁闰，而且對(duì)許多慢性病如糖尿病、腎炎万细、高血壓扑眉、冠心病、肺心病等赖钞，都有輔助治療作用腰素，所以揉腹是自我養(yǎng)生保健的最好方法之一。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為雪营，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量弓千，增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍献起，從而加強(qiáng)對(duì)食物的消化洋访，吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動(dòng)功能谴餐，可起到排泄作用姻政，防止和消除便秘。
