? 每天我們都在創(chuàng)造自己的生命故事聂喇, 我們也在分享自己的生命故事。
? 那我們的生命故事里蘊含怎樣的智慧呢涩蜘?
? 本周五的慧智人生心靈成長課刮萌,讓我們走進每個人的生命故事驮配。
? 一上課我們見證了兩位朋友生命的蛻變。兩周不見着茸,從發(fā)型壮锻,衣服顏色的變化,到笑容的舒展涮阔,真是相由心生猜绣。
? 這個故事告訴我們,心打開了敬特,就開心掰邢,開心了,一切就變了伟阔。
? 新來的朋友也分享了自己的生命故事尸变。自己的要強,自己的委屈减俏,自己的憤怒,隨著表達碱工,情緒的流淌娃承,心變得柔軟了奏夫,其實上了116期的心靈成長課了,見證了無數(shù)人從滿肚子的委屈憤恨历筝,到破涕為笑酗昼,再到綻放笑容,而一米心之源就是心靈的港灣梳猪,在這里的每一個人都是用愛陪伴彼此麻削,見證證明人蛻變。
? 張雯老師總是無條件的接納每一個朋友春弥,滿滿的愛滋養(yǎng)著每一個人的心田呛哟。張雯老師引導(dǎo)我們從每一個人的故事照見自己,而不是陷入故事的情節(jié)里去評判匿沛,外面的一切都是我們自我的投射扫责,當(dāng)你去評價別人時,照見的是對自我的不接納逃呼;當(dāng)你能理解別人時鳖孤,照見的對自我的理解;當(dāng)你看到外在的人事物更美好了抡笼,是自己的內(nèi)心更美善了苏揣。
? 每一個生命故事中有那么多紛繁復(fù)雜的事件,那我們?nèi)绾稳タ创覀兊纳赝埔觯坑秩绾蝸斫庾x這些生命故事呢平匈?
你會發(fā)現(xiàn),同一個故事拾碌,不同的人分享出來的都不一樣吐葱。因為我們每個人的經(jīng)歷不同,因為這樣經(jīng)歷帶給我們的信念不同校翔。而過去我們的生活就是由這些信念創(chuàng)造出來的弟跑。
我們眼中的世界,我們口中的世界防症,都只符合我們自己的信念系統(tǒng)孟辑。所以這個世界不是在外在,而是在我們心里蔫敲。就是那句話:外邊沒有別人饲嗽,只有自己。我們在解讀任何人奈嘿,其實是在解讀自己貌虾。
我們看到得見,摸得著的這些事件裙犹,只不過是我們內(nèi)在的投射而已尽狠。我們誤以為它們就是真實的衔憨。反而內(nèi)心看不見,摸不著的真相成了虛假的袄膏。
回歸心靈践图,回歸內(nèi)心深處,你會發(fā)現(xiàn)我們想要知道的一切答案都在我們的內(nèi)心深處沉馆。外邊的事件只是為了照見我們的內(nèi)在而已码党。
在這紛繁復(fù)雜,五花八門的世界中斥黑,我們是是否能夠立住自己揖盘。立住自己不是看我們的信念有多牢固,而且看我們的心有多定⌒母希現(xiàn)實生活就是我們最好的修行道場扣讼。
過去的信念,成就了現(xiàn)在的我們缨叫。那現(xiàn)在自己的信念也將成就未來的自己椭符。我們還想要這樣的生活嗎?為了實現(xiàn)我們想要的生活耻姥,我們就要先改變我們的信念销钝。例如:當(dāng)身體不適的時候,我們不是哎呀琐簇,我完了蒸健,我要趕緊打針吃藥。而是去關(guān)注這些癥狀背后婉商,它在告訴我什么似忧?它在提醒我什么?和自己的身體做鏈接丈秩。這就由外在進入內(nèi)在盯捌。我們知道原來它用這樣的方式來提醒我好好愛自己的。當(dāng)我們在這樣想蘑秽,這樣做的的時候饺著,信念就已經(jīng)發(fā)生了轉(zhuǎn)變。
不管是在身體層面肠牲,還是在情感層面幼衰,亦或是金錢層面,都是這樣缀雳。帶著覺知去看待周圍發(fā)生的事件渡嚣,它是來提醒我什么的,我的內(nèi)心感受到了什么,我看到了我怎樣的信念严拒,如何轉(zhuǎn)化我的信念扬绪。和我們的內(nèi)在保持連接,內(nèi)心變了裤唠,外在的一切就都變了。念轉(zhuǎn)莹痢,心轉(zhuǎn)种蘸,境轉(zhuǎn),運轉(zhuǎn)竞膳。
看到信念對我們的影響航瞭,張雯老師又帶領(lǐng)我們?nèi)ヌ剿魃哪康氖鞘裁矗?/p>
聽著舒緩的音樂,我們慢慢放下頭腦坦辟,進入自己的心靈空間刊侯,去探尋自己生命的目的……
我的生命目的就是成為愛,都給對方愛锉走,而不是讓對方給我愛
我的生命目的就是修這個心滨彻,修到可以接納所有的一切
我的生命目的就是升級打怪,突破自己
我的生命目的就是把自己活出來挪蹭,去影響更多的生命
我的生命目的就是看見生命亭饵,心懷感恩,活出喜悅的狀態(tài)梁厉,生命影響生命
我的生命目的就是帶著覺知過好每一個當(dāng)下
……
生命的目的各不相同辜羊,但都觸及心靈。這是從每一個人的內(nèi)心流露出來的答案词顾,都是最適合自己的答案八秃。
這就是慧智人生心靈成長課,沒有大道理肉盹,沒有標準答案昔驱,張雯老師只是陪伴大家去發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的答案,去找到真正屬于自己的答案垮媒,改變自己的生命狀態(tài)舍悯。這就叫生命自控,我的生命我負責(zé)睡雇。而這份自控帶給我們真正的力量和勇氣去面對生活中的一地雞毛萌衬。把雞毛當(dāng)毽子踢,活出喜悅豐盛的自己它抱。
愛可以療愈一切秕豫,愛可以滋養(yǎng)一切。泡在慧智人生心靈成長課,就像泡在愛里一樣混移。
課后彩蛋祠墅,給學(xué)員慶祝新生。大家又哭又笑歌径,又唱又跳毁嗦,相互分享蛋糕,相互擁抱對方回铛,傳遞快樂狗准,傳遞愛。
快樂就是想哭就哭茵肃,想笑就笑腔长。在這里讓我體會到了這份簡單的快樂,感動于這份簡單的快樂验残,滋養(yǎng)于這份簡單的快樂捞附。
我也想把一份簡單的快樂傳遞給更多的人,靜候有緣人的加入您没。