禮儀:
愛笑 有禮貌 談吐文雅 氣場(chǎng)夠用曹质，不足稍微差一點(diǎn)親和力
專業(yè)知識(shí):
我的需求是改善駝背，孫瑩老師開始給我體態(tài)評(píng)估褒颈，有肋骨外翻 高低肩 翼狀肩胛……體態(tài)評(píng)估做的很徹底甥温。
最開始詢問我的基礎(chǔ)，
接下來(lái)看我的呼吸翩隧，一整節(jié)課大部分時(shí)間都在通過呼吸來(lái)改善我的肋骨外翻受啥。用手指按摩我的橫膈肌，用泡沫滾軸放松肌肉。
拍了對(duì)比圖確實(shí)改善了我的肋骨外翻滚局，感覺都瘦了一點(diǎn)居暖。
呼吸調(diào)整的也挺好，第一次深刻的感受到了瑜伽呼吸是什么樣的藤肢。
私教規(guī)劃思路:
再給我調(diào)整肋骨外翻的時(shí)候太闺，有鋪墊還需要練習(xí)改善別的位置體態(tài)，也有鋪墊了塑型嘁圈。
整體感覺都挺好省骂，可能是時(shí)間太短，缺少了對(duì)小白客戶的贊美最住，給與練習(xí)信心钞澳。
