2019-01-12 星期六 日記

~理論學(xué)習(xí)~

⒈復(fù)習(xí)教材:社會心理學(xué)第一節(jié)~第二節(jié)的內(nèi)容巢掺,著重理解掌握教材黑體字部分句伶,建起知識框架,再通過“練習(xí)題”的復(fù)習(xí)陆淀,把零散的知識點(diǎn)串起來考余。

2.學(xué)習(xí)新內(nèi)容

第三節(jié)社會知覺與歸因 P131-139
第一單元:社會知覺
第二單元:印象形成與印象管理
第三單元:歸因

3.重點(diǎn)理解:三維歸因理論

凱利(1967)指出,人們可通過檢查三種特殊的信息來進(jìn)行歸轧苫,凱利的歸因理論也因此被稱作三維理論楚堤,協(xié)變原則被他認(rèn)為是最全面的歸因原則。
根據(jù)三維理論含懊,個體在歸因時需要同時考慮三種信息:
特異性信息:行為主體的反應(yīng)方式是否有特異性身冬,是否只針對某一刺激客體做出反應(yīng)。
共同性信息:不同的行為主體對同一刺激的反應(yīng)是否相同岔乔。
一致性信息:行為主體在不同背景下酥筝,做出的反應(yīng)是否一致。

個體從以上三個方面信息的協(xié)變中得出結(jié)論重罪。如果特異性樱哼、共同性和一致性都高哀九,我們就可能做出外部因素的歸因。如果特異性低搅幅、共同性低和一致性高阅束,那么更可度做出內(nèi)部因素的歸因。

4.第三節(jié)練習(xí)題:

單選第60-104茄唐;多選:第252-265

~做飯~

~午睡~

~走路運(yùn)動半小時~

~心靈使者咨詢師課堂~

直到走在去心靈使者的路上息裸,心里還是惴惴不安的,害怕見到人沪编,自己會緊張焦慮呼盆,不知所措。

我一路上快步走著蚁廓,運(yùn)動著的身體給我的心理增添了不少動力访圃。越走越近,越來越有力量相嵌。這次走出來腿时,也是給了自己一次嘗試的機(jī)會,告訴自己很多恐懼其實(shí)是自己強(qiáng)加給自己的饭宾。

可以不盲目樂觀批糟,但也不要自慚形穢。給自己信心和勇氣看铆,去尋找適合自己的那片海徽鼎。

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