粉條是小編醬平時(shí)愛吃的叨粘,它既能當(dāng)菜猾编,也能當(dāng)主食。葷素都好吃升敲,燉炒拌煮也樣樣通答倡。黃豆芽營養(yǎng)豐富,口感脆嫩驴党,尤其富含維生素C瘪撇、E、D港庄、鈣等微量元素倔既。把這倆放一起,不但在顏色上搭配著漂亮鹏氧,在口感上Q彈爽滑叉存、脆嫩多汁,不管喝酒還是吃飯度帮,都是一道非常不錯(cuò)的家常菜歼捏。
帶皮五花肉煸炒后筋道而不油膩稿存,煸出來的油脂被粉條和豆芽吸收后,更加潤香了瞳秽。臨出鍋前再加一把青蒜瓣履,那香味就立馬兒躥出來了。如果能吃辣练俐,幾顆紅辣椒或者青辣椒也能讓你胃口大開袖迎。反正吧,這個(gè)方法百搭腺晾,里面的配菜也能一年四季來變換燕锥。胡蘿卜、圓白菜悯蝉、大白菜归形、小油菜……喜歡的就往里招呼吧!
肉片炒芽粉
食材:
帶皮五花肉1條鼻由,紅薯粉條1把暇榴,黃豆芽一碗,青蒜2棵蕉世,小米辣1顆蔼紧,植物油少許,醬油適量狠轻,鹽適量奸例,生抽少許,熱水適量
做法:
1.材料準(zhǔn)備好向楼,粉條提前用溫水泡軟哩至、剪短,黃豆芽淘洗兩遍蜜自;
2. 青蒜斜切成粗絲菩貌,小米辣切小圈;
3. 五花肉切片重荠,薄厚可以隨自己的喜好箭阶;
4. 炒鍋中倒少許油,先將肉片入鍋中戈鲁,扒拉變色但還不完全熟仇参;
5. 倒少許醬油去腥、調(diào)色婆殿;
6. 將黃豆芽入鍋中翻炒诈乒,撒少許鹽讓黃豆芽變軟;
7. 將粉條入鍋中婆芦,使其能吸入肉汁菜汁怕磨,再倒點(diǎn)醬油喂饥、少許鹽、熱水肠鲫,翻炒均勻员帮,蓋蓋子,小火燜2分鐘导饲,使粉條吸足湯汁變?nèi)彳浝谈撸S豆芽也能熟;
8. 出鍋前渣锦,將青蒜粗絲及小米辣倒入鍋中硝岗,翻炒幾下,關(guān)火袋毙。
小貼士:
1型檀、紅薯粉條筋道又柔軟,久煮不碎娄猫,也可以根據(jù)自己的喜好來選擇其它粉條贱除;
2生闲、黃豆芽的豆瓣不易熟媳溺,所以一定要多炒炒;
3碍讯、放水燜兩三分鐘即可悬蔽,既能讓豆瓣熟透,也能讓粉條吸足湯而味美柔軟捉兴;
4蝎困、青蒜出鍋前放,色香味俱佳倍啥。