高效能人士的七個(gè)習(xí)慣

? ? ? 我們讀書逝钥,就不孤單,親愛的小伙伴們糕再,大家好量没,我是小龍女。今天我們一起學(xué)習(xí)史蒂芬.柯維《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中第七個(gè)習(xí)慣:不斷更新突想。

? ? ? ? 柯維博士在剛開始就講了一個(gè)故事《刀要每天磨》:一個(gè)伐木工人伐一棵樹辛苦工作了5個(gè)小時(shí)殴蹄,筋疲力盡卻毫無進(jìn)展,你建議他“停下來把鋸磨的更鋒利點(diǎn)”蒿柳,但他說“我沒空饶套,鋸樹都來不及,哪有時(shí)間磨鋸呢”垒探。這個(gè)回答可氣又可笑妓蛮,但答案背后隱藏的深意值得我們思考。

? ? ? 不斷更新表現(xiàn)在以下四個(gè)方面圾叼。1.身體方面:需要健康飲食蛤克、充足休息、定期鍛煉夷蚊。2.智力方面:需要不斷學(xué)習(xí)构挤,靠閱讀、寫作等方式惕鼓。3.精神方面:需要追求更高級(jí)的認(rèn)知能力筋现、有自己的哲學(xué)、有自己一套解讀這個(gè)世界的方法。4.社會(huì)/情感:多做奉獻(xiàn)矾飞、在與他人的情感賬戶之間多存錢一膨。

? ? ? ? 柯維博士說,只有不斷更新洒沦,我們的人生才會(huì)呈現(xiàn)螺旋上升的過程豹绪,這個(gè)過程分三步:學(xué)習(xí)、實(shí)踐申眼、堅(jiān)持瞒津。

? ? ? ? 拿我來說吧,大學(xué)畢業(yè)后有了輕松的工作括尸,每天只上四個(gè)小時(shí)的班巷蚪,剩下的時(shí)間就是逛街,約會(huì)姻氨,看電視钓辆,剛開始覺得生活挺美的,有錢花肴焊、有空余時(shí)間前联,長(zhǎng)時(shí)間下來,覺得這不是我想要的人生娶眷,空閑但腦子里的東西越來越少了似嗤,感覺人生好迷茫,直到有一天届宠,我問經(jīng)常發(fā)朋友圈的老司機(jī)每天發(fā)的是什么烁落,他說是關(guān)于讀書、演講的豌注,問我要學(xué)嗎伤塌,我抱著鬧著玩的心態(tài)試一試,入群后我看到好多在演講和讀書方面特別棒的小伙伴們轧铁,看到他們想到自己每聪,我不愛說話,尤其是在公眾場(chǎng)合齿风,每次領(lǐng)導(dǎo)或同事讓發(fā)言药薯,總是躲到最后才敢上場(chǎng),上去了之后救斑,手腳不自主的抖動(dòng)童本,臉像紅富士蘋果一樣紅,而且臉還發(fā)燙脸候,摸上去感覺有40多度穷娱,汗水順著額頭流下來進(jìn)入口中绑蔫,緊張到感覺不出咸味。我想我到底哪里比她們差了鄙煤,群主告訴我缺少知識(shí)積累晾匠,缺少霸占舞臺(tái)茶袒。于是我努力聽老師講的關(guān)于演講的課梯刚,開始錄視頻打卡,到現(xiàn)在薪寓,我發(fā)現(xiàn)我比以前進(jìn)步了亡资,即使再緊張,我也會(huì)微笑著面對(duì)大家向叉,即使不會(huì)锥腻,我也敢勇敢的告訴大家我不會(huì)。

? ? ? ? 這就是我螺旋上升的人生母谎,是我通過學(xué)習(xí)瘦黑、實(shí)踐、堅(jiān)持得來了奇唤,更是我在智力方面幸斥、精神方面的更新,正是堅(jiān)持柯維博士的第七個(gè)習(xí)慣讓我的人生更精彩咬扇。

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