為什么我完成計(jì)劃這么難

總覺(jué)得雖然每天有很多事情要想做甘晤,卻苦于沒(méi)有時(shí)間,以至于讓這些事情一件也做不成饲做?這讓我倍感焦慮——時(shí)間過(guò)得飛快线婚,我卻不能抓緊做一些有益的事情。
我每天有空閑的三個(gè)小時(shí)嗎盆均?有塞弊,為什么不能抽出一個(gè)小時(shí)用來(lái)寫東西,一個(gè)小時(shí)用閱讀泪姨,一個(gè)小時(shí)用學(xué)英語(yǔ)游沿?
我也知道我的時(shí)間觀念并不強(qiáng),或者說(shuō)我不是一個(gè)自律性強(qiáng)的人肮砾,我的空閑時(shí)間時(shí)老是被網(wǎng)上亂七八糟的新聞或視頻占據(jù)著诀黍,本來(lái)準(zhǔn)備找找素材只看一會(huì)兒的,結(jié)果拿上手機(jī)就停不下來(lái)仗处,根本顧不著現(xiàn)在什么時(shí)間了眯勾,等回過(guò)神來(lái),發(fā)現(xiàn)時(shí)間沒(méi)了(該吃飯了婆誓,或者該上床睡覺(jué)了)吃环。
我制定的計(jì)劃有很大的彈性,嘗試著先做計(jì)劃中最重要的事旷档,但實(shí)踐證明這三件事不能嚴(yán)格地用一個(gè)小時(shí)來(lái)界定模叙。特別是寫東西,有時(shí)候甚至能花費(fèi)我三個(gè)小時(shí)之久鞋屈,甚至更多范咨,沉下心來(lái)寫完?yáng)|西后故觅,發(fā)現(xiàn)時(shí)間流逝的很快,常常打亂原本的計(jì)劃渠啊,搞得我根本沒(méi)精力再閱讀和學(xué)英語(yǔ)等输吏,休息日的寫作與學(xué)習(xí)計(jì)劃都這么被打亂,更枉論下班后的空閑時(shí)間了替蛉。
我知道刷一下午的快手抖音和碼一下午的字贯溅,獲得的體驗(yàn)完全不一樣。刷視頻輕松無(wú)比躲查,卻有蹉跎光陰的空虛感它浅,碼字很累大腦,卻有得到經(jīng)驗(yàn)的充實(shí)感镣煮。但是我還是忍不住要做前者姐霍。
計(jì)劃被打亂造成另一個(gè)惡果是熬夜。有人說(shuō)喜歡熬夜是因?yàn)楹ε逻@無(wú)所作為的一天就這么過(guò)去了典唇,這話正好把我的想法說(shuō)中了镊折。我害怕計(jì)劃完不成而熬夜,卻偏偏又磨磨蹭蹭效率奇低介衔,有時(shí)實(shí)在太晚了就想恨胚,明天早再做吧,結(jié)果第二天早上按掉了好幾次鬧鐘繼續(xù)睡炎咖。
如何找到解決辦法呢赃泡?我不知道,我只能想辦法嘗試改變方法塘装。除了嚴(yán)格的時(shí)間管理和自律外急迂,我打算嘗試把重要的事情放在后面做。先做時(shí)間比較固定的東西比如閱讀和學(xué)英語(yǔ)蹦肴,這兩件事用嚴(yán)格的兩小時(shí)執(zhí)行完后僚碎,再花余下的時(shí)間來(lái)練習(xí)寫作。這樣也許能更好地執(zhí)行自己的計(jì)劃阴幌。

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