在這個信息繁雜高职、忙碌快節(jié)奏的時代膛腐,每個人都是一個超人,你有沒有面對公司紛繁復雜的問題而無從下手招刹?為了趕第二天的ppt而趕工到凌晨深夜妥粟,抑或為了要拿到資格證書或者通過更專業(yè)的考試不得不在工作累成狗后還要花大量時間去上課审丘、去看書而力不從心?每次遇到新的任務(wù)罕容、或者想到自己要看的資料备恤,我內(nèi)心都會有一種壓力和抗拒,我總覺得這是一件“大事”锦秒,想到自己要去從這些紛繁的事物中找到頭緒露泊,要花很多時間去思考怎么辦、怎么計劃和整理旅择,就不想面對惭笑,最后就一拖再拖。
為了解決這些問題生真,市面上有很多教授提高效率的方法沉噩,從關(guān)于實物整理的《怦然心動的人生整理魔法》到各種各樣的時間管理、高效工作的方法柱蟀,想想自己這幾年也大大小小上過很多課程川蒙,怎樣做ppt,怎樣時間管理等等长已,學到了很多知識畜眨,但真正內(nèi)化成我自己的真的幾乎是沒有的。
事實上很多時候术瓮,老板給到任務(wù)康聂,因為不知道該用哪一個方法和工具,索性把學到的扔到一邊胞四,趕緊打開文檔開始行動恬汁,根本不知道自己要去哪里,用看起來的忙碌遮蔽自己內(nèi)心的混亂辜伟。
昨天的六一兒童節(jié)氓侧,我參加了高橋老師的課程脊另,老師一上來就糾正了我長時間以來的很多思維誤區(qū):
其實,整理不需要花很多時間约巷,10s就能呈現(xiàn)構(gòu)思尝蠕;
其實,學習那么多方法和工具不如在行動中掌握1項载庭,也就是老師說的100<1看彼;
其實,當你打開電腦開始寫之前囚聚,不妨拿出一張紙靖榕,整理一下你的思維。
我們的人生就是通過不斷行動達成目標的過程顽铸,目標是GPS茁计,行動是已經(jīng)上路的車,有目標無行動谓松,不管愿景再美好星压,目的地再美好,你的車性能再好鬼譬,不出發(fā)都不能到達娜膘;只有行動沒有目標,就像沒頭的蒼蠅优质,花了很多時間和精力很可能依然在原地打轉(zhuǎn)竣贪。所以帶著目標的行動才是真正有效的姿勢,而這個姿勢背后隱藏著一個巨大的秘密巩螃,這個秘密就是整理演怎。
MEMO or NOTE
說到整理,很多人都是很會整理的避乏,看看自己的抽屜爷耀,物品整整齊齊,衣柜干凈有序拍皮,尤其很多人的學習筆記歹叮,拿出來都是范例了,字跡工整春缕、老師講的重點全部清晰列出盗胀,但你能在30s內(nèi)講一下你學的內(nèi)容嗎艘蹋?抑或你能用30s說一下你看的書的內(nèi)容嗎锄贼?或者你能馬上找到你想要的物品嗎?很多時候女阀,我都會被問的啞口無言宅荤,事實上這是MEMO,不是NOTE屑迂。
NOTE是什么呢?它是一種思維整理冯键,了解要達成的愿景惹盼,將紛繁的事物,用一種高效的方式整理出可行的行動路徑惫确,然后根據(jù)這個路徑可以馬上行動手报,往目的地進發(fā)。
那么改化,你奮筆疾書時要的是MEMO 還是 NOTE呢掩蛤?我想你的心中早已有了答案。
一張紙的筆記術(shù)
該怎樣做一張高效可行動的NOTE?
高橋老師介紹了一種非吵赂兀快捷有效揍鸟,而且可以運用于各個場景、各個年齡層皆可快速習得的方法就是一張紙的筆記術(shù)句旱。
是的阳藻,就是這么簡單,一張紙谈撒,畫上格子就可以了腥泥,很多時候,用更小的便利貼都是非常常用的介質(zhì)啃匿。
思維整理就是正確的位置放正確的東西
這些格子都是什么道川,為什么要畫成這樣?高橋老師分享了一個自己的故事立宜。
高橋老師的兒子小時候總是把自己的東西放的到處都是冒萄,為此他的太太非常苦惱橙数,后來尊流,老師買了一個分格書架,并問他的兒子每個格子想放什么灯帮,當他的兒子把每個格子想放的物品想好后崖技,自然而然,小朋友就會把東西放到自己分好的書架格子里钟哥。很多時候迎献,不是小朋友不懂得整理,是我們沒有引導他先找到要放的位置腻贰。
高橋老師曾經(jīng)問《怦然心動的人生整理術(shù)》的近藤麻理惠吁恍,讓她劃出自己書的重點,她沒有劃怦然心動、不是整理冀瓦,而是要先定下放的位置伴奥。
再看圖中被分割的格子,我們只要把每個格子里放上對應(yīng)的東西即可翼闽。具體每個格子該怎樣用呢拾徙?請先拿出一張紙,根據(jù)圖中的樣子畫好感局,下篇文章我們一起來把每個格子填充起來尼啡,讓我們用一張紙開啟高效整理的美好人生,敬請期待吧询微!
p.s.:2019年的六一是非常充實的一天玄叠,一整天高效的學習,晚上還跟朋友家人們一起聚餐拓提,交流了很多最近的成長读恃,平淡溫暖,感恩代态。