?昨天晚上睡覺前趟济，聽了一本書《把時間當做朋友》戴差，這是笑來老師寫的一本書送爸，這是我一直想看，卻一直沒看完的一本書暖释。昨晚聽了解讀版袭厂，感覺特別的有啟發(fā)，可能因為學習《通往財富自由之路》的緣故球匕，聽起來都能理解纹磺，不吃力！

?特別是提到“速成絕無可能”谐丢，想要速成的手段就是“交換”爽航。這也讓我想起笑來老師講的一句話，生活的本質就是交換乾忱。

?早上吃飯的時候讥珍，我也用到了這句話作為反駁，因為爸媽都急著讓我訂媒窄瘟，而我再過兩天就要離開去上班衷佃，他們就顯得特別著急，想讓我馬上訂蹄葱，催著我趕緊跟相親對象聊天氏义，甚至一步到位，最好直接說好图云，馬上定坠哂啤！

?開篇講到竣况，笑來老師擅長給人洗腦克婶，洗腦又有主動和被動之分。當我們選擇主動洗腦，就是選擇高人們的先進思想情萤，來代替自己腦子里陳舊的思想鸭蛙，當然這也是學習進步的本質。如果是被動選擇筋岛，很可能淪為別人的工具娶视。

?大腦洗澡＝辨析概念。辨析概念是自我成長的基礎睁宰。因為肪获，有了必要、正確柒傻、清晰的概念贪磺，才會有清晰準確的思考，進而可以指導我們的行為诅愚。如:挖井，我們面對的是地下有水和沒水兩種情況劫映，如果违孝，我們的概念不清，就會出現(xiàn)挖幾下沒水泳赋，就會接受沒水的情況雌桑。如果我們有清晰的概念，就如同清楚地知道祖今，地下十米處有水校坑，這樣我們就會有動力挖下去。這就解釋了“知道了很多的道理千诬，還是過不好這一生”的問題耍目，因為還沒有想明白而已，模糊的概念是不會指導行動的徐绑。

?既然知道“辨析概念”的重要性邪驮，那么打磨概念最主要的工具又是什么呢？

?答:新知傲茄、糾錯毅访、重視。

新知:學習一個新概念盘榨。如果不知道一個概念我們就傾向于不去想喻粹。

糾錯:改掉對一個概念的錯誤的理解。(舉例：財務自由)

重視:把一個平時耳熟能詳草巡，已經平常到被你忽略的概念守呜，上升到一個新高度。(舉例:自律)

?在這里提到了三容易被我們忽視或誤解的概念:時間管理、自我證明弛饭、靈感冕末。

一、時間管理

1侣颂、時間管理是個為概念档桃，時間根本無法管理，只能與它做朋友憔晒。

2藻肄、解決所有問題的核心思想:不斷的自我成長，通過積累拒担，把時間當做朋友嘹屯。

3、速成絕無可能从撼，一切都要靠積累州弟。

?很多人也包括我，短期看不到結果低零，就開始找原因婆翔，開始焦慮，開始坐不住掏婶，不停的問自己啃奴，到底那出了問題⌒弁祝渴望得到及時的反饋最蕾，想立刻看到結果，這有種像是賭博的感覺老厌。

?怎樣擺脫這種焦慮狀態(tài)呢瘟则？認清自己的現(xiàn)狀，接受自己的現(xiàn)狀枝秤，知道每個人的起點都不相同壹粟，有些階段是無法跨越的，比如十月懷胎等宿百，所以在時間面前趁仙，我們只能一點一點的磨練自己，積累技能垦页。

?另一種速成的手段是交換雀费，當自己想要某東西時，想想自己有什么痊焊，愿意花多少成本來交換盏袄。(成本:金錢忿峻、時間、精力辕羽、體力逛尚、人脈、名氣)

心法總結:接受現(xiàn)實刁愿，然后靠結積累绰寞，不斷讓自己成長。

二铣口、自我證明

1滤钱、如果一個人本身足夠優(yōu)秀，是用不著證明的脑题，都能看到件缸。

2、不要被別人的評價影響到自己叔遂，否則自己的情緒他炊、行為就會被別人左右，這一點很難做到已艰，可是做什么事不難呢佑稠？王陽明多次考試落榜的時候，有人說你不感到羞恥嗎旗芬？他的回答是:你們都以落第為恥，我卻以落第而動心為恥捆蜀。這境界疮丛！

3、我們應該把所有的注意力都放到自己的成長上去辆它，這是通往任何自由之路的根本誊薄。如果有多余的注意力，那做的對了锰茉，那做的很好呢蔫，以便我能吸收經驗，獲得成長飒筑。證明自己根本不重要片吊，成長才重要，因為成長若是成真协屡，證明自動完成俏脊。——《通往財富自由之路》

三肤晓、靈感

1爷贫、這是時間積累到一定程度的必然產物认然。

2、積累是解決成長問題的良藥漫萄。積累＝復利卷员，達到一定程度會成指數(shù)級增長。

總結:成功的本質(習得一項技能的步驟)

1腾务、定目標(花時間和精力)

2毕骡、找方法(找到實際可行，最優(yōu)的方法)

3窑睁、刻意練習(把時間當做朋友挺峡，一路前行，當時間的陪伴足夠久的時候担钮，不知里面過程的人可能會說那是運氣橱赠，那是天命，而明白積累的過程是不可避免的人知道箫津，所有的回報都是必然狭姨。)

4、反饋(在訓練的過程用苏遥，要不斷的給自己正向的反饋)

一切都要靠積累饼拍，接受現(xiàn)實，保持耐心田炭，用沉著冷靜的心態(tài)一點點推進师抄，不驕不躁，不緊不慢教硫，不慌不急叨吮，用最穩(wěn)的方式最快的成長，時間就是你的朋友瞬矩。

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