我的番茄鐘——讀《番茄工作法圖解》

之前在看很多有關于時間管理的書時尊浪,看到一個概念“番茄鐘”票摇。

何為“番茄鐘”?是我心中一直以來的疑問坝咐,終于在閱讀《番茄工作法圖解》之后铃剔,有了自己的概念撒桨。

在這本書中,還有很多有意思的插畫键兜,在空閑之余模仿三四亦是一種樂趣凤类。

1.一次只做一件事

專注可以使我們的效率更高。一次只做一件事情普气,是書中第一個章節(jié)谜疤。這也證明在時間管理上,重要的一個環(huán)節(jié)便是如此了现诀。

于我而言夷磕,從工作開始便喜歡做表格,用表格來記錄自己每一項工作的進程表仔沿,在每一天上班開始坐桩,打開我的表格,可以直接地明白接下來我需要做的事情封锉。

而在進行任務時候,我會將手機網絡關閉烘浦,使自己不被臨時而來的訊息干擾闷叉,當遇見突發(fā)事情的時候脊阴,我會及時記錄和保存現有的工作進度,同時快速地分析突發(fā)事件是否需要立刻完成品擎,隨后采取相應的解決辦法萄传。

圖片源于網絡

2.調整自己的“番茄鐘”

在書中介紹的“番茄鐘”是指將任務時間定為25分鐘蜜猾,每當時間扭動以后即可開始任務振诬,一旦時間停止即可停止赶么。

這樣保證在一個“番茄鐘”里辫呻,你的注意力和時間按都是在花在一件事情上琼锋。

對于這樣的描述,我選擇了接受他的概念雄人,但拋棄了他的緯度念赶。

對于我本身的工作而言,基本不可能在進行25分鐘時旗吁,就可以及時地停止停局。很多時候做設計,需要的是連續(xù)性码倦,所以我調整了自己的周期為40分鐘锭碳,以40分鐘為一個自己的“番茄鐘”,在“番茄鐘”結束以后推汽,根據情況選擇休息片刻還是繼續(xù)。

圖片源于網絡

3.可控的“意外事件”

之前在分享劉媛媛學習筆記中也曾經提到過歹撒,當面對意外事件的時候诊胞,應該如何去解決。在《番茄工作法圖解》中也沿用了同樣的辦法:及時記錄鳞尔。

當想到一件事情需要完成的時候,不要停下現在的工作寥假,而是及時將這件事記錄下來糕韧,同時標明需要完成的時間,然后再繼續(xù)當前的任務粪滤。

這樣的做法需要我們在工作時,準備可以隨時記錄的紙筆杖小。當我們記錄以后愚墓,心里會有一定的暗示,表明我們將這項工作任務已經完成扫腺,因而不會影響當下的進程笆环。

個人認為這本書對于初步學習時間管理的人作用較大,在之前的閱讀中躁劣,雖然沒有閱讀過這本書库菲,但書中的方法卻是很多已經使用。“TO DO LIST”的概念奇颠,在這本書中體現地很完整,而通過更詳細系統(tǒng)地閱讀改進了我的一些方法和習慣烈拒。

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