一.近期的目標(biāo)：伴侶
二.需要播下的種子：愛與陪伴，智慧竟趾，溫暖
三.具體的播種行為：
1.早上起來璃赡，為西寶穿好衣服，她很配合我禁灼，我們?cè)诖┮路臅r(shí)候還在玩鉆洞的游戲，然后一起吃了早餐轿曙，看著她小小的手拿了一個(gè)大餅弄捕，我和爸爸都笑了，她很聽話的吃了一些蔬菜导帝，以前怎么都不肯吃蔬菜守谓，最近進(jìn)步好大好大，然后我們一起去打預(yù)防針您单，她說“西寶不怕”斋荞，但是因?yàn)橛幸恍┛人裕蜎]有打虐秦，我又送她去了學(xué)校平酿，依依不舍的與她揮手道別凤优。非常開心我可以陪伴一個(gè)孩子的成長，也讓姐姐有了更多的休息時(shí)間蜈彼。
種下愛與陪伴筑辨，喜悅，時(shí)間的種子
2.到菜場(chǎng)買菜準(zhǔn)備為爸爸做一頓豐盛的午餐幸逆，遇到一些老爺爺老奶奶出來賣自己種的菜棍辕，心里暗暗佩服他們，有的頭發(fā)已經(jīng)全白了还绘，竟然還沒有在家休息痢毒，雖然菜品看起來沒有那么美觀，但是看的出來是用心種下的蚕甥，我購買了每一位老人的菜哪替，希望他們?cè)缫稽c(diǎn)回家休息」交常回家后洗干凈凭舶，切好所有的菜，想到姐姐晚上回家就可以直接炒菜吃飯爱沟，剩下很多的時(shí)間和經(jīng)歷帅霜，可以更多的陪陪孩子，很開心呼伸。也很開心能夠?yàn)榘职肿鲆活D飯身冀，陪他剛好吃一頓午餐，不然一個(gè)人吃飯確實(shí)會(huì)有一些無聊和孤單括享。
種下愛與陪伴搂根，時(shí)間，慷慨大方铃辖，慈悲的種子
3.在樓下碰見打掃衛(wèi)生的阿姨剩愧，很驚奇她竟然記得我的名字，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就對(duì)著我說好久不見娇斩，小周仁卷。我說我一直在呢，可能是剛好沒碰上犬第。陽光照著她微笑的臉锦积，特別特別的溫暖快樂！
種下喜悅歉嗓，愛與陪伴的種子
4.感受美好的陽光灑在我身上丰介，特別舒服，大人和小朋友在陽光里嘻戲，特別溫暖的畫面
種下溫暖基矮，喜悅，感恩的種子
5.陪可可聊天冠场，聽她激動(dòng)講在《業(yè)力管理》里面讀到的內(nèi)容家浇，同她一起分析如何在工作中實(shí)踐。
種下智慧碴裙，愛與陪伴钢悲，生意的種子
6.強(qiáng)烈隨喜所有咖啡冥想的同修，很開心我們正在創(chuàng)造一個(gè)夢(mèng)寐以求的世界舔株。
