12月底陽了之后梧躺，知道病毒在體內(nèi)會存活一個月的時間，本打算用1月份來靜養(yǎng)岩睁，2月份再參加早起營的晉升班钞脂。但思考了幾日，因再而衰三而竭捕儒，遂一鼓作氣繼續(xù)參加1月份的早起營冰啃。只是早起目標(biāo)時間，從之前的6點往后推到了7點刘莹。
關(guān)于時間管理阎毅，有以下三個原則：
1.時間是稀缺資源。每個人24小時点弯，不多也不少扇调，過去就過去了。年紀(jì)越大抢肛，越感到時間的緊迫狼钮。
2.只做最重要的事碳柱。事情是做不完的，不要被繁雜瑣事絆住熬芜。那最重要的事情是什么莲镣？由自己的價值觀來決定。例如有人認(rèn)為工作更重要涎拉，有人認(rèn)為帶孩子更重要瑞侮。什么事情對你來說重要，你就會把時間花在哪些事情上鼓拧。
3.時間價值最大化半火。好鋼用在刀刃上，最黃金的時間做最有價值的事季俩。早起的一兩個小時钮糖，對我來說是最寶貴的，是用來刷手機回信息呢种玛，還是閱讀藐鹤、寫作、默想赂韵。我選擇后者娱节。
時間管理的目標(biāo)是高效工作，享受生活祭示。有幾項實踐：
1. 《精英都是清單控》列清單讓生活高效肄满、簡單。
2. 要事優(yōu)先2+1《最重要的事只有一件》永遠(yuǎn)只專注在最重要的事上质涛。不做不重要的稠歉。說的有些絕對，但實操起來汇陆，讓生活專注專注再專注怒炸。
3.利用早起把最重要的事做了。最好的精力做最有價值的事毡代。參加早起營阅羹，早上完成了好幾項我一直想做，但沒做的事教寂。讓我倍感清新捏鱼，而且自信心再次重建起來。
4.利用備忘錄酪耕、印象筆記將繁瑣事關(guān)進手機导梆。用大腦思考最重要的事。記憶是低級功能，思考是高級功能看尼。這讓我想到我的寄宿家庭媽媽Mary递鹉，做到大學(xué)副校長職位，她一個很重要的習(xí)慣就是立馬做狡忙。不讓瑣事占用大腦內(nèi)存梳虽。
5.每天1-2小時飛行模式，高度專注灾茁。
6. 番茄鐘。處理繁雜事谷炸。每30分鐘休息5分鐘北专。
7.工作不要帶回家。踏進家門享受家人旬陡。住在愛中拓颓，活在愛中。
WOW描孟！好棒的原則驶睦！部分已經(jīng)在用，經(jīng)過課程提煉匿醒，各項立馬落地實操场航。感恩再次被提醒！
