你的內(nèi)心還有空間面對(duì)問題嗎

不可否認(rèn),但很多人看來诸蚕,這是一個(gè)匱乏的年代步势,疫情已經(jīng)堅(jiān)持了三年、經(jīng)濟(jì)衰退背犯,金融危機(jī)坏瘩。我們生存的空間好像受到了擠壓。從企業(yè)到個(gè)人漠魏,在很多人看來倔矾,我們屬于水深火熱之中無暇自救。我們總是渴望有個(gè)人能夠來幫幫我柱锹。那真正要幫的可以幫的那個(gè)人是誰呢哪自?中國有句古話叫做自助者天助。很多時(shí)候奕纫,我們總是想在那里等待提陶,而等待會(huì)有結(jié)果嗎?我相信在你的心中一定會(huì)有答案的匹层,這答案也一定會(huì)是不會(huì)有結(jié)果隙笆。然而你明知道沒有結(jié)果锌蓄,為什么你還依然選擇去等呢?原因很簡單撑柔,在我們大腦里面瘸爽,我們的大腦會(huì)告訴我們一句話,一定會(huì)有人能想出辦法铅忿,我跟著照做就可以了剪决。

確實(shí)總會(huì)有人能夠想出辦法的。問題是為什么想出辦法檀训?那個(gè)人不是你柑潦。因?yàn)槟悴粚儆谙氤鰡栴}的那個(gè)人嗎?還是因?yàn)椴恢档萌ニ伎歼@些問題峻凫?要走出當(dāng)前的這種困境渗鬼。應(yīng)該有誰走出呢?我想這些答案你是很肯定的荧琼,由自己捌┨ァ!是的命锄,有自己堰乔!那為什么思考問題那個(gè)人不是自己呢?可能有很多人會(huì)說脐恩,你不要問我這個(gè)問題镐侯,我已經(jīng)夠煩了,我哪有空間去思考這個(gè)問題啊被盈。對(duì)啊析孽,你為什么沒有空間去思考這個(gè)問題呢搭伤?別人某個(gè)人為什么他就有空間去試過這個(gè)問題呢只怎?對(duì)于很多人來說,拿來就用的這種習(xí)慣已經(jīng)很久很久怜俐。忘記了自己還有一種技能身堡,就是叫做思考。不如問一下自己拍鲤,你已經(jīng)有多久沒有去思考過問題了贴谎?可能有些人真的很煩,你為什么總是問這個(gè)問題凹疚取擅这?你就直接給出一個(gè)執(zhí)行的答案給我不就可以了嗎?你發(fā)現(xiàn)了嗎景鼠?連找回思考的這種能力仲翎,你都已經(jīng)覺得麻煩。

你為什么不愿意讓自己去思考問題呢?這個(gè)問題的歸因就是你的內(nèi)心已經(jīng)沒有了空間去面對(duì)任何的問題溯香。不管你愿不愿意承認(rèn)這就是真實(shí)的歸因鲫构!為什么你的內(nèi)心里面已經(jīng)沒有空間去面對(duì)問題呢?因?yàn)槟愕膬?nèi)心里面玫坛、你的大腦中只有兩個(gè)字结笨,這兩個(gè)字就是“答案”。你會(huì)不停的問:“答案在哪里湿镀?”炕吸,“為什么給我答案的那個(gè)人還沒出現(xiàn)?”“為什么讓我去找答案勉痴?""不是自然會(huì)出現(xiàn)的答案呢算途?人呢?"答案已經(jīng)填滿了蚀腿,你的空間被諸多的答案庫存存嘴瓤,你的答案就在這些庫存里面找。答案找不到的時(shí)候莉钙,你就會(huì)有一種情緒廓脆,這種情緒叫做焦慮。

當(dāng)焦慮的情緒出現(xiàn)的時(shí)候磁玉,人生已經(jīng)進(jìn)入到了一種自動(dòng)循環(huán)的狀態(tài)停忿。這種狀態(tài)就是為什么?焦慮的情緒會(huì)把你帶進(jìn)這種為什么的狀態(tài)里面蚊伞。你的大腦開始會(huì)問你一個(gè)看起來是真問題的假問題席赂。這個(gè)假的問題就是為什么?我猜測(cè)你現(xiàn)在問得最多的那個(gè)問題时迫,就是“為什么”颅停。不管是問自己還是問別人。為什么是我掠拳?為什么這樣子癞揉?為什么沒人幫我?為什么現(xiàn)在是這個(gè)樣子溺欧?為什么喊熟?為什么?

諸多的為什么已經(jīng)填滿了你的大腦姐刁。而且為什么掩蓋了你焦慮的情緒芥牌,你好像用這個(gè)問題來告訴自己,告訴別人聂使,你正在思考尋找問題的答案壁拉,根源呢拐叉!然而真的是這樣嗎?是是是扇商,當(dāng)你不停地問為什么的時(shí)候凤瘦,你永遠(yuǎn)找不到答案,當(dāng)你問為什么的時(shí)候案铺,你把自己帶進(jìn)了牛角尖的系統(tǒng)里面去了蔬芥。你越問為什么你就像牛角尖的深處走去!你會(huì)發(fā)現(xiàn)越問你的人就越來越煩躁控汉。老陸越來越贊笔诵,越來越深,越來越黑暗姑子。你的擔(dān)心害怕出現(xiàn)乎婿。甚至你迷失了自己,任由擔(dān)心街佑,害怕谢翎、恐懼無限的散開。

而這些是你想要的嗎沐旨?當(dāng)然不是森逮,你明確的知道不是。到這里的時(shí)候磁携,你已經(jīng)反復(fù)無法自救褒侧。所以你會(huì)任由自己的“為什么”,不停的擴(kuò)散谊迄?為自己甚至把你周圍的人帶進(jìn)更加深入的牛角尖當(dāng)中闷供。

如果你想要走出來,有辦法嗎统诺?當(dāng)然有辦法歪脏,如果你真的想走出來。當(dāng)然有辦法篙议。這個(gè)辦法就是你問自己一個(gè)問題唾糯,你在哪怠硼?你咋問第二個(gè)問題鬼贱,你要去到哪?對(duì)一些人來說香璃,這兩個(gè)問題足夠解決这难,很多人的困境。原因很簡單葡秒,趕緊學(xué)會(huì)問自己這兩個(gè)問題姻乓,你已經(jīng)為自己開拓了一個(gè)面對(duì)困境的空間嵌溢。能這兩個(gè)問題夠了沒有呢?當(dāng)然不夠蹋岩,最起碼這兩個(gè)問題開始為你自己開創(chuàng)了一個(gè)新的空間赖草。

加油吧,我們一起去開創(chuàng)一個(gè)新的空間剪个,我們一起去探索和應(yīng)對(duì)困境秧骑。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市扣囊,隨后出現(xiàn)的幾起案子乎折,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖侵歇,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,080評(píng)論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件骂澄,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡惕虑,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)坟冲,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,422評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來溃蔫,“玉大人樱衷,你說我怎么就攤上這事【瓢Γ” “怎么了矩桂?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,630評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長痪伦。 經(jīng)常有香客問我侄榴,道長,這世上最難降的妖魔是什么网沾? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,554評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任癞蚕,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上辉哥,老公的妹妹穿的比我還像新娘桦山。我一直安慰自己,他們只是感情好醋旦,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,662評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布恒水。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般饲齐。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪钉凌。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,856評(píng)論 1 290
  • 那天捂人,我揣著相機(jī)與錄音御雕,去河邊找鬼矢沿。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛酸纲,可吹牛的內(nèi)容都是我干的捣鲸。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 39,014評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼闽坡,長吁一口氣:“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼摄狱!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起无午,我...
    開封第一講書人閱讀 37,752評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤媒役,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后宪迟,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體酣衷,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,212評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,541評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年次泽,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了穿仪。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,687評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡意荤,死狀恐怖啊片,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情玖像,我是刑警寧澤紫谷,帶...
    沈念sama閱讀 34,347評(píng)論 4 331
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站捐寥,受9級(jí)特大地震影響笤昨,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜握恳,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,973評(píng)論 3 315
  • 文/蒙蒙 一瞒窒、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧乡洼,春花似錦崇裁、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,777評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至妻怎,卻和暖如春壳炎,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背逼侦。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,006評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工匿辩, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人榛丢。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,406評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓铲球,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親晰赞。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子稼病,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,576評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容