卷心菜富含各種營(yíng)養(yǎng)元素，其中維生素C的含量要比大白菜高出一倍箫荡，總維生素含量比番茄多出3倍魁亦。涼拌、奶香羔挡、熱炒等洁奈，可以多種方式烹飪间唉。健康生活從低碳開(kāi)始。
【智食低碳食譜】甘藍(lán)-卷心菜篇
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