【智食低碳食譜】生活充斥著各種網(wǎng)紅美食，琳瑯滿目庙曙，目不暇接输瓜。外面的世界太精彩了哩治，可是也許太年輕稻据，不知道所有命運(yùn)饋贈(zèng)的禮物艾猜，早已暗中標(biāo)好了價(jià)格买喧。扔...

來(lái)看看全球排名前20名的健康飲食方式捻悯。其衡量標(biāo)準(zhǔn)包括很多因素：攝入的脂肪類型，飲酒量淤毛，超重情況與飲食相關(guān)的癌癥以及壽命等今缚。 No.20 摩洛哥 ...

BBC全球之旅，通過(guò)觀察人們的飲食習(xí)慣低淡，各國(guó)家庭展示他們一周備糧姓言，收集50種飲食，結(jié)合專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師與醫(yī)生的意見蔗蹋，來(lái)揭開健康生活與長(zhǎng)壽人生的面紗何荚。 ...

本書并非一本學(xué)術(shù)著作，作者與多位當(dāng)?shù)囟辔谎芯咳藛T的交流調(diào)研后的一本紀(jì)實(shí)書籍需纳。 一支由醫(yī)學(xué)人員芦倒、人類學(xué)家、統(tǒng)計(jì)學(xué)家等組成的團(tuán)隊(duì)不翩，通過(guò)梳理兵扬，訪問(wèn)對(duì)五...

真正的良藥是食補(bǔ)，每100克的花菜還有維生素C含量高達(dá)88毫克慌盯，可以多種方式烹飪周霉，要注意熱炒時(shí)間不益太長(zhǎng)。健康生活從低碳開始亚皂。中秋佳節(jié)俱箱，動(dòng)手燒頓...

我們經(jīng)過(guò)幾百上千萬(wàn)年的進(jìn)化，身體的免疫系統(tǒng)已經(jīng)可以抵御大部分的自然界的威脅灭必，但是最近一段時(shí)間狞谱，四種飲食方面的巨變正在摧毀我們的免疫系統(tǒng)，隨之而來(lái)...

卷心菜富含各種營(yíng)養(yǎng)元素禁漓，其中維生素C的含量要比大白菜高出一倍跟衅，總維生素含量比番茄多出3倍。涼拌播歼、奶香伶跷、熱炒等，可以多種方式烹飪秘狞。健康生活從低碳開始叭莫。

人類更健康了嗎烁试？ 現(xiàn)代人類面臨諸多的健康問(wèn)題雇初，比如普發(fā)的肥胖、蛀牙减响、心腦血管疾簿甘（目前比例最高的死因）、癌癥（排名第二）等等支示。同時(shí)刊橘，人的壽命又在...