作者阿何用簡單明了的語言揭露了人生中種種“假勤奮”。
001 不努力岖赋，你沒有抱怨的資格
俗話說：“越努力檬果，越幸運(yùn)”，機(jī)會(huì)通常留給有準(zhǔn)備且努力的人唐断，你不努力选脊，沒資格抱怨；
002 勤奮的“假象”
通常大部分人的勤奮流于形式脸甘，被“我勤奮恳啥，我進(jìn)步”的假象所迷惑，忽略了真正成長的重要事情丹诀；
003 “職場懦夫”的表征
? ? 害怕犯錯(cuò)钝的、缺乏擔(dān)當(dāng)，從眾铆遭、隨大流扁藕，心態(tài)失衡等種種心理特征，不做“職場懦夫”疚脐，更要遠(yuǎn)離TA們；
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004 成功沒有捷徑
所謂的成功就是在一條路上專注邢疙、持續(xù)棍弄、高效地走下去望薄，別“走馬觀花，到處瞎逛”呼畸，最終你會(huì)得不償失痕支；
005 不甘于平庸，活成你想要的樣子
努力提升抵抗風(fēng)險(xiǎn)的能力蛮原，為自己卧须、為家人，因?yàn)樵诓⊥春蜑?zāi)難來臨之時(shí)儒陨，并不會(huì)提前告訴你花嘶；
006 成為牛人須具備的特質(zhì)
（1）找到感興趣且擅長的領(lǐng)域
（2）持久專注地做
（3）引入學(xué)習(xí)和工作的改進(jìn)機(jī)制
（4）找到持續(xù)進(jìn)步的方法，不斷改進(jìn)蹦漠；
007 正確地認(rèn)知自己
敢于承認(rèn)自己能力的不足椭员，但不僅僅是承認(rèn)之后，就沒了下文笛园；勤奮苦學(xué)隘击，正確地認(rèn)知自己，努力提升自己的價(jià)值研铆；
008 時(shí)刻做準(zhǔn)備埋同，很有必要
生活、工作中棵红，很多時(shí)候凶赁，很多事情，并不會(huì)留給你做準(zhǔn)備的時(shí)間窄赋，我們應(yīng)該做個(gè)“生活有心人”哟冬、“工作U盤人”；
009 怎樣保持長時(shí)間高效學(xué)習(xí)
? ? （1）找到長時(shí)間高效學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)忆绰，為什么要這樣做浩峡，學(xué)習(xí)的目的？
（2）擁有強(qiáng)大的身體機(jī)能错敢，勞逸結(jié)合
（3）養(yǎng)成“慣性學(xué)習(xí)”翰灾，學(xué)習(xí)是每天必做之事
（4）要有良好的反饋機(jī)制
010 認(rèn)真地做好每件事，哪怕事情再小
? ? 與其對(duì)未來浮想聯(lián)翩稚茅，不如用追求完美纸淮、再完美地心態(tài)去做每一件事，哪怕事情再小亚享。
