因為是脫稿演講未檩，其實還是會丟三落四蕾总，而且演講時間有限粥航，所以就把演講稿發(fā)一下，也進(jìn)行了一定的修改和補(bǔ)充生百。進(jìn)入正題:
這是我第一次脫稿演講递雀，我能站在這里演講，就是在踐行方法論的其中一條：不給自己設(shè)限蚀浆。
我只要脫稿演講就會語無倫次缀程、丟三落四，但我不想給自己貼標(biāo)簽市俊，我這么有自信杨凑，是因為最近發(fā)生了一件事兒。
這個月初摆昧，我報了個自拍課撩满，因為我一直認(rèn)為自己不上鏡，所以就很少拍照绅你，出去玩兒拍的照片也沒什么滿意的伺帘，所以看到自拍課的時候，就報名了勇吊，希望能改變現(xiàn)狀曼追。其實課程里一半是技術(shù)，一半是心理汉规，就是鼓勵我們走出去礼殊，敢拍，于是我抱著完全信任老師的態(tài)度针史，每天出去拍照一百張晶伦，效果顯著。
收集年會抽獎?wù)掌瑫r啄枕，有一半的同事的手機(jī)里都找不到一張能提交的照片婚陪，我以前也是這樣的，近十年能拿得出手的照片都湊不齊一個九宮格频祝，但就是這十天的時間泌参，我不一樣了脆淹。
自拍，能呈現(xiàn)最自然的狀態(tài)沽一，不會有不好意思的情緒盖溺，但是能取悅自己。
演講時铣缠，同事都看到了照片烘嘱，聽到臺下的一片驚呼，其實不管是哪一方面蝗蛙，只要行動起來蝇庭，誰都能改變自己。
所以我們不要給自己貼標(biāo)簽捡硅，說自己某一方面就是不行哮内，比如張老師不穿彩色衣服，春頤不會化妝病曾，石偉老師不會做飯牍蜂，其實沒什么不行漾根，只要我想（動力）+學(xué)習(xí)+刻意練習(xí)=做到（實現(xiàn)目標(biāo)）泰涂。
要相信自己有很多可能性，生活是豐富多彩的辐怕。
也許有人認(rèn)為逼蒙，這和工作沒關(guān)系呀，其實我認(rèn)為很有關(guān)寄疏。
我們工作壓力大是牢、生活一地雞毛的時候，很需要有一個能舒緩情緒的方式陕截，可以是運動驳棱、可以是美食等等，當(dāng)然也可以是變美农曲、是拍美照了社搅。
每天拍照，晚上修圖乳规，美美的照片就出來了形葬，在自己的照片上進(jìn)行各種創(chuàng)意、修飾暮的，看著美美的自己笙以，會更愛自己，更珍惜自己的身體冻辩，會更知道保養(yǎng)自己猖腕，也能讓一身的疲憊消失拆祈，讓繁雜的工作變的可愛，讓孩子不聽話的怒火平息倘感。
得到頭條有一篇文章缘屹，是π型人才的6項修煉，其中一條就是:守護(hù)心力侠仇。
底層是體力轻姿，上面是情緒，再上面是思維力逻炊，最頂層是生命力互亮。體力耗盡時，會消耗情緒余素。情緒失衡時豹休，會削弱思維力。當(dāng)三者都耗光時桨吊，生命力也會隨之枯竭威根。
看，找到一件讓自己開心的事视乐，又是能讓自己自信起來的事洛搀，多重要啊~
