年輕時，對這個世界總是對抗票编，總是想改變自己褪储，改變世界。有啥不懂的慧域，只要需要乱豆，就學習，必須搞定吊趾。有啥做不來的宛裕，學習瑟啃，繼續(xù)搞定。對這個世界總是充滿好奇揩尸，缺啥補啥蛹屿，向前走，邊走邊學岩榆。一直在做加法错负，事情越來越多，要學的也還是越來越多勇边。
于是開始失眠犹撒，失眠時開始狂看書，半夜3點總是自動醒來粒褒，每周看一本書识颊，或者兩本書，讓朋友們奇怪奕坟，我怎么還有時間看書祥款。越看，越忙月杉，越焦慮刃跛。我整整這樣度過了4、5年的時間苛萎，在崩潰的邊緣桨昙。身體也不好了，沒睡好腌歉，當然身體不好绊率。于是老爸開始提醒我，思想排空究履，我還沒有重視滤否。
就這樣忙得手忙腳亂，忙得焦頭爛額最仑，感覺心反而被掏空時藐俺，無比焦慮，完全否定自己泥彤，覺得自己被工作被生活拖住欲芹，被擠扁，動彈不得吟吝，無助菱父，無望。
終于到了中年，突然頓悟浙宜，必須斷舍離官辽。于是，開始完全讓自己停下來一段時間粟瞬，把心排空同仆，思想排空，也完全不看專業(yè)書了裙品，先放下一段時間俗批，會擾亂自己的一切都不見，不聽市怎，不想岁忘。
就這樣，慢慢的療愈自己区匠，開始看心靈成長的書籍干像，一點一點的看，一點一點的反思辱志。開始做減法，每天打坐狞膘，從思想到身體揩懒，完全的放松，再放松挽封，休息已球，再休息。每天沏茶喝茶辅愿，還無所事事智亮，做一些我以前完全認為是浪費時間的事。
就這些無所事事点待，在我人生及其繁忙的階段阔蛉，給我剎車，給我空白癞埠，把我從崩潰的邊緣状原，拉回來。原來我以前是個完全不懂得放松自己苗踪，愛惜自己的人颠区。性格開朗的人，在這個打滿雞血的世界通铲，關(guān)注點總是向外毕莱，很少向內(nèi)。
人生需要留白，就像一幅畫朋截，沒有留白就不美了蛹稍。一幅好的書法作品，章法上也必須要有合適的留白质和。
一日稳摄，我讀到白居易的《白云泉》，讓我又有所感悟：
天平山上白云泉饲宿，云白無心水自閑厦酬。
何必奔沖山下去，更添波浪向人間瘫想。
每句刪掉兩個字仗阅，變成五言詩，是另外一種境界：
山上白云泉国夜，無心水自閑减噪。
奔沖山下去，波浪向人間车吹。
每句刪掉四個字筹裕， 變成三言詩，境界又不同：
白云泉窄驹，水自閑朝卒。
山下去，向人間乐埠。
人生就是如此吧抗斤，不同年齡，不同境界......
